Forwarded from Местные гедонисты
«БЕЖИМ ЗА ФИЛЬТРОМ»: КАК В ТВЕРИ ПОЯВИЛСЯ БЕГОВОЙ КЛУБ С КОФЕ, ПИВОМ И ЧЕБУРЕКАМИ?
Поговорили с Вовой Андреевым о беговом сообществе Бежим за фильтром, которое за год стало не только клубом, но и местом встречи людей за бегом, фильтром (утром — кофе, вечером — пиво) и разговорами после пробежек.
Вова — сооснователь IT-команды Hoodies, соинвестор KUSS и Surf Coffee и просто классный и инициативный тверичанин. Вместе с тренером Дашей он запустил клуб, где можно начать бегать без страха.
На этой неделе ребята отметили в KUSS первый день рождения клуба: с забегом, сидром, музыкой с виниловых пластинок, длиннющим тортом и, конечно, в компании друзей, которые за этот год сблизились на основе такой крутой активности, как бег.
Листайте карточки🤩
🔗 местные гедонисты | #инициативыместных #интервью
Поговорили с Вовой Андреевым о беговом сообществе Бежим за фильтром, которое за год стало не только клубом, но и местом встречи людей за бегом, фильтром (утром — кофе, вечером — пиво) и разговорами после пробежек.
Вова — сооснователь IT-команды Hoodies, соинвестор KUSS и Surf Coffee и просто классный и инициативный тверичанин. Вместе с тренером Дашей он запустил клуб, где можно начать бегать без страха.
На этой неделе ребята отметили в KUSS первый день рождения клуба: с забегом, сидром, музыкой с виниловых пластинок, длиннющим тортом и, конечно, в компании друзей, которые за этот год сблизились на основе такой крутой активности, как бег.
Листайте карточки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22❤🔥4🔥1
запасайтесь энергией на дополнительные километры — в расписании любимый лонг🐸
• среда, 17е июня, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 20е июня, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• воскресенье, 21е июня, 10:00 — лонгран 15км🍃
готовьте свои кроссовки, встретимся на стартах🐱
• среда, 17е июня, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 20е июня, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• воскресенье, 21е июня, 10:00 — лонгран 15км🍃
готовьте свои кроссовки, встретимся на стартах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤6🥰1
бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️ pinned «запасайтесь энергией на дополнительные километры — в расписании любимый лонг🐸 • среда, 17е июня, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • суббота, 20е июня, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • воскресенье…»
завтра собираемся ловить красивый приятный вечер нашей компанией на пробежке🥹
в 20:00 разминка, а потом бежим двумя группами:
3 км ~ 7.0
5 км ~ 6.30
до встречи🐸
в 20:00 разминка, а потом бежим двумя группами:
3 км ~ 7.0
5 км ~ 6.30
до встречи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥3🤗3
забежали с Дашей на встречу с администрацией по открытию бегового центра https://tverisport.ru/news/v-tveri-osenju-otkroetsja-sovremennyj-begovoj-centr/
❤28🔥17👀8👍1
сегодня бегали 3 и 5км, уже привычные для нас среды) ребятки, gps иногда отлетает, поэтому бывают огрехи с темпом, просим понять и простить🙂↔️
фото/видео тут: https://disk.yandex.ru/d/i_dvag82-ZQ6Ew
фото/видео тут: https://disk.yandex.ru/d/i_dvag82-ZQ6Ew
🔥20❤10🤗7
кто куда, а мы – за чебуреками!
в это воскресенье 21-го июня снова бежим нашим любимым маршрутом до Савватьево – с разговорами, поддержкой, красивым лесом и без спешки. а после финиша, как всегда, собираемся в трапезной на чай и чебуреки 🌿🥧
темп: 6:45–7:00
дистанция: 15 км
судя по погоде – местами будет грязька, а как вы хотели??🐸
помним, что этот формат ближе к трейлу. с собой не забываем взять воду и перекус, если он вам нужен на такой дистанции! подойдут гели, батончики, мармелад).
место старта: остановка КСМ-2/Силикатка, в 10:20. можно добраться на своём транспорте.
также команда 11/35 организовала автобус! он заберёт вас от Surf Coffee (Трёхсвятская, 29), отправление в 10:00.
🚍 спасибо ребятам из детейлинг-центра 11/35, что поддерживают наши лесные приключения и помогают с организацией транспорта, чтобы все добрались комфортно🫶🏻🌳
в автобусе можно оставить вещи и забрать их на финише, а после он отвезёт всех обратно к кофейне.
для тех, кто едет на своей машине: мы оставим пару машин на финише и поможем добраться до старта, как обычно.
трек, чтобы не потеряться: https://connect.garmin.com/modern/course/450650090
обязательно регистрируемся тут! 🩵
https://forms.gle/nS2YM9UneawzYSsdA
в это воскресенье 21-го июня снова бежим нашим любимым маршрутом до Савватьево – с разговорами, поддержкой, красивым лесом и без спешки. а после финиша, как всегда, собираемся в трапезной на чай и чебуреки 🌿🥧
темп: 6:45–7:00
дистанция: 15 км
судя по погоде – местами будет грязька, а как вы хотели??
помним, что этот формат ближе к трейлу. с собой не забываем взять воду и перекус, если он вам нужен на такой дистанции! подойдут гели, батончики, мармелад).
место старта: остановка КСМ-2/Силикатка, в 10:20. можно добраться на своём транспорте.
также команда 11/35 организовала автобус! он заберёт вас от Surf Coffee (Трёхсвятская, 29), отправление в 10:00.
🚍 спасибо ребятам из детейлинг-центра 11/35, что поддерживают наши лесные приключения и помогают с организацией транспорта, чтобы все добрались комфортно🫶🏻🌳
в автобусе можно оставить вещи и забрать их на финише, а после он отвезёт всех обратно к кофейне.
для тех, кто едет на своей машине: мы оставим пару машин на финише и поможем добраться до старта, как обычно.
трек, чтобы не потеряться: https://connect.garmin.com/modern/course/450650090
обязательно регистрируемся тут! 🩵
https://forms.gle/nS2YM9UneawzYSsdA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤9😍2
9:45 — старт группы
• 8 км ~ 6:00
10:00 — стартуют ещё две группы:
• 3 км ~ 7:00
• 5 км ~ 6:30
заминка, общая фотография, лимонад и поболтать — сразу после пробежки!🙂↔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤7🤗3
отличное беговое утро получилось, всем спасибо!🫶🏻
завтра ждем на лонг, не забудьте записаться!
фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/j7LD9biXGc6PkQ
завтра ждем на лонг, не забудьте записаться!
фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/j7LD9biXGc6PkQ
❤21🔥6
жарковатая, но кайфовая пробежка получилась) в конце нас ждал холодный свекольник - лучше не придумать)
спасибо большое детейлинг центру 11/35 за помощь с автобусом 🙏. набили его под завязку)
https://www.instagram.com/1135detailing.ru
фоточки тут https://disk.yandex.ru/d/pWFfxhRVtauh1A, свои заливайте в комментарии. а еще отмечайте наш аккаунт в инсте https://www.instagram.com/runforfilter 😅
спасибо большое детейлинг центру 11/35 за помощь с автобусом 🙏. набили его под завязку)
https://www.instagram.com/1135detailing.ru
фоточки тут https://disk.yandex.ru/d/pWFfxhRVtauh1A, свои заливайте в комментарии. а еще отмечайте наш аккаунт в инсте https://www.instagram.com/runforfilter 😅
❤22🔥10💘4
эта неделька со стандартными кофейными забегами ☕️ продолжаем готовится к Белым ночам, не пропускаем пробежки🙂↔️
• среда, 24е июня, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 27е июня, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
как всегда — рады и постоянным ребятам, и новичкам 🤍
• среда, 24е июня, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 27е июня, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
как всегда — рады и постоянным ребятам, и новичкам 🤍
❤18🔥4🥰3
бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️ pinned «эта неделька со стандартными кофейными забегами ☕️ продолжаем готовится к Белым ночам, не пропускаем пробежки🙂↔️ • среда, 24е июня, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • суббота, 27е июня, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @…»
наши планы на вечер среды 😊
в 20:00 разминка, а потом бежим двумя группами:
3 км ~ 7.0
5 км ~ 6.30
после бега болтаем и обсуждаем планы на забег в Питере🥹
в 20:00 разминка, а потом бежим двумя группами:
3 км ~ 7.0
5 км ~ 6.30
после бега болтаем и обсуждаем планы на забег в Питере🥹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤7🥰4🏆1
погода плохая, а нас все равно много)
спасибо всем участникам и нашим пейсерам за крутую пробежку🫶🏻
фото и видео загрузили: https://disk.yandex.ru/d/JUMHUzFnUxwMvA
спасибо всем участникам и нашим пейсерам за крутую пробежку🫶🏻
фото и видео загрузили: https://disk.yandex.ru/d/JUMHUzFnUxwMvA
❤24🏆7
наш крутейший беговой клуб едет расшатывать СПб) поэтому мы решили, что самое время вспомнить, как мы сгоняли в Казань. (самое время сделать финальный постик
эта поездка показала, какие мы командные, какие сплоченные, короче, классные.) мы вместе ели, гуляли, бежали все возможные дистанции забега, устроили самую крутую точку поддержки, встретили на финише своих, устроили пикник на траве после, и оккупировали вагон-ресторан по пути обратно.
когда мы уезжали в Тверь, мы уже все с нетерпением ждали поездки на Белые Ночи, время пролетело быстро, уже на следующей неделе мы опять будем кайфовать вместе несколько дней! запасайтесь энергией и силами
кстати, фотки с Казани есть тут: https://disk.yandex.ru/d/3LfbxrypgnuddA
такс, что мы планируем на Белых Ночах?
🙂↔️ насладиться нереальной атмосферы самого классного марафона России
🙂↔️бежать 10, 42,2 и наслаждаться по мере возможности
🙂↔️устраивать совместные завтраки, обеды, ужины и прогулки
🙂↔️организовать мощную точку поддержки
🙂↔️размяться с местным клубом накануне
🙂↔️замяться с толпой бегунов на afterparty
🙂↔️опять встречать в каждом заведении своих, тверских бегунов
собираемся, ребятки, это будет легендарно😜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥10