отличный шейк-аут вышел, размялись перед завтрашним забегом, подвигались под классный диджей-сет от Mira, спасибо!
всем бегунам завтра легких ног на забеге, а мы будем поддерживать вас на максимум на нашем месте) вечерком отмечаем это дело в Куссе в 20:00. до завтра🌸
фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/54JBMVzuBnR73Q
всем бегунам завтра легких ног на забеге, а мы будем поддерживать вас на максимум на нашем месте) вечерком отмечаем это дело в Куссе в 20:00. до завтра
фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/54JBMVzuBnR73Q
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🦄4🤗2
Ну, что отбегали кайфово, поболели за ребят звонко и мокро. Пора и заминаться)
❤6
Forwarded from KUSS
ЗАМИНКА 23.05 🏃♂️
После Забег.РФ дружно собираемся у нас выдыхать, есть и восстанавливаться после дистанции.
Делаем традиционный after party для бегунов, друзей бегунов, болельщиков и всех, кто просто хочет провести субботний вечер в хорошем месте. Музыка, берлинеры, спэшл напитки во дворе KUSS.
Всем медалистам закрываем углеводное окно восточными сладостями.
После Забег.РФ дружно собираемся у нас выдыхать, есть и восстанавливаться после дистанции.
Делаем традиционный after party для бегунов, друзей бегунов, болельщиков и всех, кто просто хочет провести субботний вечер в хорошем месте. Музыка, берлинеры, спэшл напитки во дворе KUSS.
Всем медалистам закрываем углеводное окно восточными сладостями.
🌭12❤8
на этой неделе немного выдыхаем после насыщенности прошлой)
• среда, 27е мая, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 30е мая, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
будет прохладно - то что нужно для наших горячих пробежек) ждём вас😊
• среда, 27е мая, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 30е мая, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
будет прохладно - то что нужно для наших горячих пробежек) ждём вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🏆3🕊1
бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️ pinned «на этой неделе немного выдыхаем после насыщенности прошлой) • среда, 27е мая, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • суббота, 30е мая, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 будет прохладно - то что…»
Forwarded from KUSS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В субботу вместе с ребятами из бегового клуба «Бежим за фильтром» провели after party «Заминка» и официально открыли летник.
Ели берлинеры, слушали музыку, пили сидр и наконец-то тусовались на летнике.
Ели берлинеры, слушали музыку, пили сидр и наконец-то тусовались на летнике.
🔥13❤8😍6
в эту субботу беговой план такой:
9:45 — старт группы
• 8 км ~ 6:00
10:00 — стартуют ещё две группы:
• 3 км ~ 7:00
• 5 км ~ 6:30
приходите провести утро вместе🫶
9:45 — старт группы
• 8 км ~ 6:00
10:00 — стартуют ещё две группы:
• 3 км ~ 7:00
• 5 км ~ 6:30
приходите провести утро вместе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🥰4👍1🏆1
кайфово пробежались с утра!💔
тут немного фото: https://disk.yandex.ru/d/vORtJD-jdut-Rg
кидайте свои в комментарии)
тут немного фото: https://disk.yandex.ru/d/vORtJD-jdut-Rg
кидайте свои в комментарии)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥9
• среда, 3е июня, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 6е июня, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
пивной переносим на следующую неделю, будем отмечать др клуба😜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🥰5🎉2😱1
бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️ pinned «🐱 ребятки, планы на неделю стандартные: • среда, 3е июня, 20:00 — вечерний забег 3 и 5км🌙 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • суббота, 6е июня, 10:00 — кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 пивной переносим на следующую неделю, будем отмечать…»
вечерняя в среду будет)
сбор в 20:00, разминка и пробежка в команде:
3 км ~ 7:00
5 км ~ 6:30
до встречи!✨
сбор в 20:00, разминка и пробежка в команде:
3 км ~ 7:00
5 км ~ 6:30
до встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🥰4🔥3🤗2👍1
вечерняя! дождик нам не помеха) спасибо @Bruha_sova за крутые подарки в честь дня бега😍
остальное тут: https://disk.yandex.ru/d/oWJ12F-QqCnGxw
остальное тут: https://disk.yandex.ru/d/oWJ12F-QqCnGxw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤15🏆1
9:45 — старт группы
• 8 км ~ 6:00
10:00 — стартуют ещё две группы:
• 3 км ~ 7:00
• 5 км ~ 6:30
на финише нас будут ждать освежающие лимонады, после горячей пробежки🥤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥4🏆3