бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃‍♀️
647 subscribers
657 photos
96 videos
4 files
189 links
бегаем от Surf Coffee по средам и субботам, в первый четверг месяца от Кусса, посредине месяца лонг 15км. делаем лекции и наводим беговой движ в общем. на связи Вова и Даша, дальше больше. всем бег и фильтр
Download Telegram
возвращение бежимзафильтровцев в лес!🌳

набегались самой многочисленной группой для лонга🐱 наелись и напились кваса👻 опробовали гели перед Казанским

фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/fY8a4TSRR474KA

делитесь своими снимками и впечатлениями в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥13🏆8👻1🦄1
на этой неделе отдыхаем и разгружаемся, но не пропускаем базовые забеги📝

• среда, 22е апреля, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 25е апреля, 10:00 - кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29

погоду смотрите выше, будем все надеяться, что она поменяется в лучшую сторону😅 ждем вас побегать за фильтром!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤6😁2🏆2
ребят, привет. знаю, что многие наши подписчики активны не только физически, но и социально) "рельсы" и "мы тут" проводят очень крутой урбанистический форум! если у вас есть желание улучшать город, в котором вы живёте и бегаете - приходите 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥6
Forwarded from Рельсы Insider
25 и 26 апреля пройдет «МЫ ТУТ ФОРУМ» – урбанистический форум для неравнодушных жителей.
Обсудим наши возможности и инструменты развития общественных пространств Твери.

Бесплатно / регистрация на каждое мероприятие
❤9🥰3
отошли от лонга? кто еще на этой недельке не бегал – предлагаем сделать это вместе с нами завтра вечером🐱
в 20:00 у Surf Coffee начинаем разминку, фоткаемся и бежим двумя группами:

3км ~ 7.0
5км ~ 6.30

запись не нужна, просто приходим и бегаем вместе🥹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤9🏆3
рассказываю ребятам, что бегаю, чтобы вкусно есть 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3😁2
Поймали Вову Андреева — сооснователя «Hoodies» и бегового клуба «Бежим за фильтром» — прямо после субботнего забега! Поговорили о Твери и местной гастрономии. Читайте наше интервью⬇️

❓ Опиши коротко «свою Тверь». Какой она является для тебя сегодня?
Сейчас для меня Тверь — это уютный, активный и, наверное, развивающийся город. В какой-то момент жизни у меня были навязчивые мысли уехать отсюда. Но когда видишь, как развиваются сообщества, в том числе социальные инициативы, появляется желание оставаться и помогать им развиваться.


❓ Есть ли у тебя любимый городской маршрут — прогулка, которую ты время от времени повторяешь?
Моя любимая прогулка и маршрут — это атмосферный пятничный вечер, который начинается в 📍«Кuss», продолжается в 📍«Кооперативе» и заканчивается в 📍«FunDuck».


❓ Теперь о твоих гастрономических открытиях и давних фаворитах: что бы ты порекомендовал нашим подписчикам?
Наверное, хочу выделить несколько впечатлений и эмоций, которые для меня особенно примечательны. Первое — это ностальгические впечатления. Например, 💥 прямоугольная пицца из 📍«Арзи», которая вообще не изменилась за 25 лет. Я обожал её в детстве, и она прошла сквозь годы. Мало того что она не изменилась, так и цена, в целом, тоже осталась прежней. Это вещь, которая стабильно поднимает мне настроение. Собственно, для этого я и бегаю — чтобы можно было позволить себе поесть пиццы.
Из других интересных открытий мне нравятся какие-то узкоспецифические и интересные места. В прошлом году я открыл для себя 📍«Urbech Coffee» и 📍«Приладожье». Я люблю путешествовать: был в Дагестане, обожаю Карелию — ездил туда и с рафтингом, и просто с прогулками. К тому же я очень полюбил их местную кухню и вот эти места как раз позволяют мне окунуться в воспоминания, в ту самую атмосферу. В «Urbech Coffee» — в напитках абсолютно та же 💥 абрикосовая паста, которую я ел в Махачкале и периодически по ней скучал. В «Приладожье» люблю есть 💥 калитки и 💥 финскую уху из красной рыбы.


❓ Любимые позиции у «Местных»:
Я поклонник стритфуда и булок. Крайне сложно сбалансировать объём потребления этого в своей жизни, но бег помогает.
Итак, среди любимых позиций у «Местных» отмечу:
🔘 утренний маффин с говяжьей котлетой и скрэмблом в «Миучче» — это просто моё любимое блюдо для завтрака. Жаль, что его нельзя есть каждое утро.
🔘 новый волован с ревенем и клубничным крем-чизом в «Surf». Сейчас это моя любимая булка. Её не всегда можно застать, но когда получается — это маленький праздник.
🔘 smoky какао в «Мамэ». Всегда прошу добавить туда немного маршмеллоу-пенки — и, если у вас плохое настроение, эта штука однозначно его поднимет.
🔘 в целом «Кuss» — абсолютное «моё» заведение. И кухня, и музыка, и интерьер, я обожаю там всё. Но особенно могу отметить одно: что бы я ни заказывал, я всегда беру дополнительно креветки фило. Это топ-1 среди всех креветок, которые я где-либо ел.


🔗 местные гедонисты | местные гедонисты в MAX | #друзьяместных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥9🌭4🏆1