завтра в 20:00 собираемся побегать! становится уже теплее, можно пересмотреть свою экипировку)
две группы:
3км ~ 7.30
5км ~ 7.0
ждем на бег и горячий чай🫶🏻
две группы:
3км ~ 7.30
5км ~ 7.0
ждем на бег и горячий чай🫶🏻
❤11🏆2🔥1
отличная вечерняя пробежка!✨
фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/fiE3BknEPqg7AA
кидайте свои в комменты)
фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/fiE3BknEPqg7AA
кидайте свои в комменты)
❤17🔥8🤗3⚡1
зима прощается по-своему — мокрым снежком 😼
суббота, 28е февраля, 10:00 – кофейный забег @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
три группы:
9:45 – 8км ~ 6.30
10:00 – 5км ~ 7.0
10:00 – 3км ~ 7.30 и медленнее
по погоде: около 0°, мокрый снег, ощущается как −4° — одеваемся во влагозащиту, берём перчатки, после бега греемся фильтром☕️🐾
всех ждём🫶🏻
суббота, 28е февраля, 10:00 – кофейный забег @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
три группы:
9:45 – 8км ~ 6.30
10:00 – 5км ~ 7.0
10:00 – 3км ~ 7.30 и медленнее
по погоде: около 0°, мокрый снег, ощущается как −4° — одеваемся во влагозащиту, берём перчатки, после бега греемся фильтром☕️🐾
всех ждём🫶🏻
🔥9❤4⚡4🕊1
ребят, на улице очень скользко. одеваем кроссовки с самыми цепкими подошвами 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯5🙈3
нашим друзьям с паркжрана было сложно бежать. кто не уверен в своих силах - рекомендую сегодня воздержаться. в приоритет наш клуб ставит безопасность и удовольствие. тем не менее пейсеры готовы, если вы придёте, то попробуем побегать по каточку)
❤13
так, ну что, отделались одним небольшим падением. люди и животные не пострадали)
больше фоток туть
https://disk.yandex.ru/i/kBTPj_KMW_dCEQ
больше фоток туть
https://disk.yandex.ru/i/kBTPj_KMW_dCEQ
🔥22👍6❤2🏆1
наступила первая неделя марта, поэтому планируйте на этой неделе еще и наш любимый пивной забег🙃
• среда, 4е марта, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• четверг, 5е марта, 19:00 - пивной забег 5км @kusskebap, В. Новгорода 5
• суббота, 7е марта, 10:00 - кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
неделя уже значительно теплее, но и мокрее. надевайте влагозащитные верхние слои.)
• среда, 4е марта, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• четверг, 5е марта, 19:00 - пивной забег 5км @kusskebap, В. Новгорода 5
• суббота, 7е марта, 10:00 - кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
неделя уже значительно теплее, но и мокрее. надевайте влагозащитные верхние слои.)
❤8🔥5⚡1
бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️ pinned «наступила первая неделя марта, поэтому планируйте на этой неделе еще и наш любимый пивной забег🙃 • среда, 4е марта, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • четверг, 5е марта, 19:00 - пивной забег 5км @kusskebap, В. Новгорода 5 • …»
Forwarded from KUSS
Первому весеннему забегу — быть.
Бежим 5 км в лёгком темпе, встречаемся в 19:00 и отправляемся вместе.
На финише нас по традиции ждут имбирные лимонады и пиво.
Участие бесплатное, 18+
Бежим 5 км в лёгком темпе, встречаемся в 19:00 и отправляемся вместе.
На финише нас по традиции ждут имбирные лимонады и пиво.
Участие бесплатное, 18+
🔥6
ребят, на пивных забегах с самого первого раза нас поддерживают наши друзья - пивоварня "Острог"💗
общался на неделе с ними - ребятам полезно получить отзывы об их пиве на сайте https://untp.beer/Av8vp
мне хочется тоже поддержать ребят, я оставлю свой непредвзятый отзыв о их пиве, которое люблю. если кто-то тоже готов - будет круто, если оставите пару слов. можно даже добавить про забеги 😮
общался на неделе с ними - ребятам полезно получить отзывы об их пиве на сайте https://untp.beer/Av8vp
мне хочется тоже поддержать ребят, я оставлю свой непредвзятый отзыв о их пиве, которое люблю. если кто-то тоже готов - будет круто, если оставите пару слов. можно даже добавить про забеги 😮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥8
ребятки, кто хотел на белые ночи – регистрацию открыли
❤3
Forwarded from Марафон «Белые ночи»
Без лишних слов: ОНА ОТКРЫТА!
4 июля Санкт-Петербург снова станет городом, который бежит всю ночь.
В спортивной программе события – неизменные 42,2 км, 10 км, эстафета для
всех желающих, а также студенческая эстафета.
Выбирайте то, что подходит именно вам и выходите на старт 35-го марафона – с обновлённым названием СберПрайм марафон «Белые ночи».
💓 Регистрация: wnmarathon.runc.run 💓
4 июля Санкт-Петербург снова станет городом, который бежит всю ночь.
В спортивной программе события – неизменные 42,2 км, 10 км, эстафета для
всех желающих, а также студенческая эстафета.
Выбирайте то, что подходит именно вам и выходите на старт 35-го марафона – с обновлённым названием СберПрайм марафон «Белые ночи».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
ну что, потеплело. нас потихоничку становится больше как раньше☺️
отлично побегали, пообщались. распределили подарочки от Острога)
начинаем наше движение к 100 бегунам на пивном забеге😎
фоточки https://disk.yandex.ru/d/FLXmZE04gc6TQg
отлично побегали, пообщались. распределили подарочки от Острога)
начинаем наше движение к 100 бегунам на пивном забеге
фоточки https://disk.yandex.ru/d/FLXmZE04gc6TQg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥16
накануне женского праздника бегаем вместе)
приветствуется: розовое, блестящее, милое, и все, что сделает это утро более запоминающимся и красивым🌸🎀 (не стесняйтесь, все свои)
бежим все наши дистанции:
9:45 – 8км ~ 6.30
10:00 – 5км ~ 7.0
10:00 – 3км ~ 7.30 и медленнее
ждем всех-всех классно пробежаться, пообщаться и зарядиться на длинные выходные🤞🏻
приветствуется: розовое, блестящее, милое, и все, что сделает это утро более запоминающимся и красивым🌸🎀 (не стесняйтесь, все свои)
бежим все наши дистанции:
9:45 – 8км ~ 6.30
10:00 – 5км ~ 7.0
10:00 – 3км ~ 7.30 и медленнее
ждем всех-всех классно пробежаться, пообщаться и зарядиться на длинные выходные🤞🏻
❤16💘4🏆1
тепло побегали сегодня) и на неделе будет тепло, приходите бегать ☺️
фоточки тут https://disk.yandex.ru/d/SzBXFwgR6BmdNQ
фоточки тут https://disk.yandex.ru/d/SzBXFwgR6BmdNQ
🔥19❤16🥰3🦄2🏆1
очень рад, что большая часть нашего клуба это выносливые, умные, яркие девчонки!
вы бегаете в дождь, в снег, в темноте с фонариками. тащите подруг на пробежки, снимаете лучший контент, задаёте темп и настроение. спасибо, что делаете наш клуб таким, как он есть💗
бежать за фильтром вместе с вами кайф! с праздником вас😊
вы бегаете в дождь, в снег, в темноте с фонариками. тащите подруг на пробежки, снимаете лучший контент, задаёте темп и настроение. спасибо, что делаете наш клуб таким, как он есть
бежать за фильтром вместе с вами кайф! с праздником вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51❤🔥10💔9🍓3