наша атмосферная вечерняя пробежка ✨
с такой погодой уже можно смело покупать и брать с собой баф и повязку/шапку, чтобы закрывать уши. к субботней пробежке можно успеть приобрести)
делитесь фотками и видео в комментариях. встречаемся в субботу!🫶🏻
с такой погодой уже можно смело покупать и брать с собой баф и повязку/шапку, чтобы закрывать уши. к субботней пробежке можно успеть приобрести)
делитесь фотками и видео в комментариях. встречаемся в субботу!🫶🏻
❤17🔥6🤩3🏆2
Forwarded from БЕГУ КАК МОГУ
Яндекс Диск
24.09 Surf Coffee
Посмотреть и скачать с Яндекс Диска
❤4👍3🙏3🏆2
ребята! завтра снова проверяем на прочность свою осеннюю экипировку, бежим за фильтром и красивыми пейзажами 🍂
3 субботние группы стартуют:
8км ~ 6.0 в 9:45!
5км ~ 6.30 в 10:00
3км ~ 7.0 в 10:00
добавляем к беговым лукам бафф, шапку/повязку, высокие носки, чтобы чувствовать себя комфортно.
до завтра! 🏃🏼♀️🏃🏻♂️
3 субботние группы стартуют:
8км ~ 6.0 в 9:45!
5км ~ 6.30 в 10:00
3км ~ 7.0 в 10:00
добавляем к беговым лукам бафф, шапку/повязку, высокие носки, чтобы чувствовать себя комфортно.
до завтра! 🏃🏼♀️🏃🏻♂️
❤9🔥4🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6🔥4🥰1
❤5
ребята, публикуем план пробежек на неделю 📝
- 1 окт, среда, 20:00 - вечерний забег💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29
- 2 окт, четверг, 19:00 - пивной забег🍻 @kusskebap, Вол. Новгорода, 5
- 4 окт, суббота, 10:00 - кофейный забег☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29
выбирайте для себя подходящий формат, а лучше приходите на все!
- 1 окт, среда, 20:00 - вечерний забег💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29
- 2 окт, четверг, 19:00 - пивной забег🍻 @kusskebap, Вол. Новгорода, 5
- 4 окт, суббота, 10:00 - кофейный забег☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29
выбирайте для себя подходящий формат, а лучше приходите на все!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🆒2😭1
бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️ pinned «ребята, публикуем план пробежек на неделю 📝 - 1 окт, среда, 20:00 - вечерний забег💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29 - 2 окт, четверг, 19:00 - пивной забег🍻 @kusskebap, Вол. Новгорода, 5 - 4 окт, суббота, 10:00 - кофейный забег☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская…»
так, ну что. первый четверг октября, а значит время пивного забега! тем более он отлично вписывается в октобер фест в Куссе (https://t.me/kusskebap/82)!
дистанцию чуть увеличили. в прошлый раз на такой мотивации как-то легко было) делаем забег чуть интересней. нас опять поддержат ребята из пивоварни Острог😊 . для желающих присоединиться в максимально бережном формате будет б/а пиво
18+, участие бесплатное, встречаемся в четверг (2 окт) в 19:00 во дворике Кусса
дистанцию чуть увеличили. в прошлый раз на такой мотивации как-то легко было) делаем забег чуть интересней. нас опять поддержат ребята из пивоварни Острог
18+, участие бесплатное, встречаемся в четверг (2 окт) в 19:00 во дворике Кусса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥10🍾5❤2😱1🏆1