Не даём себе замерзнуть! Прохладный воздух, шуршащая листва под ногами и особая атмосфера для бега. Наши атлеты объединяются, чтобы провести это время вместе в своих городах
Смотри расписание в Москве и регионах и присоединяйся к нам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤25👍13💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Катарина Брун делится своим опытом и беговыми упражнениями для разминки и заминки
Ставь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥13❤🔥6👍3🌭3
УРАЛХИМ RUN FACTORY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поддерживай форму и тренируйся вместе с нами на улице или в манеже! И не забывай одеваться по погоде
Новое расписание в приложении! Увидимся на тренировках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1😁9👍6🔥5❤1
Уже наступила холодная осень, но нам есть чем вас порадовать!🎉
УРАЛХИМ RUN FACTORY совместно с GEL4U проводят розыгрыш полезных призов!
И у нас будет 6 победителей!
Трёх победителей будут ждать подарки от УРАЛХИМ RUN FACTORY:
1. Футболка + групповая тренировка
2. Полотенце + групповая тренировка
3. Носки + групповая тренировка
А ещё три победителя смогут выиграть подарки от GEL4U:
4.Набор питания SIS BETA FUEL
5. Набор питания GEL4U
6. Индивидуальная консультация по подбору питания от эксперта GEL4U
Условия участия:
✓ Подписаться на телеграм-канал УРАЛХИМ RUN FACTORY;
✓ Подписаться на телеграм-канал GEL4U;
✓ Нажать кнопку "Участвую" ниже.
📅 Итоги розыгрыша будут объявлены в понедельник, 17 ноября, в 12:00.
Всем удачи! 🍀
Реклама ООО «РС ЭНЕРГЕТИКА»
ИНН 7716580330
ERID:2Vtzquu6w4B
Участников: 531
Призовых мест: 6
Дата розыгрыша: 12:00, 17.11.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Николай Николай - 48vr4c
2. Влад - 493nq1
3. Диана Мартынова - 49psfp
4. :) - 496l5o
5. Надежда - 4907mt
6. Александр - 4903h9
УРАЛХИМ RUN FACTORY совместно с GEL4U проводят розыгрыш полезных призов!
И у нас будет 6 победителей!
Трёх победителей будут ждать подарки от УРАЛХИМ RUN FACTORY:
1. Футболка + групповая тренировка
2. Полотенце + групповая тренировка
3. Носки + групповая тренировка
А ещё три победителя смогут выиграть подарки от GEL4U:
4.Набор питания SIS BETA FUEL
5. Набор питания GEL4U
6. Индивидуальная консультация по подбору питания от эксперта GEL4U
Условия участия:
✓ Подписаться на телеграм-канал УРАЛХИМ RUN FACTORY;
✓ Подписаться на телеграм-канал GEL4U;
✓ Нажать кнопку "Участвую" ниже.
📅 Итоги розыгрыша будут объявлены в понедельник, 17 ноября, в 12:00.
Всем удачи! 🍀
Реклама ООО «РС ЭНЕРГЕТИКА»
ИНН 7716580330
ERID:2Vtzquu6w4B
Участников: 531
Призовых мест: 6
Дата розыгрыша: 12:00, 17.11.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Николай Николай - 48vr4c
2. Влад - 493nq1
3. Диана Мартынова - 49psfp
4. :) - 496l5o
5. Надежда - 4907mt
6. Александр - 4903h9
3👍19❤9🤝4💯1
Приглашаем на беговую экскурсию по историческим переулкам Москвы 14 ноября в 19:00
Встречаемся на Газетном переулке, д. 5 и отправляемся в увлекательное путешествие на 7 км. После пробежки вас ждет уютное кафе «Finch», где вы сможете согреться и насладиться скидкой 10% на весь заказ
Участие бесплатно! Просто зарегистрируйся в приложении
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥21❤8❤🔥5👍4
Делимся календарём Беговой базы в Лужниках на эту неделю – отмечай мероприятия в своём графике
Занятий много – выбор за тобой! Запись в приложении
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥6👍3😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отвечаем на популярный вопрос «В чём бегать от 0 до +10 °C?» и делимся советами вместе с нашим тренером Юлией Стрельниковой
🥼 Верх:
+8…+10 °C → лонгслив и легкая ветровка
+3…+7 °C → термобелье и ветровка
0…+3 °C → термобелье, ветровка с теплым слоем или лонгслив, флиска и ветровка
👖 Низ: Плотные беговые лосины или брюки с теплым слоем!
🧤 Аксессуары:
Тонкая шапка, перчатки, баф
Светоотражающие элементы – если бежишь вечером.
Ставь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤24👍10❤🔥5🔥5
Тренировки продолжаются и в воскресенье пройдёт «Контрольный забег 5 км», на котором мы вместе оценим уровень подготовки, посоветуем план тренировок и поможем в достижении твоих целей
Тебя ждёт:
⚡️ Разминка и брифинг
⏱️ 5 км с ручным хронометражем
Запись на это и многие другие мероприятия в приложении. Не забудь оставить силы на конец недели, до встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍10🔥10❤🔥5🥰1
УРАЛХИМ RUN FACTORY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Присоединяйся к команде Уралхим Run Factory и бегай вместе с нами! А когда друзья будут задавать вопросы, просто бери их собой
Друзья познаются в беге! Первое занятие для друга бесплатно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁21❤12🔥7💯1🤣1
Разбегаются
Желаем хороших выходных и ждём на тренировках во всех городах присутствия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥7😍7❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥58😍10👍6🤩5😈3🆒2
Представляем новый тренировочный подход для тех, кто не готов останавливаться даже после завершения сезона
Сейчас не менее важный этап – межсезонье! Время закладывать базу для будущих рекордов
Ставь
Встречаемся на беговой базе Уралхим Run Factory
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤🔥17❤7👍4🔥2
Присоединяйся 23 ноября к тренировке с рекордсменом России по бегу на дистанции 400 м с/б, победителем Игр стран БРИКС и многократным чемпионом России – Фёдором Ивановым
Встречаемся в воскресенье на Беговой базе в Лужниках! Участие бесплатное, запись в приложении
Достигай новых высот вместе с Уралхим Run Factory
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥16❤5❤🔥2👍2
Добавим новых возможностей нашему каналу за 2 простых шага:
Голосовать могут только пользователи с Premium-подпиской
С тебя бусты, с нас – больше контента и конкурсов!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥11👍6🤝3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ставь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥10😁10❤🔥6