🟢МС, ожидает присвоения МСМК
🟢Призёр Кубков России
🟢Серебряный призёр Чемпионата России 2023
🟢Победитель Кубка России 2024 по суточному бегу
🟢Личный рекорд: 247.3 км
🟢Участник и призёр забегов на 42 км, 100 км и более
🎬 Любимый фильм: «Трудно выбрать один»
🎧 Трек: Back in the Fight — Zayde Wolf & EDVN

В бег я пришла еще в школе, когда мечтала заниматься спортом, но родители были против. Вдохновением стал случайно увиденный репортаж о марафоне в 15 лет — с тех пор решила, что когда вырасту, обязательно пробегу марафон.

Горящие глаза моих учеников — самая большая мотивация. Это вдохновляет и даёт огромную ответственность: хочется, чтобы их путь в бег был увлекательным и обучающим.

Не сравнивайте себя с другими. Найдите наставника, поддержку и следуйте своему пути — уникальному и индивидуальному.

Бег учит не сдаваться, делать шаги вперёд даже в самых сложных ситуациях.
Ритуалы перед соревнованиями:
Да, есть свои ритуалы, но пусть это останется в тайне.

Рисую и пишу, а в последнее время делаю наброски — это моё хобби с детства.

📱Дополнительную информацию можно узнать по телефону: +7 (916) 737-30-50

🎁 Каждому участнику скидка 1️⃣5️⃣🔤 на всё меню! Блюда и напитки оплачиваются самостоятельно.
💝 Девушек ждут поздравления и подарки от Ecolatier!

С 5 класса я начал заниматься лёгкой атлетикой, пробуя все доступные дисциплины, но основную карьеру построил в тройном прыжке. В 2014 году я начал совмещать спорт с тренерской деятельностью в беговом сообществе, а в 2015, после завершения карьеры в профессиональном спорте, остался тренером по бегу. Было тяжело переквалифицироваться, но это помогло пережить момент окончания спортивной карьеры.

Когда вижу результаты своей работы, это приносит мне радость и даёт мотивацию двигаться вперёд. Особенно приятно получать слова благодарности за помощь в том, чтобы новичок правильно и грамотно начал свой путь.

Изучайте себя, а не то, что написано в сети, не все советы подходят каждому, техника и многие другие моменты нужно прорабатывать на ощущениях, организм настолько умный, что он сам вам подскажет.

Он продлевает мою жизнь, не дает окунуться только в рутинные дела взрослой жизни.

Люблю что-то делать своими руками, рисовать, ремонтировать.

Получить удовольствие и выполнить перед собой все поставленные задачи.
Улучшить результат на 10 и 21.1 км.