Друзья, нам важно ваше мнение❗️

Мы всегда стремимся становиться лучше для вас – делать тренировки интереснее, мероприятия насыщеннее, а атмосферу ещё более вдохновляющей! И тут нам нужна ваша помощь🫶

💬 Пройдите короткий опрос – это всего 5 минут, но он поможет нам понять, что вам нравится, что можно улучшить и какие идеи воплотить в жизнь!

📲 Ссылка на опрос: https://forms.yandex.ru/u/67b7401f505690b1d4e8de52

Ваши ответы – это топливо, которое движет Уралхим Run Factory вперёд! Спасибо, что вы с нами💙💚

👉 ПРОЙТИ ОПРОС

😁Не заставляем, но будут знаки..

1️⃣знак — новое расписание уже лежит в приложении!
2️⃣знак — с 3 марта стартует циклический метод подготовки для бегунов любого уровня! 🤓

Когда, если не сейчас? Пора выходить на новый уровень вместе с Уралхим Run Factory!💚

⚡️ Уралхим Run Factory

🫂 Познакомимся поближе?

🔥 Мы рады представить вам тренеров, которые не только увлечены спортом, но и стремятся передать свою мотивацию и знания другим! Сегодня расскажем о Екатерине Авериной!

✔️Достижения и интересные факты:

🟢МС, ожидает присвоения МСМК
🟢Призёр Кубков России
🟢Серебряный призёр Чемпионата России 2023
🟢Победитель Кубка России 2024 по суточному бегу
🟢Личный рекорд: 247.3 км
🟢Участник и призёр забегов на 42 км, 100 км и более
🎬 Любимый фильм: «Трудно выбрать один»
🎧 Трек: Back in the Fight — Zayde Wolf & EDVN

⤵️История в беге:

В бег я пришла еще в школе, когда мечтала заниматься спортом, но родители были против. Вдохновением стал случайно увиденный репортаж о марафоне в 15 лет — с тех пор решила, что когда вырасту, обязательно пробегу марафон.

⤵️Мотивация тренировать:

Горящие глаза моих учеников — самая большая мотивация. Это вдохновляет и даёт огромную ответственность: хочется, чтобы их путь в бег был увлекательным и обучающим.

⤵️Советы новичкам:

Не сравнивайте себя с другими. Найдите наставника, поддержку и следуйте своему пути — уникальному и индивидуальному.

⤵️Как бег помогает в жизни:

Бег учит не сдаваться, делать шаги вперёд даже в самых сложных ситуациях.
Ритуалы перед соревнованиями:
Да, есть свои ритуалы, но пусть это останется в тайне.

⤵️Хобби, кроме бега:

Рисую и пишу, а в последнее время делаю наброски — это моё хобби с детства.

⭐️Цели на этот год:
Совершенствовать результаты в суточном беге и марафоне.

📍Тренировки: Беговая база, Лужники, каждый четверг 19:30 — интервальный бег в горку

Пиши в комментариях, кого бы хотел увидеть следующим и регистрируйся на тренировки в Уралхим Run Factory 💚

⚡️ Уралхим Run Factory

🤩Скидки, которые вдохновляют на движение!

🪻В честь праздника 8 марта мы подготовили для вас особенное предложение! С 5 по 10 марта будет действовать скидка 24% на услуги беговой базы и всю продукцию мерча!

Хочешь развивать свою физическую форму или улучшить результаты? У нас есть всё, что тебе нужно! Список услуг можно уточнить на беговой базе Уралхим Run Factory 🌷

📱Дополнительную информацию можно узнать по телефону: +7 (916) 737-30-50

Запишись на тренировку прямо сейчас и подари себе спорт, стиль и хорошее настроение! 🤍

⚡️ Уралхим Run Factory

🎀 Беги, сияй и получай подарки!

Присоединяйся к пробежке в 8 км, где после финиша Ecolatier порадует всех девушек приятными сюрпризами, а бистро L'amitie удивит участников вкусными завтраками по приятной цене😋

📍 Беговая база Уралхим Run Factory (г. Москва)
🕙 8 марта, 10:00
📲 Регистрация в приложении: https://taplink.cc/runfactory

🎁 Каждому участнику скидка 1️⃣5️⃣🔤 на всё меню! Блюда и напитки оплачиваются самостоятельно.
💝 Девушек ждут поздравления и подарки от Ecolatier!

Беги с нами, лови весеннее настроение и получай сюрпризы🌷

⚡️ #УралхимRunFactory #Спорт #Бег #Завтрак #БеговойЗавтрак