Когда на улице холодно, многие из нас забывают о важности гидратации. Но именно в это время наш организм нуждается в поддержке!😓
Изотоник по-прежнему можно попробовать после тренировок лонг ран, которые проходят в воскресенье на беговой базе в Лужниках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16😍6🔥5🤩2⚡1
Forwarded from SPORTS NETWORK | СПОРТИВНЫЙ МАРКЕТИНГ
Основная задача — найти самых активных и ярких амбассадоров, а также добиться значительного роста и вовлечённости аудитории в соцсетях. Как мы собрали заявки со всей страны, сгенерировали массу увлекательного контента и нашли множество крутейших единомышленников читайте в подробном отчёте на нашем сайте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥13👍7❤4😍3🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💬 Как одеваться для пробежек и занятий спортом в холодное время года? Мария Быстрова, тренер Уралхим Ski Factory, поделилась секретами для эффективных тренировок на свежем воздухе!
Чтобы оставить холод за бортом, следует выбирать подходящую экипировку для бега. Благодарим магазин BAON за отличное качество, тепло и комфорт, которые позволяют нам тренироваться вне зависимости от погодных условий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26❤🔥7❤3🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот как надо делать: записываться на тренировки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁28❤7🔥3🤣3👍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁27🤣8⚡3❤1👍1
Регистрируйся в приложении Уралхим Run Factory и записывайся на тренировки
Ждём тебя не только 11.11, но и каждый день
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15😁6👍2🤩1
Пиши в комментариях и записывайся на наши тренировки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9❤5🔥3😈1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ждём на наших тренировках, которые подойдут для любого уровня подготовки, ведь наши опытные тренеры помогут тебе достичь любых целей
Что делать дальше ты знаешь! Скачивай приложение Уралхим Run Factory и записывайся на тренировки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁25🤣15❤4🔥4👏3👻1
🦅 Итоги традиционного фестиваля спорта и туризма — Ultra TrailSamara Marathon!
В Самаре 9 ноября участники и гости из разных уголков России собрались, чтобы принять участие в масштабном событии. На фестиваль приехали спортсмены и любители активного отдыха из Тольятти, Ульяновска, Уфы, Казани и других городов💚
🏆 Проведено четыре дисциплины: трейл, рогейн, каникросс и северная ходьба. Впечатляющее число – 734 участника финишировали и получили медали Уралхим Run Factory. Самая длинная дистанция фестиваля – 70 км между Самарой и Тольятти, а короткая – детский забег на 300 метров!
🥇 Победы участников Уралхим Run Factory:
• 70 км: 1 место – Сергей Пустовалов и Анна Попова.
• 20 км (категория 45+): 3 место – Людмила Федорова, 4 место – Галина Ляховская.
• 12 км: 5 место – Андрей Семкин.
• 5 км: 2 место – Светлана Солдаева, 6 место – Анастасия Павлова.
• 12 км северная ходьба: 1 место – Алексей Авдеев.
Поздравляем всех участников и призеров👏
🔥 – топовый фестиваль!
В Самаре 9 ноября участники и гости из разных уголков России собрались, чтобы принять участие в масштабном событии. На фестиваль приехали спортсмены и любители активного отдыха из Тольятти, Ульяновска, Уфы, Казани и других городов
• 70 км: 1 место – Сергей Пустовалов и Анна Попова.
• 20 км (категория 45+): 3 место – Людмила Федорова, 4 место – Галина Ляховская.
• 12 км: 5 место – Андрей Семкин.
• 5 км: 2 место – Светлана Солдаева, 6 место – Анастасия Павлова.
• 12 км северная ходьба: 1 место – Алексей Авдеев.
Поздравляем всех участников и призеров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👏7😍3🤩2