Вот этот коллектив.

Давайте поможем Сергею Ивановичу с помощью рун:

1. Сработаться с новым коллективом.

2. Повысить качество работы своего отдела.

Свои ответы пишите в комментариях.

В 18:00мск их обсудим.




* Герой и трудовой коллектив вымышленные, фотографии сгенерированы ИИ

Обсудим итоги игры.

На мой взгляд получилось очень интересно, некоторые участники довольно глубоко копнули и предложили хорошие стратегические планы.

Я всё-таки начну с азов.
1. Из условий игры Сергей Иванович работал в основном в мужских коллективах. Что бы сработаться с женщинами надо научиться их понимать. И руна, которая поможет нашему герою в этом вопросе - Беркана.

2. Умение вести за собой людей к поставленным целям (в том числе повысить качество работы отдела) - Соулу. В характеристике Сергея Ивановича было сказано, что он разумный руководитель, т.е. перекосов, связанных с использованием этой руны, у него не возникнет.

Хочу отметить, что все предложенные вами варианты  (при условии умения использовать правильно эти энергии) вполне могут помочь нашему герою.

От себя лично я бы ему ещё пожелала терпения, умения действовать в вынужденных ситуациях и даже получать от этого удовольствие - а это у нас руна недели - Наутиз.

Сами себе запрещаем — сами же и страдаем
(Наутиз - ограничения со смыслом)

Есть вещи, которые нас сдерживают. Иногда — объективно. Но чаще — субъективно.
«Мне нельзя», «я недостоин», «это не для меня», «я слишком стар/молод/толстый/умный».

Кто это сказал?
Мы хотим — но сами себе запрещаем. И страдаем.

💡 С энергетической точки зрения, каждый самозапрет — это зажим, который мешает энергии течь.
Она застревает, начинает циркулировать в замкнутом контуре, И мы тревожимся, злимся, выгораем.

Но тут важно различать.
Не всякое ограничение — зло.
Есть здоровая дисциплина. Есть осознанный отказ — чтобы не расплескать энергию на ерунду. Это не зажим. Это — русло.


🔍 Чем отличается самозапрет от самодисциплины?

Они могут выглядеть похоже.
Но мотив внутри — разный:

✖ Самозапрет - «Мне нельзя»

✔ Самодисциплина - «Я выбираю»

✖ Самозапрет - Основан на страхе, вине, стыде

✔ Самодисциплина - Основана на цели и осознанности

✖ Самозапрет - Энергия уходит на внутреннюю борьбу

✔ Самодисциплина - Энергия направляется на действие

✖ Самозапрет - Сопровождается напряжением и подавлением

✔ Самодисциплина - Даёт ясность и ощущение силы

✖ Самозапрет - Часто не осознан, принят из чужих установок

✔ Самодисциплина - Осознанно выбрана и адаптирована под себя

✖ Самозапрет - Ведёт к обесточенности и выгоранию

✔ Самодисциплина - Ведёт к концентрации и росту

🔸 Самозапрет — это когда я себе не разрешаю, но продолжаю хотеть, мучиться и страдать.
🔸 Самодисциплина — когда я себе разрешаю, но осознанно откладываю ради более важного.

🤍 Многие боятся руну Наутиз. Думают: сейчас она придёт — и всё, придётся страдать, затянуть пояс, сидеть на моральной гречке.
Но это — не страх, а непонимание.

Наутиз — не враг. Она - фильтр.
Она приходит, чтобы помочь отделить ложные запреты от настоящей самодисциплины.
Показать: вот здесь ты себя душишь по инерции.
А вот тут — действительно стоит ограничить, чтобы не расплескать силу.

Наутиз — за меня! За мою энергию!

❗ Хотите разобраться, где вы себя блокируете, а где дисциплинированно собираете энергию для важного действия?

Включите в себе вибрацию руны Наутиз и послушайте себя - совершенно точно, вы услышите правду.

💥 Хотите и дальше продолжить честный разговор с собой, то приходите на курсы и практики с рунами в клубе "Руноведа".

🥣 Кулинарная рубрика: “Готовим с Наутиз”
— наша кухонька минимализма

🥄 1. Каша из ничего с намёком на смысл

Ингредиенты:
— одна порция внутренней собранности
— капля намерения
— кипяток паузы
— немного выдержки (настоять 40 минут на самонаблюдении)

Способ приготовления:
Залить намерение кипятком, забыть на сутки. Употреблять холодной, стоя. Без сахара. Без разговоров. С осознанием.

🥗 2. Салат “Аскетичный баланс”

Ингредиенты:
— один лист салата (без претензий на сочность)
— уксус (для концентрации)
— семена фокусировки
— взбитый воздух планов

Подача:
На большой белой тарелке. Минимум — это тоже стиль.

🍵 3. Суп “Пауза и простота”

Ингредиенты:
— вода
— отражение смысла
— крупа, выбранная из сотни других (вручную)

Инструкция:
Смотреть на воду, пока не почувствуете внутреннее выравнивание. Суп готов, когда приходит понимание, зачем вы его варите.

🫓 4. Лепёшки “Осознанное ограничение”

Ингредиенты:
— мука цельности
— немного воды из чистого намерения
— сковородка
(разрешено смотреть, но не пробовать)

Важно:
Лепёшки должны прилипнуть. Это напоминание о том, что не всё сразу.

🍪 5. Печенье “Спокойное ожидание”

Ингредиенты:
— тесто на основе терпения
— начинка: «позже, но с качеством»
— слегка припудрить размышлениями (по вкусу)

Подача:
Не запекается. Это не десерт — это упражнение на выдержку.

🥄 А теперь — маленький кулинарный вызов:

Какое блюдо из «меню Наутиз» вы бы себе приготовили?
И есть ли у вас подобные рецепты Наутиз?

📌 Топ-5 постов июля — по вашим лайкам и оценкам

Друзья!

Мы собрали самые популярные публикации месяца — те, что вызвали наибольший отклик.
Возможно, вы что-то пропустили или захотите перечитать.

🧊 Пост "Давайте еще немного про Иса"
Включая Иса для других, вы призываете к ним пустоту. Ответственность — на вас.

⚖️ Пост «Вселенская несправедливость...»
Эта тема вызвала большую дискуссию о "мужском и женском": женщинам сила дана изначально, а мужчинам силу нужно завоёвывать.

🌫️ Пост «Коллективное сновидение и личная пустота: точка, в которой мы застряли»
О внутренней пустоте, тревоге и ощущении «застревания» между чужими ожиданиями и отсутствием собственного направления.

🔮 Пост «Руны + точка сборки: ключ к новому видению мира»
Работа с рунами влияет на восприятие — смещает точку сборки и открывает новые способы видеть и чувствовать реальность.

💊 Пост "РуноФарм предлагает: Добро пожаловать в 'Рунную аптечку'!"
Про таблеточки Тейваз — а почему бы и не пошутить?

Спасибо вам за ваши оценки, обсуждения и яркие комментарии!
Вам было не сложно нас лайкнуть, а нам приятно 💛

Руна недели Ингуз

Жизненная сила, восстановление, игра, интерес, любознательность, кураж, детство

На этой неделе будет как угодно, но точно не скучно.

Можно:

💪 восстановить свои силы,  занявшись оздоровительными телесными практиками;

😜 внести живость, радость, интерес в любую сферу своей жизни;

🧸 почувствовать себя ребенком - таким же любознательным, неугомонным, счастливым;

🥳 предложить свою игру миру, и  есть вероятность, что мир вашу игру подхватит и она станет для вас новой реальностью

Предупреждение:
"Все самые большие глупости делаются с серьезным выражением лица" (барон Мюнхгаузен).
Задумывайтесь иногда  - а не слишком ли серьезно вы сами к себе относитесь?

Совет:
Чем бы вы не занимались на этой неделе - попробуйте полностью вовлечься в происходящее, почувствовать интерес, кураж. Только не ради  выгоды, а ради  "красоты игры".

Истории руны Ингуз.

Сегодня история будет одна, но зато немного волшебная ).

Занималась я много лет фитнесом в одном женском коллективе. И очень все мы в нем между собой сдружились - отмечали вместе праздники, делились тайнами, поддерживали друг друга.

Как-то  перед Новым годом захотелось мне сделать всем маленькие, но интересные подарки. Накупила  разных вкусных конфет, засунула их в разноцветные пакетики. Дополнительно в каждый пакетик вложила картинку - желание: машину,  дачу,  красавца мужчину, мешок с деньгами.
Но самое главное - картинку с младенцем (две девочки из нашего коллектива мечтали родить ребенка, но у них никак не складывалось).

Собственно вся эта история с желаниями возникла ради них двоих - захотелось очень им помочь, ну хотя бы одной.

Я решила предложить каждому самому выбрать свой подарок - мешочек и была почему-то 100 процентно уверена, что младенца выберет одна из страстно желающих ребенка.
Честно говоря, самой мне было ну очень интересно кому что достанется и как потом все сложится.

В результате происходит следующее: девушки подарки выбрали, посмеялись, но мой младенец достался взрослой замужней даме уже имевшей сына и больше детей иметь не планировавшей.

Как я расстроилась! Подумала - ну все, ничего не получилось!!! Валя же - та самая девушка с младенцем - меня успокаивала и говорила, что младенец - это ещё один кот, которого она собирается завести.

Что произошло по факту:
- Через пол года Валентина неожиданно для себя забеременела и  в определенный срок родила второго сына.
- Девочка с мешком денег долго поражалась, что деньги постоянно неожиданно откуда-то появляются. 
- Ещё одна девица купила себе машину, правда до этого ещё и квартиру.
- Ещё одна в наследство получила дачу (вытащила дом).
- И только одна дама, как была одинокой, так в том году такой и осталась (с плей боем на картинке). Ухажёр у нее появится значительно позже, через несколько лет, но всё-таки появится.

Вот такая новогодняя история.

Отзывается вам в ней руна. Ингуз?

Свои ответы, истории и рассуждения пишите в комментариях

Сегодня день игры

Одна девушка в одном чате задала очень интересный  вопрос - а какая руна символизирует.....

И я решила переадресовать этот вопрос вам.

Итак,  сегодня учимся  писать рунами, а точнее называть рунами все вокруг

В 12:00мск будут опубликованы две фотографии с некими изображениями.

Задача - назвать то, что изображено на картинке одной, двумя рунами и пояснить, почему выбраны именно эти руны

Свои ответы пишите в комментариях.
В 18:00мск подведем итоги.

Картинка 1. Акула . Какими рунами можно обозначить эту хищницу морей и океанов,?
Свои ответы пишите в комментариях.

Кто встречал акулу в море или океане (не в океанариуме), ставьте 😱

Картинка 2. Кот. Какими рунами мы можем обозначить кота?
Ответы пишите в комментариях.

Кому нравится это прекрасное животное - ставьте ❤️

Подведем итоги игры

Даже и сказать-то особо нечего.
Все прекрасно поняли, как назвать акулу и кота рунами - какими качествами наделили, теми рунами и описали.

Интересно, что руны в ваших ответах по каждому заданию практически не повторяются, у каждого свой правильный для себя вариант получился.

И в связи с этим два вопроса: как вы думаете, легко ли понять про что написана чужая формула и стоит ли ее вслепую использовать для своих целей и почему?

Свои ответы пишите в комментариях.

✨ Руна недели Ингуз: жить играя

На этой неделе руна Ингуз мягко напоминает нам:
Жизнь — это игра. И мы по‑настоящему становимся собой, только когда позволяем себе играть.

«Человек является в полном смысле человеком только тогда, когда играет».
— Иоганн Вольфганг фон Гёте

Что значит «играть»?
Это не про легкомыслие или бегство от трудностей. Это про внутреннюю свободу: когда мы открыты, любопытны, радуемся самому процессу, а не только результату.

В индуизме и буддизме есть древнее понятие Лила — «божественная игра».
Считается, что сама Вселенная родилась как танец Творца, не из необходимости, а из радости пробовать, творить, проявляться. Тогда и радости, и испытания становятся частью единого, большого и живого полотна.

А так называемая взрослая жизнь часто превращается в набор масок и ролей: мы становимся «серьёзными», «важными», но теряем лёгкость и радость.
А игра даёт нам смелость эти маски снять. Быть живыми, настоящими, ошибаться, радоваться и снова идти вперёд.

Карлос Кастанеда писал:

«Важность делает нас тяжёлыми, медленными и тупыми. Воины действуют без важности, как играющие дети».

🌱 Ингуз напоминает: даже преодоление трудностей — часть великой Лилы, божественной игры жизни.
Так мы остаёмся гибкими, творческими, по‑настоящему живыми.

✨ «Я позволяю жизни быть игрой. Я творю, расту и радуюсь даже в преодолении. Я часть великой Лилы Вселенной».

А теперь — немного шалости! 🌿✨
Вспомните: что вы с лёгкостью позволяли себе в детстве, но теперь почему‑то «нельзя»?
И разрешите себе это снова — хотя бы чуточку, хотя бы сегодня.

А потом приходите делиться в комментариях, что именно себе позволили.
Давайте вместе немного пошалим — ведь так просыпается настоящая жизнь! 🌱💫

🎠 Тест: «Какой вы внутренний ребёнок по версии руны Ингуз?»

🔸Когда что-то идёт не по плану, вы…

🅰️ Ухожу в «домик».
🅱️ Злюсь, но тихо — внутри. Там у меня буря в воздушном шарике.
🇨 Кричу «я так и знал(а)!» и драматично поедаю сладкое.
🇩 Спокойно принимаю — значит, так надо. Потом и вырастет что-нибудь.

🔸Ваш любимый способ «перезарядки»?

🅰️ Завернуться в одеялко и изображать кокон.
🅱️ Залипать в сериалы, пока душа не дозреет.
🇨 Плакать в душе (или под одеялком).
🇩 Придумать 100 новых проектов, и один реально начать.

🔸Когда вас хвалят, вы:

🅰️ Краснею и прячусь.
🅱️ Думаю: «Это случайность. Но в принципе им всем повезло со мной»
🇨 Кричу «Наконец-то!»
🇩 Улыбаюсь и говорю: Спасибо, я это заслужила.»

🔸Что вы делаете с идеей, которая вас вдохновила?

🅰️ Бережно кладу в ящик и жду, когда «созреет».
🅱️ Думаю о ней каждый день, но не двигаюсь.
🇨 Рассказываю всем, но не начинаю.
🇩 Потихоньку готовлюсь, а потом — хоп! и делаю.

📊 Система расчёта баллов:

Варианты ответов в каждом вопросе:
🅰️ — 1 балл
🅱️ — 2 балла
🇨 — 3 балла
🇩 — 4 балла

💡 Как считать:

За каждый выбранный ответ поставьте соответствующее количество баллов.
Сложите все баллы (максимум: 16, минимум: 4).

🙃 👻 И помните: никто не заставляет вас делиться результатами. Кто вообще может заставить таких замечательных детей что-то делать? Мы — точно нет! 🤩👻

P.S. И вот ещё! Даже если вы не видите в себе ребёнка, он всё равно там есть 🙃

🎉 Подведение итогов теста в 18.00!

🎯 Итоги теста:

▪️ 4–6 баллов → 🍓 Ингуз-младенец
▪️ 7–9 баллов → 🌱 Ингуз-подросток
▪️ 10–12 баллов → 🌸 Ингуз-родитель-в-отпуске
▪️ 13–16 баллов → 🎇 Ингуз-бунтарь

🍓 1. Ингуз-младенец:
Ты только начинаешь свой внутренний рост. Всё ещё в коконе, в тебе много потенциала, но ты пока боишься шагнуть наружу. Зато умеешь мечтать!

🌱 2. Ингуз-подросток:
Ты уже зреешь, кипишь, хочешь всё и сразу, но часто мешают сомнения. Внутренний ребёнок у тебя бурный, с характером — именно он толкает тебя вперёд. Главное — не зависнуть в переходном возрасте!

🌸 3. Ингуз-родитель-в-отпуске:
Ты умеешь быть и ребёнком, и взрослым. У тебя — баланс. Ты разрешаешь себе отдыхать, быть глупым, смешным и... при этом расти. Твой внутренний ребёнок — садовник своей судьбы.

🎇 4. Ингуз-бунтарь:
Ты взрываешься идеями и эмоциями. Твоя внутренняя энергия — мощна, но требует бережного направления. Ты не просто ребёнок — ты фейерверк. Только следи за пожарной безопасностью.

Не пора ли нам пора...?

А не замахнуться ли нам на Вильяма нашего Шекспира (из "Берегись автомобиля")

Есть такие славянские руны. Графически некоторые символы похожи на скандинавские, но есть и совсем другие. Энергетически это совсем другие уровни силы и смыслов.

Скандинавский Старший Футарк отлично подходит для решения разных, практических жизненных задач. Даёт возможность найти в себе скрытые ресурсы и выйти на новый уровень себя. Славянские руны работают иначе.

Занимаюсь ими меньше, чем старшими рунами. Но уже прилично, больше 10 лет. Много работала с ними во время шаманских диет. Пришло время начать о них разговаривать. И начну с главного.

В славянской мифологии есть понятия Навь, Явь, Правь. Нижний, Средний, Верхний миры. Считается, что люди живут в среднем мире. Но это было бы слишком просто.

По факту, каждый человек прочно связан с каждым из миров. А славянские руны это связующие звенья. И если грамотно ими пользоваться, то возможно привести в свою жизнь гармонию.

Гармония = лад, созвучие, единство, согласие. Это когда все в человеке уравновешено: тело, ум, желания, эмоции. Он(она) в ладу с собой и своим миром. А мир в ладу с ней(ним).

Каждый из миров даёт человеку свою поддержку. Через славянские руны. Это очень красивые, глубокие, разные энергии. Иногда называю их изначальными.

В общем, пора ими заняться. Самое время.

🐿 Примите участие в маленьком опросе. Обозначьте свое мнение, пожалуйста.

Руна недели Йер

Цикличность, вращение, плодотворность, результат, награда за усилия, ритмы природы, правильный порядок вещей

На этой неделе можно:

🔸 заметить, что прежние усилия начинают приносить первые плоды;

🔸 начать что-то заново, не совершая прежние ошибки;

🔸 подвести промежуточные итоги;

🔸 вспомнить удачные действия и повторить их для получения нужного результата;

🔸 если почувствовали, что получилось - усилить результат;

🔸 настроить естественный ритм организма;

🔸 укрепить отношения через обмен поддержкой и теплом.

Предупреждение:

"Самое опасное искушение — сорвать недозрелый плод".
Поспешность может испортить то, что могло бы стать щедрым урожаем.

Совет:

На этой неделе всё будет складываться по законам естественного цикла: что посеяно — то и взойдет.
И - да, всегда можно начать сначала!

Истории руны Йер

Честно скажу, когда мне в формуле или просто выпадает руна Йер, я вздрагиваю.
Хотя раньше вообще не могла понять, почему ее причисляют к четверке самых сложных для проживания рун. Ну цикличность, ну правильные жизненные процессы. Ну принцип бумеранга. Ну и что?

Пока однажды на игре "руна дня" мне она не выпала пять дней подряд.
А было это в Турции, где я отдыхала с семьей. На первой Йер я подумала, ну все правильно - дни проходят однообразно - пляж, море, еда, сон. И так каждый день. На третьей Йер я уже внимательно прочла рекомендации и попробовала, что-то изменить в режиме дня. Поехали на экскурсию, попали в шторм - на следующий день вытягиваю - руна  Йер. Вы знаете, ощутила я в этот момент очень неприятное чувство, что нахожусь в замкнутом круге, из которого вырваться никак не получается. Как в тиски зажали.

На пятый день я уже привычно получила руну Йер, но произошло некое событие, которое повторило кое-что из моего детства. Местная кошка зачем-то вытащила своих недавно родившихся слепых котят на дорогу. И естественно местные детки начали их тискать. Кошка, что тоже естественно, котят бросила. И вот тут у меня все пошло не по плану. Мысленно я с отпуском попрощалась. Не буду все описывать, как пытались кормить, делать массаж, пристроить на ночь. Кончилось все печально - ночью пришла мама-кошка и их придушила. Когда я их утром пошла кормить, этого делать уже было не надо. С одной стороны мне было очень хреновенько, с другой стороны я почувствовала облегчение, потому что скоро уже надо было уезжать, а на кого их оставить было вообще не понятно.
По рунам - после пяти Йер выпала руна Беркана, а потом опять Йер. После чего я игру прекратила. А отпуск в результате получился так себе.

Выводы из всей этой истории я сделаю гораздо позже, когда буду учиться на РЖЯ и мне выпадет формула с Йер.

Теперь вопрос - с моей точки зрения, в этой истории присутствует несколько аспектов руны недели. А какие  значения Йер в этой истории почувствовали вы? Какие истории есть у вас?

Свои ответы пишите в комментариях.

Сегодня день игры.

Неделя Йер, поэтому возвращаемся на круги своя - читаем рунические надписи.
Но, делаем это немного по другому -
читаем формулы применительно к конкретной области жизни.

Сегодня в 12:00мск будут опубликованы две рунические надписи.

Задача: понять, почувствовать прочитать, что они значат для вас в  указанных сферах жизни

Свои ответы пишите в комментариях. В 18:00мск обсудим.