Forwarded from Марафон «Белые ночи»
Успешный марафон складывается из подготовки, выносливости и грамотного распределения сил на дистанции. Чтобы участникам было проще держать заданный темп и финишировать в планируемое время, на дистанции будут пейсмейкеры — опытные бегуны, которые помогают сохранять стабильную скорость от старта до финиша.
Их можно будет узнать по фирменной экипировке и флагам с отметкой времени. Представляем тех, кто будет поддерживать участников 4 июля:
2:59 — 4:15 мин/км — кластер B
Артем Рыков, Ярослав Голубев
3:14 — 4:36 мин/км — кластер C
Радмир Иксанов, Денис Степанов
3:29 — 4:57 мин/км — кластер D
Алексей Чекарев, Дмитрий Беляев
3:44 — 5:19 мин/км — кластер E
Михаил Ровковский, Сергей Чумаков, Николай Лесных
Их можно будет узнать по фирменной экипировке и флагам с отметкой времени. Представляем тех, кто будет поддерживать участников 4 июля:
2:59 — 4:15 мин/км — кластер B
Артем Рыков, Ярослав Голубев
3:14 — 4:36 мин/км — кластер C
Радмир Иксанов, Денис Степанов
3:29 — 4:57 мин/км — кластер D
Алексей Чекарев, Дмитрий Беляев
3:44 — 5:19 мин/км — кластер E
Михаил Ровковский, Сергей Чумаков, Николай Лесных
🔥55❤37❤🔥8
Forwarded from Марафон «Белые ночи»
Продолжаем знакомиться с пейсмейкерами марафонской дистанции СберПрайм марафона «Белые ночи»:
3:59 — 5:40 мин/км — кластер G
Владимир Волошин, Константин Перевощиков, Станислав Процкий
4:14 — 6:01 мин/км — кластер H
Александр Федотов, Михаил Долгий, Григорий Степанов
3:59 — 5:40 мин/км — кластер G
Владимир Волошин, Константин Перевощиков, Станислав Процкий
4:14 — 6:01 мин/км — кластер H
Александр Федотов, Михаил Долгий, Григорий Степанов
🔥52❤22👍13🦄4
Forwarded from Марафон «Белые ночи»
В этом посте — последняя часть команды пейсмейкеров, которая будет задавать комфортный темп на дистанции 42,2 км:
4:29 — 6:23 мин/км — кластер I
Лилия Лукманова, Екатерина Кудряшова, Алексей Белоусов, Дмитрий Арсланов
4:44 — 6:43 мин/км — кластер J
Алексей Афанасьев, Роман Галкин
4:59 — 7:05 мин/км — кластер J
Ольга Иванова, Олег Сергеев, Максим Чалов
4:29 — 6:23 мин/км — кластер I
Лилия Лукманова, Екатерина Кудряшова, Алексей Белоусов, Дмитрий Арсланов
4:44 — 6:43 мин/км — кластер J
Алексей Афанасьев, Роман Галкин
4:59 — 7:05 мин/км — кластер J
Ольга Иванова, Олег Сергеев, Максим Чалов
🔥60❤28