Всегда найдётся причина не идти на тренировку. И несмотря на комментарии к нашим публикациям последние недели, надеемся, вы эти причины не используете 👀
😁297❤110👍43💯32🥰12🦄12🔥11🐳3🏆1
В тему к предыдущему посту. Что всё же работает лучше для стабильного тренировочного процесса: мотивация или дисциплина?
Делитесь⬇️
Делитесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥126🦄27👍16😱10❤6🐳1
Вас ждёт быстрая трасса и праздничная атмосфера – идеальное комбо для обновления личного рекорда на 5 км после периода зимних тренировок или первой соревновательной дистанции в жизни.
Регистрация: aprilrun5km.runc.run.
#ЗабегАпрель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤273🔥135👍56🎉16😁9😱6❤🔥2🥰2👏1
Во время регистрации на забег «Апрель» не забывайте положить в корзину фирменный лонгслив, который мы создали вместе с нашим спортивным партнёром insanity.
Яркий дизайн и технологичность материала — то, на что мы сделали ставку при создании изделия вместе с нашим спортивным партнером insanity. Рукав реглан и материал плотностью 150 г/м2 (более плотный, чем ткань футболок) обеспечат комфортную посадку и удобство не только во время забега, но и на последующих тренировках.
В фирменном лонгсливе будет комфортно в прохладное время суток, а дизайн добавит настроения и сочных красок, которых так часто не хватает природе в первые недели весны.
Обратите внимание: приобрести лонгслив онлайн после оформления регистрации пока не получится.
#ЗабегАпрель
Яркий дизайн и технологичность материала — то, на что мы сделали ставку при создании изделия вместе с нашим спортивным партнером insanity. Рукав реглан и материал плотностью 150 г/м2 (более плотный, чем ткань футболок) обеспечат комфортную посадку и удобство не только во время забега, но и на последующих тренировках.
В фирменном лонгсливе будет комфортно в прохладное время суток, а дизайн добавит настроения и сочных красок, которых так часто не хватает природе в первые недели весны.
Обратите внимание: приобрести лонгслив онлайн после оформления регистрации пока не получится.
#ЗабегАпрель
❤137🔥72👍19🥰14🐳14🦄13⚡4😱2💯2
24 января — международный день женского спорта. Девушки, сегодня точно есть повод для праздничной тренировки (или её прогула) 🕺
Поздравляем всех причастных и ждём ваших новых рекордов — как личных, так и рекордов соревнований.
А в карусели — победительницы всех наших шоссейных стартов сезона 2024✨
Поздравляем всех причастных и ждём ваших новых рекордов — как личных, так и рекордов соревнований.
А в карусели — победительницы всех наших шоссейных стартов сезона 2024
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤439🔥174❤🔥73🏆28👏16🥰11👍8🎉5🦄5🐳4💯3
Возвращение традиционной пятничной рубрики – предвестник активного сезона. Надеемся, вы уже закончили все рабочие дела и готовы ворваться в выходные. Мы – точно да.
Пройдёмся по любимым темам:
▪️открылась и почти уже закрылась регистрация на забег «Апрель» – осталось совсем мало мест (это не ложная тревога);
▪️активно идёт регистрация на СПБ полумарафон «Северная столица» – места пока есть и на 10 км, и на 21,1 км, и на эстафету, но за прошедшие семь дней их количество прилично сократилось;
▪️радуемся, что вы не забываете добавлять в корзину фирменный лонгслив или футболку соответствующего забега, – напоминаем, что сделать это онлайн вне регистрации пока не получится;
▪️регистрации на другие забеги обязательно ждут нас всех впереди – пожалуйста, наберитесь терпения, а главное, продолжайте тренироваться (ведь регистрация на соревнование – это только полдела).
Из других новостей:
▪️провели большую внутреннюю встречу команды, чтобы подробно изучить исследование по марафону «Белые ночи» (фактами из него делимся с вами в канале проекта) и сделать забег ещё лучше в новом сезоне. Планируем повторить упражнение с итогами Московского Марафона;
▪️в канале Студенческого кубка БС продолжаем рассказывать про команды этого сезона – заглядывайте и вы. Кстати, II этап СКБС состоится уже совсем скоро – 15-16 февраля;
▪️24 января отмечаем Международный день женского спорта и вспоминаем победительниц наших шоссейных стартов 2024 вот в этом посте.
Как ваша неделя? Какие планы на выходные? Делитесь в комментариях!
Ваше готовящее регистрации Беговое сообщество
Пройдёмся по любимым темам:
▪️открылась и почти уже закрылась регистрация на забег «Апрель» – осталось совсем мало мест (это не ложная тревога);
▪️активно идёт регистрация на СПБ полумарафон «Северная столица» – места пока есть и на 10 км, и на 21,1 км, и на эстафету, но за прошедшие семь дней их количество прилично сократилось;
▪️радуемся, что вы не забываете добавлять в корзину фирменный лонгслив или футболку соответствующего забега, – напоминаем, что сделать это онлайн вне регистрации пока не получится;
▪️регистрации на другие забеги обязательно ждут нас всех впереди – пожалуйста, наберитесь терпения, а главное, продолжайте тренироваться (ведь регистрация на соревнование – это только полдела).
Из других новостей:
▪️провели большую внутреннюю встречу команды, чтобы подробно изучить исследование по марафону «Белые ночи» (фактами из него делимся с вами в канале проекта) и сделать забег ещё лучше в новом сезоне. Планируем повторить упражнение с итогами Московского Марафона;
▪️в канале Студенческого кубка БС продолжаем рассказывать про команды этого сезона – заглядывайте и вы. Кстати, II этап СКБС состоится уже совсем скоро – 15-16 февраля;
▪️24 января отмечаем Международный день женского спорта и вспоминаем победительниц наших шоссейных стартов 2024 вот в этом посте.
Как ваша неделя? Какие планы на выходные? Делитесь в комментариях!
Ваше готовящее регистрации Беговое сообщество
❤109🔥42👍12🤗7😁6🦄1
Команда волонтёров Бегового сообщества растёт из сезона в сезон. На каждом забеге мы встречаемся и с теми, кто уже давно является частью нашей дружной дрим-тим, и с теми, кто помогает нам впервые. Присоединяйтесь к команде наших волонтёров в сезоне 2025 и вы!
Анкета волонтёра Бегового сообщества на весь сезон 2025 открыта. Нас ждёт уже полюбившаяся серия забегов, стажировки на стартах Лиги марафонов БРИКС и новые проекты. Будет масштабно и интересно!
Чтобы присоединиться к команде волонтёров в этом году, пожалуйста, заполните анкету.
В анкете нужно отметить все забеги, в которых вы хотите принять участие как волонтёр. Заполнять её повторно в течение сезона будет не нужно.
#БСволонтёры
Анкета волонтёра Бегового сообщества на весь сезон 2025 открыта. Нас ждёт уже полюбившаяся серия забегов, стажировки на стартах Лиги марафонов БРИКС и новые проекты. Будет масштабно и интересно!
Чтобы присоединиться к команде волонтёров в этом году, пожалуйста, заполните анкету.
В анкете нужно отметить все забеги, в которых вы хотите принять участие как волонтёр. Заполнять её повторно в течение сезона будет не нужно.
#БСволонтёры
❤🔥212❤85👍41🥰14🔥8👏6