Чтобы последняя неделя Бегового центра вам точно запомнилась, не забывайте приходить на функциональные и силовые тренировки:

Серия тренировок от наших друзей и партнёров Crocus fitness:
▪️16:00, вторник, и 15:00, четверг, – счастливчиков, кто может себе позволить тренироваться днём, ждёт тренер Марат;
▪️12:00, суббота и воскресенье, – тренируемся с Владимиром Назаровым;

Абсолютная новинка: серия тренировок от атлетов сборной России по гонкам с препятствиями при поддержке Федерации OCR.

▪️19:00, вторник, – тренировка с барьерами от Анастасии Конопко, чемпионки России по гонкам с препятствиями;
▪️20:00, четверг, – тренировка на скорость от Никиты Хайдукова, вице-чемпиона Европы по гонкам с препятствиями, финалиста ТВ-шоу «Суперниндзя»;
▪️16:00, суббота, – тренировка с главным тренером сборной России по гонкам с препятствиями, но об этом мы расскажем в специальном анонсе 🔜

А чтобы продлить лето, можно присоединиться к субботней пробежке с командой пейсмейкеров октябрьского Сухум-Марафона: 15 км в комфортном темпе за тёплыми разговорами 🌴

#БеговойЦентр

Четыре дня до завершения работы Бегового центра – а мы никак не можем остановиться и всё приглашаем интересных гостей.

Готовьтесь записываться!

⭐️5 сентября в 19:30 встречаемся с командой Die Hard для совместной пробежки. Только без паники – нас ждёт кросс около 10 км с минимально возможным для этого формата темпом (5:00 мин/км). Уникальная возможность попробовать свои силы и пробежаться с капитаном Die Hard Pacers Moscow Виктором Витрагановым и командой.

⭐️6 сентября в 19:00 нас ждёт пробежка с Евгением Тихониным — абсолютным победителем на «железной» дистанции «ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 226». Как велосипедисту пробежать марафон после плавания и велозаезда и не дать себя обогнать? Обсудим на бегу в пятницу вечером.

#БеговойЦентр

Держите нас, иначе остановить этот поток классных тренировок просто невозможно.

🔰6 сентября, пятница, 8:00 – тренировка по растяжке «Здоровая спина». Авторская программа для улучшения тонуса мышц спины от Анны Леонтьевой, мастера спорта по художественной гимнастике, многократной победительницы и призёрки всероссийских и международных соревнований по художественной гимнастике, чемпионки Венгрии в индивидуальной программе.

🔰7 сентября, суббота, 12:00 – открытая тренировка с любимой гостьей Бегового центра Натальей Назаровой – российской легкоатлеткой, многократной чемпионкой мира, двукратной призёркой Олимпийских игр. Под руководством Натальи разомнемся, пробежимся по стадиону, сделаем упражнения на барьерах и научимся стартовать с колодок.

🔰8 сентября, воскресенье, 19:00 – закрытие сезона в Беговом центре вместе с Уралхим Run Factory. Нас ждёт целый список активностей под зажигательный DJ-сет : разминочный бег и специальные беговые упражнения, командные эстафеты и забеги на 100 м, функциональный тренинг, растяжка и восстановление.

#БеговойЦентр

⚡️Календарь на сезон – как намёк на то, что сбор заявок на участие в Студенческом кубке БС 2024-2025 уже вовсю идёт!

Если вы студент или представитель вуза и готовы выставить команду на участие в новом сезоне – пишите нам на почту sc@runc.run.

Для тех, кто присоединился к нам недавно, напоминаем. Студенческий кубок БС – проект Бегового сообщества, направленный на развитие студенческого спорта. В рамках каждого сезона СКБС команды соревнуются в 5 этапах – в беге в помещении, на шоссе, стадионе, в соревнованиях по кроссу – и получают очки. По итогам сезона СКБС 2024-2025 команды, которые наберут больше всего очков и займут первые три места, получат денежные призы на развитие спорта в своём учебном заведении.

Вся информация – на сайте scrc.runc.run.