Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Соскучились по атмосферным видео? А мы тут как тут 💥
❤220🔥107👍21❤🔥11🏆6👏3👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давайте посчитаем, сколько личных рекордов случилось благодаря пейсерам.
Ставьте ❤️, если сделали личник сегодня
Ставьте ❤️, если сделали личник сегодня
❤376🔥100👍41🏆20😱14❤🔥10👎10👏9⚡3😢1
Продолжили спортивную историю и вписали в неё своё имя!
Предварительные результаты уже доступны на сайте.
Если результат отсутствует или содержит ошибку, напишите нам на protest@runc.run. В письме укажите имя и фамилию, стартовый номер и опишите проблему.
Предварительные результаты уже доступны на сайте.
Если результат отсутствует или содержит ошибку, напишите нам на protest@runc.run. В письме укажите имя и фамилию, стартовый номер и опишите проблему.
❤66🔥36👍13🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Просто песня, а не финиши. Узнали, откуда музыка?
❤🔥189❤37👍27🔥22💯5🏆1
Не время останавливаться на достигнутом. С каждой новой неделей тренировки в Беговом центре становятся всё насыщенней: спешим поделиться расписанием на неделю с 19 по 25 августа.
▪️ 7:30, будни, традиционные занятия от тренеров Бегового сообщества Павла Кондрашёва и Валерии Савенковой ждут всех любителей ранних подъёмов;
▪️19:30, понедельник, тренировка по бегу в гору с Екатериной Скрипниковой;
▪️19:30, вторник и четверг, открытые тренировки для средней и продвинутой групп с тренерами Павлом Кондрашёвым и Татьяной Балакшиной;
▪️17:30, среда, мастер-класс по прыжкам в длину от Тихоновой Дарьи и Павла Кондрашёва;
▪️19:30, среда, тренировка на развитие скорости от Екатерины Скрипниковой;
▪️19:30, четверг, открытая тренировка с Константином Перевощиковым и проектом #бегивмузей: как и надеялись, она стала традиционной!
▪️19:30, пятница, мастер-класс по барьерам от Валерии Савенковой.
Из новенького:
▪️функциональные тренировки с собственным весом от профессионального тренера Crocus fitness Владимира Назарова: вторник 18:00, суббота 11:00, воскресенье 12:00;
▪️утренняя субботняя функционально-силовая тренировка от команды ProBiathlon в 9:00.
Из радостного:
▪️воскресные длительная и растяжка возвращаются на своё законное место: длительная — 9:00, растяжка — 11:00.
И, конечно, на неделе нас ждут крутые сюрпризы и звёздные гости. Про тренировку со Светланой Аплачкиной мы уже писали, но уже в понедельник ждите новый анонс.
#БеговойЦентр
▪️ 7:30, будни, традиционные занятия от тренеров Бегового сообщества Павла Кондрашёва и Валерии Савенковой ждут всех любителей ранних подъёмов;
▪️19:30, понедельник, тренировка по бегу в гору с Екатериной Скрипниковой;
▪️19:30, вторник и четверг, открытые тренировки для средней и продвинутой групп с тренерами Павлом Кондрашёвым и Татьяной Балакшиной;
▪️17:30, среда, мастер-класс по прыжкам в длину от Тихоновой Дарьи и Павла Кондрашёва;
▪️19:30, среда, тренировка на развитие скорости от Екатерины Скрипниковой;
▪️19:30, четверг, открытая тренировка с Константином Перевощиковым и проектом #бегивмузей: как и надеялись, она стала традиционной!
▪️19:30, пятница, мастер-класс по барьерам от Валерии Савенковой.
Из новенького:
▪️функциональные тренировки с собственным весом от профессионального тренера Crocus fitness Владимира Назарова: вторник 18:00, суббота 11:00, воскресенье 12:00;
▪️утренняя субботняя функционально-силовая тренировка от команды ProBiathlon в 9:00.
Из радостного:
▪️воскресные длительная и растяжка возвращаются на своё законное место: длительная — 9:00, растяжка — 11:00.
И, конечно, на неделе нас ждут крутые сюрпризы и звёздные гости. Про тренировку со Светланой Аплачкиной мы уже писали, но уже в понедельник ждите новый анонс.
#БеговойЦентр
👍55❤25❤🔥12🔥4🏆4⚡2🤗1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не просто забег, а продолжение спортивной истории. Спасибо за полумарафон «Лужники» ❤️
#ПолумарафонЛужники
#ПолумарафонЛужники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤321🔥125⚡25👍17❤🔥13🏆6🐳2
Полумарафон «Лужники» позади, а значит, пришла пора благодарить волонтёров за праздник, который они помогли нам создать.
Спасибо, что даже в такие жаркие деньки выбрали провести время на площадке соревнования – быстро ориентировались в вопросах и задачах, были открытыми, позитивными и готовыми помочь. Бегуны подтвердят, вы – душа наших соревнований❤️
#БСволонтёры
Спасибо, что даже в такие жаркие деньки выбрали провести время на площадке соревнования – быстро ориентировались в вопросах и задачах, были открытыми, позитивными и готовыми помочь. Бегуны подтвердят, вы – душа наших соревнований
#БСволонтёры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤556❤🔥104👍60🔥28🏆8🥰2👏1
Открытая тренировка с Александром Легковым — легендой лыжного спорта, олимпийским чемпионом, а также неоднократным победителем наших забегов в составе эстафетной команды.
Уже завтра, 20 августа в 19:00, нас ждёт чемпионская разминка, небольшой кросс по стадиону и набор упражнений по стабилизации, которые помогут укрепить все группы мышц.
Бесценный бонус — возможность пообщаться и сфотографироваться с прославленным спортсменом.
Мест на тренировку всего 100 — успевайте занять своё.
#БеговойЦентр
Уже завтра, 20 августа в 19:00, нас ждёт чемпионская разминка, небольшой кросс по стадиону и набор упражнений по стабилизации, которые помогут укрепить все группы мышц.
Бесценный бонус — возможность пообщаться и сфотографироваться с прославленным спортсменом.
Мест на тренировку всего 100 — успевайте занять своё.
#БеговойЦентр
❤89👍40🔥25⚡9👏7🏆1
Радостная новость: ваши персональные снимки с полумарафона «Лужники» от нашего партнёра Марафон Фото готовы.
Заходите на сайт, выбирайте и приобретайте персональные снимки с самого жаркого забега сезона. Найти фото можно по селфи (самый удобный способ) или по стартовому номеру.
▪️Фотографии с основной дистанции
▪️Фотографии с Детского забега
#ПолумарафонЛужники
Заходите на сайт, выбирайте и приобретайте персональные снимки с самого жаркого забега сезона. Найти фото можно по селфи (самый удобный способ) или по стартовому номеру.
▪️Фотографии с основной дистанции
▪️Фотографии с Детского забега
#ПолумарафонЛужники
👍55❤22🔥8👎1🏆1
Кажется, на полумарафоне «Лужники» наш оператор слишком буквально воспринял историческую концепцию забега 👀
#ПолумарафонЛужники
#ПолумарафонЛужники
😁223❤64❤🔥30🔥22👍11😱5🦄5🤗3🐳2🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Включайте видеомагнитофон, вставляйте кассету.
Если бы отчётные ролики с полумарафона «Лужники» тоже были частью славной истории комплекса, то выглядели бы они так.
Ставьте ❤️, если прослезились и полезли пересматривать VHS-съёмки из детства.
#ПолумарафонЛужники
Если бы отчётные ролики с полумарафона «Лужники» тоже были частью славной истории комплекса, то выглядели бы они так.
Ставьте ❤️, если прослезились и полезли пересматривать VHS-съёмки из детства.
#ПолумарафонЛужники
❤321❤🔥101🔥85👍25😁9👎1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как насчёт особенно памятного видео, которое будет посвящено именно вам? Персональные ролики с полумарафона «Лужники» от MySportFilm уже готовы!
Чтобы приобрести фильм, заходите на сайт и следуйте инструкции:
▪️Введите свой стартовый номер или фамилию;
▪️В списке с результатами выберите себя;
▪️Заполните форму и оплатите заказ;
▪️Дождитесь письма с ссылкой на ваш фильм;
▪️Скачивайте фильм и делитесь с друзьями.
Стоимость фильма – от 1750 рублей в зависимости от продолжительности ролика. Видеоролики монтируются в автоматическом режиме, но проходят обязательный редакторский контроль. В зависимости от нагрузки сервиса этот процесс может занять от двух часов до трёх дней.
#ПолумарафонЛужники
Чтобы приобрести фильм, заходите на сайт и следуйте инструкции:
▪️Введите свой стартовый номер или фамилию;
▪️В списке с результатами выберите себя;
▪️Заполните форму и оплатите заказ;
▪️Дождитесь письма с ссылкой на ваш фильм;
▪️Скачивайте фильм и делитесь с друзьями.
Стоимость фильма – от 1750 рублей в зависимости от продолжительности ролика. Видеоролики монтируются в автоматическом режиме, но проходят обязательный редакторский контроль. В зависимости от нагрузки сервиса этот процесс может занять от двух часов до трёх дней.
#ПолумарафонЛужники
❤55👍17👎11🔥7⚡2🏆2
Чтобы хорошо бегать – мало просто бегать. Важно не забывать про функциональный тренинг, растяжку, баланс и правильное восстановление. В идеальном раскладе ещё и понимать, как работают мышцы.
🤓 Нет, мы не зануды. Тем более, абсолютно все пункты можно закрыть, не уходя из Бегового центра.
Теперь каждую субботу и воскресенье в Беговом центре будут проходить функциональные тренировки с собственным весом от профессионального тренера Crocus fitness Владимира Назарова. А по утрам каждую субботу вас будет также ждать функционально-силовая тренировка от команды ProBiathlon. Мониторьте открытие расписания на следующую неделю, чтобы точно не пропустить.
А вот лекцию с врачом сборной России по лыжным гонкам Андреем Дерягиным ещё можно вписать в свой график на завтра. Она состоится в четверг, 22 августа, в 17:30. Забирайте последние места, пока это не сделал кто-то ещё.
#БеговойЦентр
Теперь каждую субботу и воскресенье в Беговом центре будут проходить функциональные тренировки с собственным весом от профессионального тренера Crocus fitness Владимира Назарова. А по утрам каждую субботу вас будет также ждать функционально-силовая тренировка от команды ProBiathlon. Мониторьте открытие расписания на следующую неделю, чтобы точно не пропустить.
А вот лекцию с врачом сборной России по лыжным гонкам Андреем Дерягиным ещё можно вписать в свой график на завтра. Она состоится в четверг, 22 августа, в 17:30. Забирайте последние места, пока это не сделал кто-то ещё.
#БеговойЦентр
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍59❤27🔥16⚡5🏆1🤗1
Обещали делиться анонсами выступлений, на которые можно прийти. Надеемся, у вас нет планов на вечер понедельника, потому что вот они:
⏰ 26 августа, 20:00-21:30
📍 Дом культуры «ГЭС-2», лекторий «Город будущего» в рамках форума-фестиваля «Территория Будущего. Москва 2030»
Паблик-ток «Москва – город заботы о здоровье» с участием сооснователя и директора забегов Бегового сообщества Дмитрия Тарасова. Поговорим о том, как поддерживать здоровье, в чём залог здорового организма и как ментальное состояние связано с физическим.
Регистрация и подробности — здесь.
Паблик-ток «Москва – город заботы о здоровье» с участием сооснователя и директора забегов Бегового сообщества Дмитрия Тарасова. Поговорим о том, как поддерживать здоровье, в чём залог здорового организма и как ментальное состояние связано с физическим.
Регистрация и подробности — здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤92👍34🏆24👏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Этот ролик – не повод грустить, если вы не попали на тренировки к Светлане Аплачкиной и Александру Легкову в Беговом центре.
Наоборот – повод включить уведомления в канале, чтобы не пропустить новые классные анонсы. А они ещё точно будут! 😎
#БеговойЦентр
Наоборот – повод включить уведомления в канале, чтобы не пропустить новые классные анонсы. А они ещё точно будут! 😎
#БеговойЦентр
🏆73🔥62❤🔥32👍23❤11⚡7
После полумарафона «Лужники» прошла почти неделя. Как вы? Восстановились? Поделитесь с нами в комментариях. Но, конечно, только после того, как прочитаете еженедельный дайджест ;)
▪️Собрали ностальгический ролик про полумарафон «Лужники», который сняли на VHS-камеру. Всплакнули, пересмотрели, ещё раз всплакнули;
▪️Анонсировали выступление Дмитрия Тарасова в рамках форума-фестиваля «Территория Будущего. Москва 2030». Приходите в понедельник на ГЭС-2. Подробности – здесь;
▪️Много рассказывали про тренировки в Беговом центре: провели занятия со Светланой Аплачкиной и Александром Легковым, встречу со спортивным врачом и много других классных событий. Пообещали не останавливаться – так что в ближайшее время ждите анонсы;
▪️Отправили фирменный магазин на инвентаризацию. Не теряйте, после 30 августа вернёмся (и уже прорабатываем коллекции к будущим забегам);
▪️Открыли набор волонтёров на Московский Марафон – верный признак того, что главное беговое событие уже совсем близко;
▪️Продолжаем регистрацию на кросс «Лисья гора». Он пройдёт 29 сентября – отличная возможность размяться и расслабиться в кругу беговых друзей незадолго до Московского Марафона;
▪️Помимо кроссов осенью нас ждёт ещё и Крылатский трейл – регистрация откроется совсем скоро, так что следить за нашими новостями лучше вдвойне внимательнее.
Проведите выходные так, как хочется именно вам. Если что, говорите домашним, что это мы вам разрешили.
Ваше пятничное Беговое сообщество
▪️Собрали ностальгический ролик про полумарафон «Лужники», который сняли на VHS-камеру. Всплакнули, пересмотрели, ещё раз всплакнули;
▪️Анонсировали выступление Дмитрия Тарасова в рамках форума-фестиваля «Территория Будущего. Москва 2030». Приходите в понедельник на ГЭС-2. Подробности – здесь;
▪️Много рассказывали про тренировки в Беговом центре: провели занятия со Светланой Аплачкиной и Александром Легковым, встречу со спортивным врачом и много других классных событий. Пообещали не останавливаться – так что в ближайшее время ждите анонсы;
▪️Отправили фирменный магазин на инвентаризацию. Не теряйте, после 30 августа вернёмся (и уже прорабатываем коллекции к будущим забегам);
▪️Открыли набор волонтёров на Московский Марафон – верный признак того, что главное беговое событие уже совсем близко;
▪️Продолжаем регистрацию на кросс «Лисья гора». Он пройдёт 29 сентября – отличная возможность размяться и расслабиться в кругу беговых друзей незадолго до Московского Марафона;
▪️Помимо кроссов осенью нас ждёт ещё и Крылатский трейл – регистрация откроется совсем скоро, так что следить за нашими новостями лучше вдвойне внимательнее.
Проведите выходные так, как хочется именно вам. Если что, говорите домашним, что это мы вам разрешили.
Ваше пятничное Беговое сообщество
❤69⚡15👍11🤗4🏆3🥰1