Беговое сообщество
56.6K subscribers
4.5K photos
1.2K videos
1.39K links
Беговое сообщество.
Твоя беговая история, которую мы пишем вместе. Наш сайт: runc.run.

Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67877751fe9f4316150803a8&registryType=bloggersPermission.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Открываем новый беговой сезон со стремления быть первыми на самых быстрых дистанциях. Покажите всю скорость, на которую способны, на одноимённых соревнованиях в манеже 17 и 18 февраля. Онлайн-регистрация открыта!

Можно бросить все силы на один-единственный финиш, а можно испытать себя сразу в нескольких дисциплинах – выбирайте их при регистрации.

17 февраля: 60 м, 600 м, 1000 м, эстафета 4х200 м
18 февраля: 300 м, 1 миля, эстафета 800-600-400-200 м

Регистрация: speedrace.runc.run.
50🔥20👍1713❤‍🔥5
При регистрации на соревнования «Скорость» помните о важном правиле: выбирать все желаемые дисциплины надо сразу, объединяя их в один заказ.

Зарегистрироваться, подумать и добавить дополнительные дисциплины к уже существующей регистрации в личном кабинете не получится.

Оцените свою подготовку, силы и желание бежать на результат – и регистрируйтесь.
🥰2412👍12🔥6😢6👎2
То ли активно ворвались, то ли медленно втягиваемся в новый рабочий год и новый беговой сезон – так до конца и не поняли. Подводим итоги недели в традиционном дайджесте «На бегу» – и вы тоже делитесь своими в комментариях к этой публикации.

▪️Открыли регистрацию на соревнования «Скорость» – встречаемся 17 и 18 февраля в манеже НИУ МГСУ. Дистанции от 60 метров до 1 мили, а ещё две эстафеты. Можно зарегистрироваться сразу на несколько дисциплин, главное – делать это единовременно.

▪️В январе также откроем регистрации на забег «Апрель» и СПБ полумарафон «Северная столица». Включайте уведомления на публикации в этом канале, чтобы не пропустить новости 🙂

▪️Стоимость регистрации на Московский Марафон увеличится уже на следующей неделе. Выбирайте дистанцию (10 км или 42,2 км) и присоединяйтесь к забегу сейчас.

▪️Напоминаем важное: если вам приглянулась официальная футболка, майка или лонгслив забега – приобретать их нужно сразу с оформлением регистрации. Отдельно от неё купить вещь онлайн нельзя. Есть ещё вариант дождаться сам забег и порадовать себя обновкой в офлайне, но всегда есть риск, что не останется нужного вам размера.

▪️С командой обсудили планы по забегам на 2025 год. А вы спрашиваете, за какое время до соревнований начинается работа над ними 😄

На выходных хорошенько отдохните. Всё-таки первая рабочая неделя после нового года – дело серьёзное, втягиваться всегда сложно. И, конечно, побегайте – ведь скоро уже сезон начинать.

Ваше послепраздничное Беговое сообщество
82🔥31👍24🐳3🦄1
Готовы поспорить: у вас будет отличная неделя 😎

Как начался понедельник? Уже получили порцию эндорфинов от тренировки?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥110👍33🏆33😎974🔥2🤬1💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Уже мечтаем о весне и первых соревнованиях на шоссе в сезоне. 7 апреля встречаемся на традиционном забеге «Апрель» в Лужниках. Регистрация открыта!

Вдохните весну полной грудью, почувствуйте, как город просыпается после зимы и готовится встречать бегунов. Пробегите 5 км по территории олимпийского комплекса «Лужники» и начните беговую весну с тысячами таких же заряженных, как и вы, людей.

Присоединяйтесь: aprilrun5km.runc.run.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍93❤‍🔥37🐳16🔥1514🎉6🤬1
Кто тут самый быстрый и уже
успел зарегистрироваться на забег «Апрель»?
Anonymous Poll
35%
Я! Уже зарегистрирован (а)
65%
Всё ещё размышляю
25🔥15🦄10🐳4👎2👍1🤔1🤬1
1000 м и 1 миля (1609 м) – лидеры по количеству регистраций на соревнованиях «Скорость» 17 и 18 февраля.

Эти дистанции кажутся многим бегунам понятнее и проще, чем не знакомые по тренировкам 60 или, например, 300 м. Однако за кажущейся простотой прячется коварство: нужно начать дистанцию спокойнее и наращивать темп постепенно, но так, чтобы суметь полностью выложиться на последнем круге. И при этом не забывать – бежать в любом случае придётся достаточно быстро.

Регистрируясь на «Скорость», присмотритесь и к другим дисциплинам. Они могут приятно удивить: speedrace.runc.run.
👍56🐳8🏆64🦄4🤬1
Контрастные относительно друг друга, но одинаково желанные вещи. Лаконичная майка соревнований «Скорость», в которой будет комфортно и в жарком манеже, и во время летних пробежек на улице. И акцентный лонгслив участника забега «Апрель», который сделает тренировки в прохладную погоду комфортнее, а ваш образ – ярче.

За стиль снимаем шляпу перед нашими коллегами-дизайнерами. За качество благодарим нашего спортивного партнёра GRI.

Приобрести майку и лонгслив можно во время регистрации на соответствующие забеги.

Зарегистрироваться на «Скорость»
Зарегистрироваться на забег «Апрель»
👍51👎49❤‍🔥12🔥12🐳63🥰2🤬1
Чему отдаёте своё сердечко?
Anonymous Poll
50%
🤍💙
50%
💛💚
👎8326👍12🤬3🥰2❤‍🔥1😱1😢1
17-18 февраля есть повод пополнить коллекцию 😍

Регистрируйтесь на соревнования «Скорость»: speedrace.runc.run.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆51🔥3316👍8🐳6👏3👎1🤬1💯1🦄1
Когда речь заходит о беге, большинство обычно представляет себе шоссейные старты вроде полумарафонов и марафонов. Но найти себя и получить удовольствие от бега можно и в других форматах — в новом тексте в Дзен говорим о коротких и средних дистанциях вместе с тренером Бегового сообщества Павлом Кондрашёвым.

Какими они бывают и в чём вообще кайф бежать 60 метров? Текст получился таким интересным, что зачитались сами и даже задержали публикацию, которая должна была выйти ещё вчера. Читать по ссылке.
🔥54159🦄3🤬1
До финиша очередной рабочей недели осталось 3-2-1… Пока вы собираетесь на пятничную тренировку или едете с работы домой – мы как всегда выходим на связь и собираем новости прошедших дней в дайджест «На бегу».

▪️Новость недели – регистрация на забег «Апрель» открыта! Встречаемся 7 апреля, надеваем яркие лонгсливы и бежим встречать весну вместе с такими же заряженными на позитив людьми. Кто с нами? Регистрируйтесь!

▪️Около 30% мест на 10 км Московского Марафона разобрали за полтора месяца. Не советуем оттягивать момент регистрации, если 12 октября хотите выйти на старт и пробежать 10 км в рамках самого долгожданного забега сезона.

▪️Под публикацией о майке соревнований «Скорость» и лонгсливе забега «Апрель» развернулись нешуточные споры. Нам нравятся оба дизайна, а на какой стороне вы?

▪️Собственно, продолжается регистрация на соревнования в манеже 17-18 февраля. Если хотите зарегистрироваться на несколько дисциплин – напоминаем о том, что делать это важно единовременно.

▪️Выпустили новый текст в Дзен — как раз про короткие и средние дистанции. Очень советуем)

▪️Часто приходят вопросы о наборе волонтёров на сезон и о детских забегах. Пожалуйста, наберитесь терпения и обязательно следите за нашими новостями – обо всём расскажем и всё объявим.

Как ваш настрой и какие планы на выходные? Мы вот уже начинаем ждать весну.

Ваше ещё не весеннее Беговое сообщество
🏆27👍2011❤‍🔥9🥰3👎1🤬1
Чем ценна эстафета? Накалом борьбы!

Чем больше команд составляют друг другу конкуренцию на дорожке, тем интереснее и самим участникам, и зрителям. И, вероятно, – тем выше результат.

На соревнованиях «Скорость» мы проведём две эстафеты: 4х200 м (17 февраля) и 800-600-400-200 м (18 февраля). Можно принять участие сразу в обеих – и доказать всем, что вас не обогнать.

Регистрация продолжается: speedrace.runc.run.
👍451310🏆5🤬3🐳2
Каким вам запомнился забег «Апрель» – снежным или солнечным? Какую погоду заказывать на этот раз?
😁169🔥43😱25🐳17👍129🤔4🦄43🏆2❤‍🔥1