Беговое сообщество
56.8K subscribers
4.51K photos
1.2K videos
1.4K links
Беговое сообщество.
Твоя беговая история, которую мы пишем вместе. Наш сайт: runc.run.

Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67877751fe9f4316150803a8&registryType=bloggersPermission.
Download Telegram
​​В этом году следить за событиями Московского полумарафона можно будет через трансляцию в нашем Telegram-канале!

Комментатор Александр Скрывля проведёт вас по дистанции от старта до самого финиша вместе с элитными атлетами, будет держать в курсе всех изменений сил на дистанции и расскажет много интересного о самом событии. Вас ждут эксклюзивные фото и видео с дистанции и, конечно, самая оперативная информация.

Точно будет интересно!
👍99🔥308💩8🤩2
​​5 музыкальных коллективов – 5 причин не брать с собой на Московский полумарафон наушники и колонки (кроме той, что это не рекомендуется делать по правилам забега).

▪️Команда опытных уличных барабанщиков «Катитьколотить» будет ждать бегунов на Фрунзенской набережной.

▪️Шоу-группа BaraBanD Drive встретит бегунов этническими мотивами на Лужнецкой набережной.

▪️Участники школы Samba Real будут зажигать на Пречистенской набережной.

▪️Музыканты из «Las Venturas» будут задавать ритмы в стиле punk, dub-step и rock-n-roll на Москворецкой набережной.

▪️Наконец, на Гончарной набережной побежим под барабанный оркестр Bloco Clandestino – звёзд российских и европейских фестивалей.

Как вам такой музыкально-беговой план?
🔥166👍3530👏5😢1
​​Детский забег уже завтра!
Рассказываем, о чём важно помнить:

▪️Пакет участника можно получить сегодня до 21:00 или завтра с 10:00 до 15:30.
▪️Забег пройдёт в Лужниках 14 мая с 16:00 до 17:00, в Южном спортивном центре. Старт будет происходить в несколько волн в зависимости от возрастной группы участников.
▪️Болельщикам и родителям просьба приходить в Южный спортивный центр в обуви без каблуков.
▪️Если вашему ребёнку меньше пяти лет, вы можете провезти его по дистанции в коляске, держать в переноске или на руках. С детьми от пяти до девяти лет могут бежать родители. Самые взрослые дети бегут самостоятельно.
▪️Медаль на память о забеге получат все финишёры.
👍6715🔥15🎉6👏1
😍 С самыми юными атлетами встречаемся сегодня на Детском забеге.

Напоминаем расписание стартов:

16:00–16:09 — забег на 400 м для детей в возрасте до 3 лет.
16:10–16:19 — забег на 400 м для детей в возрасте 4-5 лет.
16:20–16:29 — забег на 400 м для детей в возрасте 6–7 лет.
16:30–16:39 — забег на 400 м для детей в возрасте 8–9 лет.
16:40–16:49 — забег на 800 м для детей в возрасте 10–11 лет.
16:50–17:00 — забег на 800 м для детей в возрасте 12–13 лет.
👍55🔥10
​​Не знаем, каких сюрпризов ещё ждать от погоды этой весной.

Собираясь на старт 15 мая предусмотрите несколько вариантов экипировки. Не забудьте взять головной убор и солнцезащитные очки на случай жары. Подготовьте лёгкую ветровку и защитную повязку от ветра, если по прогнозу будет прохладно и дождь.

Главное, не забывайте, что настроение на забеге создаём мы с вами, и никакая погода не сможет нам помешать!
118👍37🥰9👏7😁3
​​Меньше суток до такого долгожданного Московского полумарафона.
Очень ждём вас ❤️
226🔥69👍20🎉17🥰7👏5😱2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем участникам Московского полумарафона — удачи! ❤️
332👍66🔥31🎉17🥰16🤔3👏1🤩1
🔴 На связи я, Александр Скрывля!

В ближайший час-два будем пристально следить за происходящим на основной дистанции Московского полумарафона.

Сообщений здесь временно станет больше, чем обычно, но гарантируем – от них невозможно будет оторваться. Скоро начинаем!
👍85🔥30🎉5👎3🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на старт выйдут:
Степан Киселёв, Николай Чавкин, Андрей Лейман, Елена Коробкина, Сардана Трофимова, Марина Ковалёва.

🔥Конкуренция в этом году предельно высокая!
По мнению многих экспертов за призовые места также будут бороться Искандер Ядгаров – победитель Московского полумарафона 2017, Алексей Реунков, Дмитрий Неделин.

У женщин – Алина Прокопьева – победительница Московского полумарафона 2018, Луиза Дмитриева – победительница Московского полумарафона 2017, Елена Седова.
👍75🔥37🤔2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стартовали! Через несколько минут будет понятна первая расстановка сил.
👍101🔥5419🤩2
⚡️Павел Адышкин и Олег Григорьев — впереди, в трёх секундах от основной группы. Начало положено!
👍64😱18🔥6
Несколько слов о самой трассе Московского полумарафона и сегодняшней погоде, от которой тоже многое зависит.

Рекорды соревнований:
Ринас Ахмадеев, 2018, 1:03:19
Елена Коробкина, 2020, 1:10:29

Профиль трассы – плоский. Трасса Московского полумарафона 2022 практически полностью повторяет конфигурацию забега в 2020-м году, но теперь финиш находится рядом с Большой спортивной ареной. Единственный подъём — это небольшой тягун в районе 5-го километра. В остальном трасса ровная, как стол. Важно учитывать, что после разворота на 11-м километре обычно сталкиваются со встречным ветром, но сегодня он не очень сильный, всего 2-3 м/с.

Маршрут Московского полумарафона измерен и сертифицирован представителем Ассоциации международных марафонов и пробегов (AIMS).

О погоде!

Рекорды трассы зависят не только от усилий спортсменов, но и от погоды. Сегодня погода просто великолепная, +13, ярко светит солнце, осадков не предвидится.

Помним, как мы мёрзли на Московском полумарафоне в 2017 году: было всего +5 градусов.
👍60🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Московский полумарафон. LIVE

Первые километры позади!
🔥151👍19👏8👎3
Московский полумарафон. LIVE 
Мужчины 
Отметка 5 км — 15:18

Средний темп 0-5 км  3:04 мин/км

Прогнозируемое время финиша 1:04:24

Лидеры:
Адышкин, Григорьев

Группа преследования:
16 человек во главе с Неделиным и Ядгаровым. В 8 секундах от лидеров.
👍91🔥42👎2
Это самое медленное начало Московского полумарафона за последние 3 года. В 2018 было 15:00, в 2019 15:03, в 2020 - 15:10.
😢60🤔37👍18🤬18😱15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎶5 музыкальных коллективов встречают сегодня участников на дистанции. Бежать под звук барабанов очень атмосферно! Тем более таких.
🥰53🔥50👍1611👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Московский полумарафон. LIVE 
Женщины
Отметка 5 км — 16:52

Средний темп 0-5 км  3:23мин/км

Прогнозируемое время финиша 1:11:18

Лидеры:
Коробкина

Группа преследования в 9 секундах:
Ковалёва, Погудо, Прокопьева, Трофимова и Седова.

Пейсмейкер у женщин заказан на результат 1:10:00, быстрее рекорда соревнований. Сардана Трофимова решила бежать по своему графику.
🔥10416👍12👏6
Через несколько минут на сцене в стартово-финишном городке начнётся награждение победителей и призёров дистанции 5 км!

🥇Артур Бурцев 0:15:15.81
🥈Николай Ляликов 0:15:15.90
🥉Сергей Конякин 0:15:17

🥇Анна Бойнова 0:16:30
🥈Юлия Конякина 0:16:33
🥉Галина Полищук 0:16:50
👏80🔥29🎉149👍7