Run&Roll
3.94K subscribers
2.25K photos
175 videos
2 files
4.89K links
Run&Roll – канал про бег, триатлон и другую циклику. Новости, интересные истории, занимательные факты, статистика, экипировка и гаджеты.

• про рекламу — https://clck.ru/3DGVkw
• главред — @bolotin
• рассылка "Кластер Б" — @klstrb
Download Telegram
Ну даже не удивимся, если это сделала студия Лебедева или нейросеть

https://t.me/ironzaichiki/902
Forwarded from Я побежал
Токийский марафон перенесли на 2022.
Вот тут все вспоминают годовщину рекорда Кипчоге на марафоне. Бесспорно, выдающееся достижение 2018 года, да и всех времён. А ведь было ещё время 2:00:25 в 2017 году, а это быстрее официального рекорда 2:01:39, показанного три года назад в Берлине. И есть 1:59:40 - неофициальный мировой на марафоне, который показал Элиуд в октябре 2019 года.

Но речь сейчас пойдёт не про рекорды, а про то, что могло ему помочь их достичь. Про нитраты. Это полезная добавка, которую можно легально принимать и любителям, и профикам.

https://zen.yandex.ru/media/runandroll/svekla-nitraty-rezultaty-razbiraemsia-s-poleznym-svekolnym-sokom-6139e6f1cd66f95e31303c0f
Наш человек из Екатеринбурга Евгений Костылев сообщает, что там проходит Пивная миля. Мероприятие камерное и атмосферное.

Поговаривают, что в прошлом году здесь пробежали очень быстро: первая пятёрка быстрее победителя Пивной мили от Zelrun (а там было 7:12).

Посмотрим, что покажут сегодня. И как в Москве сбегают через неделю.
Так, вчера состоялся чемпионат мира Ironman 70.3.

Победили Густав Иден (3:37:13) и Люси Чарльз (4:00:20).

Россиянин Илья Слепов стал четвертым в абсолюте (и первым по возрасту), его время (4:08:32).
​Наша большая трибьют-эстафета завершилась.

Выбежали из 4-х часов, между прочим.

Кажется, это было здорово. Отлично побегали, потусили и нарисовали маршрут Московского марафона.

Спасибо, всем принявшим участие в этой авантюре! И тем, кто её организовал.

💛💔

#этонепроскорость
#42по42
#трибьютэстафета
Channel name was changed to «Run&Roll»
Вот забавная история с пумой. Точнее с adidas. Да, тут путаницы не избежать.

В общем, «адидас» с 24 сентября запускает челлендж в поддержку дикой природы – Run Wild. И соревноваться предлагает … с пумой. Дикая кошка Гайя бегает где-то по северо-западу Северной Америки с GPS-трекером (так что можно сравнивать свои достижения с её).

На кону кроссовки adidas Terrex Agravic Ultra, премиум-подписки на спортивные приложения бренда и специальный приз с автографом ультрамарафонца Тимоти Олсона.

А вот был бы коллаб классный…
#брэкингньюс

Ультрамарафон #EltonUltra прекратил своё существование.

По словам организаторов, легендарная гонка вокруг озера Эльтон проводится больше не будет.
Любишь чёрный? Есть тема для тебя!

23 сентября adidas Runners Moscow совместно с Психо Daily устраивает "Заряжененный забег". Это такая пробежка-квест по секретным дворам столичного центра, встречи с нечистой силой удивительными существами и различные интересные места. На кону - кроссовки UltraBoost 21. Так что, кто быстрее - того и тапки.

Старт в 19:00 из Rebellion Clubhouse. Дресс-код - all black. Ну а после забега - мистическая вечеринка с диджеями и всем остальным.

Регистрация в приложении adidas.
Неделю назад, подписчики нашей Бесполезной рассылки для бегунов могли послушать первый выпуск подкаста "Матрёшка". На этой неделе мы загрузили его на все платформы (выбрать удобную можно, например, здесь).

Почему такое странное название - "Матрёшка"? Да в общем-то всё просто, во-первых, это узнаваемый символ, во-вторых, каждый раз бегая даже в одном и том же месте можно узнавать что-то новое, в-третьих, углубляясь в историю, мы словно открываем матрёшку за матрёшкой...

Идея подкаста проста - это небольшая пробежка плюс истории о тех местах, где она проходит. Конечно же фишка в том, чтобы слушать подкаст во время пробежки по предложенному маршруту, так будет проще понимать, о чём речь и куда смотреть.

Все треки маршрутов прилагаются к выпуску, дистанцию можно посмотреть и оценить на сервисе nakarte.me. Первый выпуск "Матрёшки" приглашает в район метро Маяковская, Патриарших, Тверского и Страстного бульваров и двух Садовых улиц.

Естественно, первый - комом. Основная проблема в звуке, но её мы постараемся исправить в следующий раз. Ну а пока, что есть - то есть. Первый выпуск в эфире.

https://music.yandex.ru/album/16083316
Если ты один из 437 человек, которые пришли на деньрожденский parkrun Кузьминки, то точно получил оригинальную рассылку о возвращении паркрана. Получилось мило, смешно и информативно.

У них, например, теперь новая старая историческая трасса с новым асфальтом и новым замером (ha-ha classic), модный блоггер на сканере и замыкающий с нашей эстафеты. Короче, ребята собрали крутое паркрановское комбо от Ивлеевой на 25 сентября.

Ну а если ты не получал письма, то сейчас точно понял, что они зовут в гости?
Помнишь, 9-12 сентября в Розе Хутор состоялся фестиваль трейлраннинга Hoka Wild Trail. Предлагаем твоему адаптированный вариант беседы с Сергеем Донцом и Екатериной Рязановой, атлетами российской команды Hoka.

Сергей Донец, занявший первое место на дистанции 80 км, отметил, что далеко не все участники воспринимали его как соперника. Особенно из числа тех, кто его не очень хорошо знает. Финиш при этом получился почти синхронным: ленту разорвали вдвоём с Александром Лымаревым, но электроника присудила победу Донцу. Во время гонки ребята бежали вместе, чередуя лидерство.

По словам Сергея, это его лучшая гонка за всё время. Очень крутая трасса, техничная, интересная. Но хотелось бы круговой маршрут, а линейный (жаль, что медведи внесли коррективы). Но всё равно – наверное, самый интересный маршрут.

Вообще, Донцу очень нравится Роза Хутор за хороший, экстремальный набор высоты в сравнении с его родным Красноярском, где даже Ергаки не дадут такого набора из-за отсутствия больших вершин. Кроме того, здесь в Сочи очень живописно, и всегда интересные трассы с хорошим набором.

Как рассказал нам Сергей, следующая его гонка пройдёт в Каппадокии – 63 км с набором 2030+м. В прошлом году в Турции Донец сошёл после первого круга на 119 км и в этом году решил сбегать «половинку». И скорее всего в этом году больше уже крупных стартов у него не будет.

Екатерина Рязанова победила на дистанции 35 км. И это спустя неделю после Сахарного марафона (где также выиграла) и спустя день после Вертикального километра (стала пятой, но, видно, берегла себя на основную гонку, хотя немного злилась сама на себя, что можно было бы и на «все деньги» сбегать).

Во время гонки Катя сразу вырвалась вперёд и лидировала на всей дистанции. На финише оказалось, что преследовательнице привезла почти пятнадцать минут. По этим местам Катя бегала не в первый раз, потому что сама она из Геленджика, и тропы эти ей нравятся.

Планы у девушки серьёзные: во-первых, получить разряд, во-вторых, попасть в сборную России по скайраннингу, и дальше – чемпионаты Европы и мира. Ещё одна мечта у Рязановой, это выступить на UTMB, но на Монблан пока не торопится, хочет набраться опыта – говорит, что к годам 35 будет самое то. А сейчас 24-летняя бегунья планирует закончить университет, ну и попасть в международную команду Hoka.

Кстати, в отличие от Екатерины Сергей не планирует надолго откладывать поездку на UTMB.
В Греции стартовал Spartathlon.

Среди участников - пятеро наших: Ирина Масанова, Иван Заборский, Сергей Чумаков, Юрий Малыгин, Сергей Овчинников.

Им предстоит пробежать из Афин до Спарты, это примерно 245 км.
Тут Патрисия Сибрук пробежала за сутки 121,9 км. Не особо много, да? Но этого хватило на три мировых рекорда.

Просто Патрисии 81 год.

Итак, в своей возрастной категории (W80) она обновила достижения в 6-часовом, 12-часовом и 24-часов беге.

Господи, дай нам всем здоровьичка!
Forwarded from Я побежал
У фотографа Кати Гущиной (которая Сгущёнка) украли сумку с фототехникой. Многим знакомы её фотографии с беговых мероприятий, у неё есть свой узнаваемый стиль. Гущина всегда в гуще беговых событий. Сейчас Катя снимает на арендованное оборудование.

Как помочь?
1. Пригласить её снять ваш беговой клуб или беговой эвент.
2. Позвать снимать свои рабочие или личные мероприятия.

Катин инстаграм: https://www.instagram.com/sgushennka/
Её прямой контакт для связи: @sgushennka