Run&Roll
3.96K subscribers
2.27K photos
175 videos
2 files
4.9K links
Run&Roll – канал про бег, триатлон и другую циклику. Новости, интересные истории, занимательные факты, статистика, экипировка и гаджеты.

• про рекламу — https://clck.ru/3DGVkw
• главред — @bolotin
• рассылка "Кластер Б" — @klstrb
Download Telegram
У нас тут в продакшене выпуск afterparty с Антоном Жилиным, директором Wild Family. Он выйдет в понедельник, а сейчас ты можешь попытаться понять, о чём мы будем разговаривать.

Слушать трейлер:
Яндекс.Музыка
Apple Poscasts
Spotify
Google Podcasts

Кстати, в понедельник в самом выпуске Антон расскажет про приз, который достался первому угадавшему, что он станет гостем afterparty. Ох…
New Rigas Brewery × Тушинский подъём.

Праздничный коллаб к забегу на 1 января. Безалкогольное будет кстати.
Run&Roll pinned «​У нас тут в продакшене выпуск afterparty с Антоном Жилиным, директором Wild Family. Он выйдет в понедельник, а сейчас ты можешь попытаться понять, о чём мы будем разговаривать. Слушать трейлер: • Яндекс.Музыка • Apple Poscasts • Spotify • Google Podcasts…»
Forwarded from сRUN
Завтра в 10:15 МСК стартует марафон в Валенсии!

Год назад здесь случилось настоящее сумасшествие — впервые в истории 4 человека разменяли 2:04 на одном марафоне, а из 2:10 выбежало аж 30 мужчин! Но куда более нереальным получился стартовавший получасом ранее полумарафон (в этом году уже прошёл), где сразу 4 человека побили мировой рекорд Джоффри Камворора!

Камворор
не смог принять там участие, так как прошлым летом он попал под мотоцикл и сломал ногу, но в этот раз он выступит на полной дистанции! Это главная интрига, так как Джоффри уже 7 лет не бегал плоские марафоны. С тех пор было 3 золота с ЧМ по полумарафону, 2 золота и бронза с ЧМ по кроссу, 4 подиума Нью-Йорка и серебро ЧМ на 10000м. Камворор тренируется с Кипчоге и уже давно считается его наследником. И даже после перелома он уверенно выиграл олимпийский отбор на 10000м, пробежав 27:01 на высоте в Найроби (!!), но пропустил Игры из-за травмы стопы. Если этот зверь полностью восстановился, от него можно ждать сенсацию.

Сильнейший личник здесь у Лоуренса Чероно (2:03:04), который он как раз показал в прошлогодней Валенсии, став лишь вторым. В последние 3 года этот кениец очень хорош: победы в Амстердаме, Бостоне и Чикаго, а на Олимпиаде до медали не хватило лишь двух секунд. Других марафонов за этот период он не бегал, так что должен продолжить успешную серию.

Поборется и чемпион Валенсии-2019 Кинде Атанау (2:03:51), хотя в прошлом году он сошёл. Дополняет картину дебютант Андамлак Берта (Белиху), бывавший пятым на ЧМ на 10000м (26:53) и на полумарафоне (58:54).

Из европейцев выделяется экс-экс-экс-рекордсмен Европы Сондре Моэн (2:05:48), 6 недель назад уже бежавший тут половинку (60:14), а 2 года назад недобравший здесь 30 секунд до марафонского личника.

У женщин всё более печально — всего лишь 4 человека бежали из 2:23, и лично я не слышал ни о ком из них. Сильнейшая — Гутени Шоне (2:20:11), была второй в Дубае-2020 и Праге-2021. Вторая — Азмера Гебру (2:20:48), была восьмой в Токио-2020. Но наверняка тут появятся новые имена.

А вот из европеек есть украинка Даша Михайлова (2:27:29), которая должна быть хорошо знакома всем, кто следил за тренировками наших ребят в Кении. Свой личник она поставила, став девятой в прошлогоднем Лондоне, и это позволило ей выступить на Олимпиаде (там Даша сошла).

Но какими бы ни были составы, за последние пару лет Валенсия подарила нам столько рекордов, что смотреть надо обязательно.

Трансляция будет по Евроспорту и на YouTube:
https://youtu.be/egQwAoJmsrs

Стартлисты:
https://www.valenciaciudaddelrunning.com/maraton/elite-maraton-valencia-2021/
BalticMan Ultra Triathlon - это самый продолжительный ультратриатлон в России,который прошёл впервые в 2021 году. Участников было немного, но тем ценнее этот опыт для всех, организаторов и ультратриатлетов. Ивент получил поддержку Федерации триатлона и был включён в единый календарь соревнований минспорта.

"В 2021 году в BalticMan Ultra Triathlon приняли участие только российские атлеты. Но в 2022 год ультратриатлон станет международными - мы получили несколько заявок от иностранных участников. Также приятно, что у нас уже есть две девушки, зарегистрировавшиеся на полную дистанцию в 628 км!" - отмечает Евгений Дроздовский, директор старта.

Кстати, это видео — не просто отчетный ролик, это настоящий короткометражный фильм! Фильм о том, как девять ультра-людей встретились в Санкт-Петербурге, чтобы за три дня преодолеть невероятную дистанцию в 628 км. Давай вернемся в дождливые августовские деньки и пересмотрим, как это было.

https://youtu.be/pSyLUO5YXxw
Итоги марафона в Валенсии.

Лоуренс Чероно - 2:05:12
Нэнси Джелагат - 2:19:31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хорошо, что выходные закончились и все забеги позади. Можно подводить итоги, а можно и не подводить.

Прекрасное видео отсюда. 🐩
Свежий выпуск совместного подкаста телеграм-каналов "Спортивные волонтёры" и Run&Roll уже в эфире.

Сегодня в гостях у авторов шоу afterparty Антон Жилин, создатель команды Wild Family и всех трейлов под этим брендом.

В подкасте речь пойдёт о городском транспорте и любимом способе передвижения Антона, об аэрофобии и романтических поездках, моде и красоте, эзотерике и шаманизме, о кухнях и любимых блюдах, об уюте и коммунальных проблемах. И ни слова про бег.

Так вышло, что мы задали много вопросов и получили много интересных ответов, но кое-что всё-таки пришлось вырезать, потому что невольно были затронуты моменты, касающиеся «коммерческой тайны» и планов на предстоящий год.

Выпуск подкаста как всегда доступен на основных платформах:

Яндекс.Музыка
Apple Poscasts
Spotify
Google Podcasts

Или на твоей любимой площадке или в плеере, которые можно выбрать на Anchor или Podcast.ru.

И у нас снова конкурс «Угадай следующего гостя». Ответы принимаются в комментариях до четверга, 9 декабря. В пятницу сами расскажем, кто это будет.

PS. И мы вообще ждём твои комментарии как про этот выпуск, так и про сам подкаст. Нам интересно, что ты думаешь по этому поводу.

#afterparty
Run&Roll pinned «​Свежий выпуск совместного подкаста телеграм-каналов "Спортивные волонтёры" и Run&Roll уже в эфире. Сегодня в гостях у авторов шоу afterparty Антон Жилин, создатель команды Wild Family и всех трейлов под этим брендом. В подкасте речь пойдёт о городском…»
Винсента Луиса сбила машина на велоэтапе IRONMAN 70.3 Indian Wells, но он продолжил гонку и финишировал 2-м, сразу за Лайнелом Сандерсом.

Дебют Луиса в серии IRONMAN получился сверхэпичным.

Француз выплыл первым за 22:09, проехал велоэтап за 2:03:49 (в это время входит и авария, в которую попал Винс) и добежал полумарафон за 1:12:07.

1. Lionel Sanders (CAN) S 25:07 TR1 2:04 B 2:00:26 T2 1:26 R 1:09:16 TOT 3:38:19
2. Vincent Luis (FRA) S 22:09 T1 1:48 B 2:03:49 T2 1:15 R 1:12:07 TOT 3:41:07
3. Jelle Geens (BEL) S 23:09 T1 1:53 B 2:07:55 T2 1:18 R 1:08:18 TOT 3:42:30

Обратите внимание на бег Йили Гинса 1:08:18.

Ну и Винс сейчас хорошо смотрится рядом со своей возлюбленной Тэйлор Спайви, которая восстанавливается после операции на левой ноге и ходит на костылях.

Фотографии Даниэля Васкеза.
Беговая дорожка в зале - не единственный вариант для зимнего бега. Правда, для бега на улице нужна мотивация и подходящая обувь.

Чаще всего бренды делают специальные версии своих самых популярных моделей с мембраной Gore-Tex на верхней части обуви и экспериментируют с подошвой, чтобы она была более устойчивой на скользкой поверхности.

Сегодня у нас обзор кроссовок для зимы Under Armour HOVR Infinite 3 Storm.

https://zen.yandex.ru/media/runandroll/shtormuem-zimnie-dorogi-testdraiv-ua-hovr-infinite-3-storm-61add437273c295448aea858
Ринас Ахмадеев и Степан Киселев выступят на чемпионате Европы по кроссу в Дублине, который состоится 12 декабря. Парней и ещё нескольких российских бегуний даже можно будет увидеть по телеку (но в записи).
Forwarded from PRO parkrun
Цвет 2022 года - "Very Peri" по версии компании Pantone что-то нам сильно напоминает 💜

Этот цвет «демонстрирует энергичное, радостное настроение и динамичное присутствие, которое поощряет смелое творчество и образность», заявила исполнительный директор Pantone Леатрис Эйсман.
Сейчас расскажем тебе про очередной беговой движ - на этот раз предновогодний.

Совместно с @ihaveimpulse и @watch_run замутили мотивирующую зимнюю зарубу на целый месяц. Смысл в том, чтобы бегать и не бросать.

Чем больше бегаешь, тем выше у тебя шансы выиграть призы - там всякие разные часы, наушники, пульсометры, пауэрбенки и вкусные ништяки. Работает это так: бегаешь 6 дней подряд и получаешь виртуальный "билет", потом среди участников лотерея, и чем больше у тебя "билетиков" - тем выше твои шансы.

Вот как бы и всё. Ах да, подробности и регистрация вот тут.
Forwarded from Ногибоги
​​В этом году спорта на планете стало ещё больше. По данным от Strava

Всемирно известный трекер физической активности выпустил традиционный отчёт итогов года.

Главный итог — прирост загрузок тренировок на 38% по сравнению с прошлым годом (1,8 млрд. против 1,1 млрд. в 2020-м). Это увеличение произошло по причине спортивного бума во время прошлогоднего глобального карантина (к 2019 году прирост составил 33%).

Ещё несколько занимательных фактов:

— огромный прирост наблюдался во всех видах спорта, причем ходьба (2,0x) и треккинг (1,7x) продемонстрировали самый сильный результат, наряду с йогой и другими тренировками в помещении;

— бегуны, присоединившихся к Strava в 2020 году, сделали в 2021-м больше новых «личников» (5 км, 10 км, полумарафон и так далее), по сравнению с теми, кто присоединился в 2019-м и «раскрылся» в 2020-м;

— cпортсмены, поставившие цель на Новый год, в январе проявили на 2 часа больше активности, чем те, кто этого не сделал;

— общее количество участников клубов Strava выросло на 37% по сравнению с прошлым годом;

— этом году было создано более 189 000 новых клубов;

— бегуньи и циклистки в 2,4 раза чаще загружают данные о ходьбе пешком, чем мужчины, в аналогичных активностях;

— велосипедисты и бегуны, которые ходят, на 16% чаще остаются активными через шесть месяцев, чем атлеты, которые этого не делают;

— всего в Strava теперь более 95 миллионов спортсменов;

— каждый месяц присоединяется около 2 миллионов новых участников;

— за 12 последних месяцев получено 9,6 млрд. кудосов.

Со всеми цифрами можно познакомиться здесь

#интересно
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Zelrun 5K - 19 декабря. 🔥 Регистрация открылась на сайте команды Zelrun Family.
Представляем нового гостя подкаста afterparty - Екатерину Зыкову, спортивного фотографа. В эфире выпуск будет, как всегда, в понедельник, а пока - тизер.

Внимание! Этот выпуск шоу (и тизер) только для лиц старше 18 лет. 🔞 Рекомендуем прослушивание в наушниках.

Слушать тизер:
Spotify
Apple Podcasts
Google Podcasts
Яндекс.Музыка
• или на любой другой платформе

Кстати, Катя приготовила очень крутой подарок (что это - узнать можно из будет выпуска). А достанется он Лизе, которая первой угадала нашего гостя. Завидуем.
Погодка – бррр! Но это не повод отказываться от хороших дел.

Благотворительный Фонд «Спорт для жизни» приглашает принять участие в онлайн-забеге «Без границ». На выбор организаторы предлагают пять дистанций - 2 км, 5 км, 10 км, полумарафон или марафон.

Делов-то: пробежать где и когда удобно, сделать скрин пробежки и отправить на почту организаторам. А потом получить диплом и медаль. Кроме того, среди участников пройдёт розыгрыш подарков (обогреватель, шапки со встроенными Bluetooth-наушниками и фирменные бутылки для воды).

Зарегистрироваться можно до 12 декабря, а пробежать нужно до 15 декабря. Подробности тут.
Run&Roll pinned «​Представляем нового гостя подкаста afterparty - Екатерину Зыкову, спортивного фотографа. В эфире выпуск будет, как всегда, в понедельник, а пока - тизер. Внимание! Этот выпуск шоу (и тизер) только для лиц старше 18 лет. 🔞 Рекомендуем прослушивание в наушниках.…»