пожалуйста, заботьтесь о себе, о своем ментальном состоянии, берегите своих близких, будьте более внимательны к окружающим вас людям, не оставляйте их одних в тяжёлом положении, сами никогда не оставайтесь одни

казалось бы, что суицидальные наклонности легко распознаются...но это не всегда так. люди могут скрывать за своим позитивом тяжёлый груз.
и, даже, когда вам кажется, что человек "просто привлекает внимание", это не значит, что он чувствует себя хорошо.

звоночки на которые следует обратить внимание ‼️

1. суицидальные разговоры, шутки, обсуждения (способы, мнение насчёт, шутки с собой в главной роли)

2. раздача своих ценных вещей (обычно под предлогом, что ему это больше не понадобится)

3. проблемы со сном (человек жалуется на длительную бессонницу и стресс. не оставляйте это без внимания, особенно, если это не единственный тревожный звоночек. лучше поинтересуйтесь с чем это может быть связано)

4. упадок сил (длительное отсутствие мотивации к активным действиям, оправдание "ленью и прокрастинацией")

5. малая мотивация к социальной жизни (или её отсутствие. человек может постоянно отменять запланированные встречи, особенно меньше, чем за день. не соглашаться вовсе. отдаление от друзей)

6. потеря интереса к любимому делу

7. селfхарм!!!! (самый яркий звоночек. пожалуйста обращайте внимание на неестественные раны)

8. склонность к риску

9. эмоциональные всплески (бурная реакция на, казалось бы, обычную вещь)

10. язык тела (обращайте внимание на опущенные плечи, взгляд в землю, нежелание устанавливать зрительный контакт)

11. попытка суicida в прошлом.

12. счастье и умиротворённость (может сложится впечатление, что у человека дела идут лучше, но неожиданный эмоциональный подъём может иметь совсем другой подтекст. в таком состоянии человеку проще совершить запланированное, чем в подавленном состоянии)

!!!один или пара звоночков не всегда значит, что человек хочет причинить себе вред. просто будьте внимательны к себе и своим близким. не бойтесь просить помощи и получать её. мы все живём в социуме. давайте поддерживать друг друга🤲

"Убедительно просим вас воздержаться от спекулятивных и злонамеренных сообщений, чтобы семья покойного, глубоко опечаленная внезапной печальной новостью, могла с благоговением почтить память и попрощаться с усопшим" - Fantagio

Пожалуйста, хватит пытаться выяснить причину и обстоятельства смерти
Нет подтверждения, что была остановка сердца
Нет подтверждения, что это самоубийство

Нам скажут истинную причину, только если семья посчитает нужным

В любом случае, это большое горе, как для родных и близких, так и для поклонников

Пусть этот яркий и прекрасный человек попадет в лучшее место

кажется, что после вечера среды и целого четверга у меня не осталось слез и сил

а силы нужны для заявок🥲🤲🏻

посмотрела я финальный состав в бп… впринципе неплохо
три человечка что мне безумно нравятся в составе есть
хао аж на первом месте, а мэтью на третьем🫶🏻
рики я даже не ожидала там увидеть
очень рада за гонука и всех остальных

но грустно за остальных…
чону и пак ханбин моиии😭🤲🏻
я дождусь что бы вы дебютнулись

кричу у мнета явно фетиш на употребление «one» в названиях групп

ZB1

жду что бы фандом назывался забивные

ТОТ САМЫЙ ВАЙБ ЯПОНСКИХ ГРУППИРОВОК😤🔥
СИЛЬНО ОЧЕНЬ
https://youtu.be/iy9qZR_OGa0

Утро начну с кошечек🥰🥰😚

мой 😭

а поч я чувствую себя паршиво

заявку записала✅

это я сидела потому что ничего не получалось, но вселенная мне помогла