31 человек погиб от взрыва газа в Китае, инцидент произошёл в ресторане городского округа Иньчуань 21 июня в 20:40.

Предварительно, газ взорвался из-за утечки в баллоне, который находился в рабочей зоне ресторана барбекю. Ещё 7 человек были госпитализированы, 4 из них — в критическом состояни

❗️Число погибших в Херсонской области после прорыва Каховской ГЭС выросло до 46, сообщили в экстренных службах

Житель Забайкальского края с позывным «Тунгус» сбил в зоне СВО дрон-камикадзе мешком с продуктами — власти

Диетолог назвала повышающие настроение продукты

Потребление легкоусваиваемой высокоуглеводной пищи вызывает чувство удовлетворения, это происходит из-за быстрого выделения серотонина.

По словам специалиста, бананы за счёт содержания витаминов помогают снизить уровень стресса. Употребление яиц положительно влияет как на ментальное, так и на физическое здоровье. Кроме того, важную роль в регуляции уровня серотонина играет морская капуста.

«Существуют также продукты, которые следует полностью исключить из своего рациона, если вы находитесь в неблагоприятном эмоциональном состоянии. В первую очередь это кофе», — отметила диетолог.

В Московской области сотрудник МВД сбил велосипедиста на дороге и, вместо помощи, попытался его добить ножом в живот

15 июня сотрудник ГИБДД Роман Стрелков ехал на своём авто в районе деревни Косяково. Мужчина не справился с управлением, выехал на встречную полосу и сбил велосипедиста. После этого он вышел из машины с ножом и ударил упавшего мужчину в живот.

В полицию и скорую Стрелков не обратился, он просто сел в машину и скрылся с места преступления. Раненного в живот велосипедиста на проезжей части увидели прохожие. Они вызвали медиков, а те диагностировали у мужчины проникающее ранение печени.

Стрелков задержан, в отношении него возбудили уголовное дело по статье об умышленном причинении тяжкого вреда здоровью. Ему грозит до 10 лет лишения свободы.

Верховный суд отклонил иск Алексея Навального к Минюсту о признании недействующими правил внутреннего распорядка исправительных учреждений

Навальный пытался обжаловать лишение возможности писать письма и жалобы на колонию — ему перестали выдавать письменные принадлежности.

❗️Российские Вооружённые силы уничтожили более 13 тысяч украинских военных, задействованных в ходе контрнаступления ВСУ, заявил Патрушев на заседании Совбеза

Он добавил, что с 4 по 21 июня уничтожено 246 украинских танков, в том числе 13 западного образца.

❗️Шойгу: не видим необходимости в новых добровольцах для СВО, на сегодняшний день контракты с Минобороны подписали 114 тысяч человек, в среднем за сутки на контракт поступает 1336 человек.

❗️Шойгу: уже понятно — то, что поставлено Киеву и ещё будет поставлено, существенно на ход спецоперации не повлияет

❗️Мобилизационный резерв Украины не является безграничным, похоже, что западные страны готовы воевать до последнего украинца — Путин

⚡️К концу июня будет сформирована резервная армия и в ближайшее время — армейский корпус, они получат более 3700 единиц техники — Шойгу

❗️Песков считает, что, несмотря на сложности перевода, на Западе поняли фразу «хрен им», сказанную Путиным про сокращение РФ ядерного оружия