Сало полезно для здоровья в небольшом количестве — диетологи
Существует целый ряд популярных продуктов, которые полезны для здоровья, но их часто считают вредными. В частности, диетологи советуют не отказываться от сала. Если есть его с овощами по паре тонких кусочков в день, это может быть полезно для здоровья.
«В подкожном сале содержатся элементы, снижающие уровень воспаления. А именно воспаление является причиной развития атеросклероза», — объясняют врачи.
В небольшом количестве можно есть сливочное масло, сметану, яйца, кофе и шоколад. По словам экспертов, в какао-бобах содержится большое количество антиоксидантов, которые замедляют старение и улучшают работу сердца. Также врачи рекомендуют не отказываться от макарон и хлеба, ведь они снижают аппетит, а соответственно могут помочь в похудении.
Существует целый ряд популярных продуктов, которые полезны для здоровья, но их часто считают вредными. В частности, диетологи советуют не отказываться от сала. Если есть его с овощами по паре тонких кусочков в день, это может быть полезно для здоровья.
«В подкожном сале содержатся элементы, снижающие уровень воспаления. А именно воспаление является причиной развития атеросклероза», — объясняют врачи.
В небольшом количестве можно есть сливочное масло, сметану, яйца, кофе и шоколад. По словам экспертов, в какао-бобах содержится большое количество антиоксидантов, которые замедляют старение и улучшают работу сердца. Также врачи рекомендуют не отказываться от макарон и хлеба, ведь они снижают аппетит, а соответственно могут помочь в похудении.
❤710🤡131😁66🤮44🗿23🫡13💊8🍾3🤯1😡1
❗️В Севастополе после атаки дрона загорелся резервуар с топливом, пострадавших нет, сообщил губернатор региона Михаил Развожаев.
По его словам, гражданским объектам ничего не угрожает. Площадь пожара составила 1 тысячу квадратных метров.
По его словам, гражданским объектам ничего не угрожает. Площадь пожара составила 1 тысячу квадратных метров.
🍾2.61K😡968❤97😁77😢66🤯20🗿17🤡16😐7🤮4
Ньюсач/Двач
❗️В Севастополе после атаки дрона загорелся резервуар с топливом, пострадавших нет, сообщил губернатор региона Михаил Развожаев. По его словам, гражданским объектам ничего не угрожает. Площадь пожара составила 1 тысячу квадратных метров.
Очевидцы делятся кадрами с места пожара в Севастополе, где в результате атаки дрона загорелся резервуар с топливом.
Пожару присвоен четвёртый ранг сложности. Власти Севастополя не будут эвакуировать жителей из района.
Пожару присвоен четвёртый ранг сложности. Власти Севастополя не будут эвакуировать жителей из района.
🍾1.75K😡574😢88❤75😁60🤡19🤯17🗿8🫡7💊7
Массовое ДТП с 4 погибшими произошло ночью на Киевском шоссе в Подмосковье
Грузовик на светофоре протаранил 6 легковых автомобилей. Погибли 4 человека, включая 2 детей семи и десяти лет.
Грузовик на светофоре протаранил 6 легковых автомобилей. Погибли 4 человека, включая 2 детей семи и десяти лет.
😢1.51K🍾538😁51😡41❤18🫡12🗿9🤡7🤯5😐3
❗️Президент Украины Зеленский в интервью Yle подтвердил, что украинские военные планируют контрнаступление
Он убеждён, что Украина «сумеет отразить российские силы, а также вернуть Крымский полуостров под контроль». Сроки наступления он не назвал, но, как пишет Yle, считается, что оно запланировано на конец весны или начало лета. Зеленский отметил, что успех Украины во многом зависит от того, продолжит ли Запад поставлять ей оружие.
«Мы хотим спасти как можно больше жизней, поэтому количество оружия имеет значение. Другим странам дешевле сейчас поддержать Украину, чем увеличивать риски третьей мировой войны», — подчеркнул Зеленский.
Он убеждён, что Украина «сумеет отразить российские силы, а также вернуть Крымский полуостров под контроль». Сроки наступления он не назвал, но, как пишет Yle, считается, что оно запланировано на конец весны или начало лета. Зеленский отметил, что успех Украины во многом зависит от того, продолжит ли Запад поставлять ей оружие.
«Мы хотим спасти как можно больше жизней, поэтому количество оружия имеет значение. Другим странам дешевле сейчас поддержать Украину, чем увеличивать риски третьей мировой войны», — подчеркнул Зеленский.
🤡2.86K❤1.38K🤮104💊71😁69🫡51🗿22😐18😡12😢5
❗️Нынешнее контрнаступление ВСУ не будет последней битвой — министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба
«Последняя битва – это та битва, которая приведёт к полному освобождению украинских территорий. Но этот вывод можно будет сделать только в конце битвы, а не в начале. А те, кто делает вывод, является ли это решающим сражением, в самом начале искажают картину наших усилий», — сказал он.
«Последняя битва – это та битва, которая приведёт к полному освобождению украинских территорий. Но этот вывод можно будет сделать только в конце битвы, а не в начале. А те, кто делает вывод, является ли это решающим сражением, в самом начале искажают картину наших усилий», — сказал он.
🤡1.65K❤829💊106🫡46😁44🤮32😢28🗿20😐7🍾4
Ньюсач/Двач
❗️В Севастополе после атаки дрона загорелся резервуар с топливом, пострадавших нет, сообщил губернатор региона Михаил Развожаев. По его словам, гражданским объектам ничего не угрожает. Площадь пожара составила 1 тысячу квадратных метров.
❗️Пожар локализован на нефтебазе в Севастополе после атаки БПЛА, сообщил губернатор.
Он добавил, что четыре цистерны повреждены, остальные изолированы.
Он добавил, что четыре цистерны повреждены, остальные изолированы.
🤡819❤283🫡80😁52🍾31😢25😡11🗿9🤮7💊5
В Орловской области отменили парад на 9 мая, а также салют и вечерний концерт из-за требований безопасности, сообщил губернатор
😁1.14K🤡149🫡129❤67😢55🍾33😡16🗿12💊7🤯3
В Центральную Россию вернулась зима: в Подмосковье и Ярославской области выпал снег
По прогнозу синоптиков, до конца месяца в Центральной России выпадет до 60—75% месячного объёма осадков. Сообщается, что снег также ожидается и в Санкт-Петербурге.
По прогнозу синоптиков, до конца месяца в Центральной России выпадет до 60—75% месячного объёма осадков. Сообщается, что снег также ожидается и в Санкт-Петербурге.
😢474🍾296😁132🗿33🤮32❤31🤡24🤯17😡7🫡6