Резкое похудение опасно для здоровья, предупреждают терапевты: вес нужно «сбрасывать» в медленном темпе
«С приближением весны многие люди начинают задумываться о снижении веса. Однако резкое изменение массы тела, то есть со скоростью более 1 килограмма в неделю, может привести к различным нарушениям здоровья», — заявил врач-терапевт Георгий Сапего.
Медик рассказал, что быстрая потеря веса имеет ряд побочных эффектов: утомляемость, снижение работоспособности, инфекции и простуды. Кроме того, резко или чрезмерно худеющие сложнее переносят низкие температуры, а также у них снижается пульс.
Тем, у кого появились перечисленные симптомы, врач советует сменить диету и повысить калорийность рациона.
«С приближением весны многие люди начинают задумываться о снижении веса. Однако резкое изменение массы тела, то есть со скоростью более 1 килограмма в неделю, может привести к различным нарушениям здоровья», — заявил врач-терапевт Георгий Сапего.
Медик рассказал, что быстрая потеря веса имеет ряд побочных эффектов: утомляемость, снижение работоспособности, инфекции и простуды. Кроме того, резко или чрезмерно худеющие сложнее переносят низкие температуры, а также у них снижается пульс.
Тем, у кого появились перечисленные симптомы, врач советует сменить диету и повысить калорийность рациона.
❤525🗿206🤡89🫡38🤮30😁20🤔20😢14🕊9🍾3
Ньюсач/Двач
Страны ЕС третий день подряд не смогли согласовать новый пакет санкций против России — Reuters
⚡️Страны ЕС согласовали десятый пакет санкций против России — представительство Швеции
❤1.8K🤡1.23K🍾92🤮64😁32🤬30🗿23🕊17🤔13😢7
Ньюсач/Двач
Игорь Стрелков-Гиркин обвинил «Вагнеровцев» в убийстве Игоря Мангушева Также он заявил, что уголовное дело по факту убийства Мангушева до сих пор не возбуждено.
Евгений Пригожин ответил на обвинения Стрелкова-Гиркина, который ранее заявлял, что «вагнеровцы» якобы убили создателя телеграм-канала «Zаписки Авантюриста» Игоря Мангушева.
Основатель ЧВК «Вагнер» заявил, что «впервые услышал эту фамилию 5 февраля в СМИ», а Стрелков может в составе следственной группы сам выехать на место убийства, чтобы разобраться в произошедшем.
Основатель ЧВК «Вагнер» заявил, что «впервые услышал эту фамилию 5 февраля в СМИ», а Стрелков может в составе следственной группы сам выехать на место убийства, чтобы разобраться в произошедшем.
🤡1.33K😁525🫡121❤75🤮36🗿30🤔27🕊5🤬4
Заявления Байдена:
— Сейчас исключает передачу Украине истребителей F-16;
— Мирный план Китая выгоден только России;
— США оставляют Украине самой решать, на чем заканчивать конфликт с Россией.
На вопрос о перспективах «возвращения» Украиной Крыма он ответил: «Я могу представить обстоятельства, при которых этому будет предшествовать переходный период. Не всё сразу».
— Сейчас исключает передачу Украине истребителей F-16;
— Мирный план Китая выгоден только России;
— США оставляют Украине самой решать, на чем заканчивать конфликт с Россией.
На вопрос о перспективах «возвращения» Украиной Крыма он ответил: «Я могу представить обстоятельства, при которых этому будет предшествовать переходный период. Не всё сразу».
🤡1.52K❤764🤔81😁46🤮41🕊22😢10🫡10🗿8🤬6
Двух лошадей ударило током от рекламного щита в центре Москвы около метро «Маяковская».
Предварительно, одна скончалась — вторую удалось спасти.
Предварительно, одна скончалась — вторую удалось спасти.
😢3.11K🫡195🤬126😁111🤡27🤔23🗿23🍾21🤮13❤11
❗️Министерство финансов США объявило о введении санкций против 80% российского банковского сектора
❤1.29K🤡919🤬55🤔54😢37🤮27😁16🫡16🍾15🗿7
❗️Землетрясение магнитудой 6,1 произошло на юге Камчатки
😢837🍾328🤔82🫡30🗿26😁14❤11🕊9🤡8🤮1
Forwarded from Двач
«Z-быдло забыли спросить»
У министра обороны РФ Сергея Шойгу есть дочка Ксения Шойгу, а у неё есть муж — блохер Алексей Столяров, который очень любит в военное время отдыхать в Дубае, снимать кринжуху в тиктоке и… лайкать антивоенные посты. Так, вчера он лайкнул пост Юрия Дудя про «годовщину кровавой и бессмысленной войны».
Когда его аккаунт заметили в списке лайкнувших — он обосрался и убрал лайк, а потом и вовсе закрыл профиль. Всё? Нет. После этого он обматерил негодующую бабищу, которая написала ему в личку с вопросом о том, почему Столяров ещё не на фронте.
Он просто в дубайской теробороне, вы не понимаете
У министра обороны РФ Сергея Шойгу есть дочка Ксения Шойгу, а у неё есть муж — блохер Алексей Столяров, который очень любит в военное время отдыхать в Дубае, снимать кринжуху в тиктоке и… лайкать антивоенные посты. Так, вчера он лайкнул пост Юрия Дудя про «годовщину кровавой и бессмысленной войны».
Когда его аккаунт заметили в списке лайкнувших — он обосрался и убрал лайк, а потом и вовсе закрыл профиль. Всё? Нет. После этого он обматерил негодующую бабищу, которая написала ему в личку с вопросом о том, почему Столяров ещё не на фронте.
Он просто в дубайской теробороне, вы не понимаете
😁3.46K🤡959🤬413❤212🤮184🫡38🕊16🤔15🗿11🍾9