RTM_Patterns
این معروف ترین ستاپ هست . برای همه سبک ها هم هست . ( پازی که یه بار rs اش کار کنه ، احتمال بالا LS اش هم کار خواهد کرد . )
اینم در واقع فرم RTM ایش .
بریم برای چند تا مثال 👇🏻
بریم برای چند تا مثال 👇🏻
👍7❤5
در باب این روزا ، یادمه در مسیر آموزش و تمرین وقتی چند روزی از مارکت و آموزش دور می موندم
حس و حال بدی هم دست میداد فکر میکردم هیچی بلد نیستم دیگه یا یه استرس و اضطراب و نا امیدی بهم دست میداد همچین حسی رو که ندارین ؟
حس و حال بدی هم دست میداد فکر میکردم هیچی بلد نیستم دیگه یا یه استرس و اضطراب و نا امیدی بهم دست میداد همچین حسی رو که ندارین ؟
Anonymous Poll
77%
بله
23%
خیر
RTM_Patterns
در باب این روزا ، یادمه در مسیر آموزش و تمرین وقتی چند روزی از مارکت و آموزش دور می موندم
حس و حال بدی هم دست میداد فکر میکردم هیچی بلد نیستم دیگه یا یه استرس و اضطراب و نا امیدی بهم دست میداد همچین حسی رو که ندارین ؟
حس و حال بدی هم دست میداد فکر میکردم هیچی بلد نیستم دیگه یا یه استرس و اضطراب و نا امیدی بهم دست میداد همچین حسی رو که ندارین ؟
به صورت خیلی ساده و روان ،
یه بار دیگه پلن معاملاتیتون رو مرور کنید
همین کفایت میکنه .
یه بار دیگه پلن معاملاتیتون رو مرور کنید
همین کفایت میکنه .
👍8
برای ادراک بیشتر
هر حرکت مارکت
از سه گام تشکیل شده ،
شروع حرکت از گام اینگلف
رسیدن به گام نقدینگی
و پایان حرکت در گام فیک اوت هست
به عبارتی همون : بیس - پل - فلگ
@rtm90pattern
@rtm90paz
هر حرکت مارکت
از سه گام تشکیل شده ،
شروع حرکت از گام اینگلف
رسیدن به گام نقدینگی
و پایان حرکت در گام فیک اوت هست
به عبارتی همون : بیس - پل - فلگ
@rtm90pattern
@rtm90paz
❤11👍1
و اما یه نکته ویژه
در مورد همین سه گام حرکتی با
پاز و گره های هم مقیاس :
گام اینگلف
گام نقدینگی
گاک فیک اوت
در مورد همین سه گام حرکتی با
پاز و گره های هم مقیاس :
گام اینگلف
گام نقدینگی
گاک فیک اوت
❤8
دو تا گره هم مقیاس
که میشن همون دو تا گام ( اینگلف و فیک اوت )
توسط گام نقدینگی از هم جدا هستن
تقریبا هر سه گام حرکتی از بعد اندازه یکسان هستند
@rtm90pattern
که میشن همون دو تا گام ( اینگلف و فیک اوت )
توسط گام نقدینگی از هم جدا هستن
تقریبا هر سه گام حرکتی از بعد اندازه یکسان هستند
@rtm90pattern
❤11
🚧 اثر مجوز اخلاقی: چرا یک روز عالی، قاتل فرداست؟
🔹 فرض کنید دیروز طوفانی شروع کردهاید؛ ۱۲ ساعت مطالعه مفید. با خودتان میگویید: خب، دیروز که ترکوندم، امروز میخوابم یا سریال میببینم. ناگهان، میبینید که آن تلاش، خرج تنبلی امروز شده و روزتان نابود میشود.
🔹 نام این پدیده Moral Licensing است. ذهن وقتی کار دشوار انجام میدهد، آن را نه به عنوان وظیفه، بلکه یک لطف ثبت میکند و تقاضای جبران لطف را دارد
🔹 راهکار چیست:
✅ ذهنیت: جای تمرکز روی کار دیروز، روی شخصیت خودتان تمرکز کنید. بگویید من منظم هستم. کسی که منظم است، با یک روز خوب، به خودش مرخصی تشویقی نمیدهد.
✅ طلبکار نشوید: درس خواندن لطف شما به مدرسه نیست؛ وظیفه شماست. وقتی وظیفهتان را انجام میدهید، طلبکار نمیشوید. پاداش واقعی نتیجه نهایی شماست
✅ تنظیم کنتور: کنتور موفقیتها را صفر کنید. افتخار به گذشته، سوخت حرکت امروز نیست، بلکه ترمز دستی است.
✅ حذف نگاه کارمندی: ساعت پر کردن هدف نیست. مغزتان را شرطی نکنید که اگر ساعت مطالعه پر شد، ماموریت تمام است. تمرکز را از زمان روی کیفیت بگذارید.
#️⃣ #مشاوره
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school
🔹 فرض کنید دیروز طوفانی شروع کردهاید؛ ۱۲ ساعت مطالعه مفید. با خودتان میگویید: خب، دیروز که ترکوندم، امروز میخوابم یا سریال میببینم. ناگهان، میبینید که آن تلاش، خرج تنبلی امروز شده و روزتان نابود میشود.
🔹 نام این پدیده Moral Licensing است. ذهن وقتی کار دشوار انجام میدهد، آن را نه به عنوان وظیفه، بلکه یک لطف ثبت میکند و تقاضای جبران لطف را دارد
🔹 راهکار چیست:
✅ ذهنیت: جای تمرکز روی کار دیروز، روی شخصیت خودتان تمرکز کنید. بگویید من منظم هستم. کسی که منظم است، با یک روز خوب، به خودش مرخصی تشویقی نمیدهد.
✅ طلبکار نشوید: درس خواندن لطف شما به مدرسه نیست؛ وظیفه شماست. وقتی وظیفهتان را انجام میدهید، طلبکار نمیشوید. پاداش واقعی نتیجه نهایی شماست
✅ تنظیم کنتور: کنتور موفقیتها را صفر کنید. افتخار به گذشته، سوخت حرکت امروز نیست، بلکه ترمز دستی است.
✅ حذف نگاه کارمندی: ساعت پر کردن هدف نیست. مغزتان را شرطی نکنید که اگر ساعت مطالعه پر شد، ماموریت تمام است. تمرکز را از زمان روی کیفیت بگذارید.
#️⃣ #مشاوره
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school
👍10
همه چی بر میگرده به این گره !
و تحت هر شرایطی بدونیم
هر دیتایی هست حتما ضریب خطایی دارد .
@rtm90paz
@rtm90pattern
و تحت هر شرایطی بدونیم
هر دیتایی هست حتما ضریب خطایی دارد .
@rtm90paz
@rtm90pattern
❤5👍4