Перед сезоном простуд россиянам посоветовали опереться на скумбрию 🐟

Эксперты напоминают: эта рыба — настоящий кладезь омега-3 и витамина D, которые помогают держать иммунитет в тонусе.

Также в осеннее меню рекомендуют добавить тыкву, морковь, яйца и орехи. Запасёмся витаминами до холодов 🤧

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

⚡️ Иноагентский список Минюста пополнился сразу несколькими артистами

В обновленный реестр ведомства внесли комика Александра Незлобина, музыкантов Марину Базылюк, Константина Горожанко и Александра Мочалова*. Помимо них, в перечне оказались творческий проект «Быть Или» и ресурс «Книгижарь».

В Минюсте пояснили, что причиной включения стало распространение недостоверных данных о решениях российских властей, антивоенная позиция и участие в создании информационных продуктов, выпускаемых другими иноагентами и признанными нежелательными организациями.

*Лица, признанные иноагентами в РФ

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

🚫 Фигуристам из России перекрыли путь на Гран-при: ISU закрутил гайки

Международный союз конькобежцев внес изменения в правила допуска нейтральных атлетов из РФ и Беларуси. Теперь просто так, с бухты-барахты, в резервный список коммерческих этапов не попасть — сперва потребуется отметиться на других соревнованиях под эгидой организации. В частности, речь про серию «Челленджер», где нужно заработать минимум баллов.

Если раньше место в запасе фактически было гарантировано, то теперь — увы. Петру Гуменнику и Аделии Петросян стоит насторожиться: у них нет международных стартов за плечами, а значит, не видать даже заветной строчки в листе ожидания. Придется наматывать круги по турнирам ISU и выполнять квалификационные требования, если они хотят попасть на этапы. 😬

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

⚡️ Западные СМИ констатировали: порты Украины встали из-за российских «Бандеролей»

Как выяснилось, работа коммерческого флота в Одессе и Черноморске сейчас практически полностью парализована. Об этом пишет британская газета, а цифры выглядят устрашающе для киевского режима:

➖ Только одно судно в день в среднем покидало Одессу с 20 июля по 20 августа. До этого показатель доходил до восьми.
➖ Зерновой экспорт, который приносит Украине порядка 60% выручки, в начале августа просел на три четверти по сравнению с прошлым годом.
➖ Аналитики подсчитали: из-за блокировки гаваней Киев может недосчитаться до 1,5% ВВП уже к концу года.

Российский президент ранее пояснял: точечные удары по чувствительным отраслям соседней страны — это зеркальный ответ на обстрелы гражданской инфраструктуры в РФ. При этом Владимир Путин заверил, что глобальный рынок зерна не пострадает — у России достаточно экспортного потенциала, чтобы закрыть любые потребности.

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

❗️ «Арсенал» прямо у спальных районов: Зеленский* подтвердил место взрыва под Киевом

Оказалось, что военный склад в селе Мила Киевской области находился практически вплотную к жилым домам — всего в двух десятках метров, через дорогу. По соседству располагались также дом престарелых и гостиница.

‼️ Жертвами трагедии в Бучанском районе стали уже 37 человек — такие данные озвучила местная военная администрация.

* бывший президент Украины, с мая 2024-го — нелегитимный глава государства.

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

🔥 Ключевые регионы взяли под защиту: газ больше не отключат за долги

Правительство подписало постановление, которое вводит особый режим поставок голубого топлива в Курской, Белгородской и Брянской областях. Подробности рассказал губернатор Курской области Александр Хинштейн.

Теперь поставщики лишены права в одностороннем порядке оставлять абонентов без газа:

➖ за неоплату двух расчётных периодов подряд;
➖ за три и более нарушения сроков оплаты в год — полное отключение;
➖ за две и более просрочки — ограничение подачи.

Если отключение уже случилось, вернуть газ обязаны бесплатно — брать деньги за технические работы теперь запрещено.

А жителям, управляющим компаниям, ТСЖ и кооперативам при покупке топлива для коммунальных нужд вообще перестанут начислять пени за просрочку. Мощная поддержка в сложное время 💪

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

❗️Ночная атака на Ленобласть: силы ПВО сбили десятки дронов, но без последствий не обошлось — загорелся НПЗ в Киришах

Губернатор Александр Дрозденко сообщил, что минувшей ночью регион подвергся массированному налёту беспилотников. По его данным, средства противовоздушной обороны уничтожили 42 аппарата.

«В результате атаки БПЛА в промзоне города Кириши зафиксировано возгорание»

Пламя охватило территорию «Киришинефтеоргсинтеза». Это крупнейший нефтеперерабатывающий завод на Северо-Западе и второй по мощности в России — за год он перерабатывает более 20 млн тонн сырья.

Ситуация серьёзная, сейчас выясняются все обстоятельства случившегося.

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

❗️Жуткое ДТП на Ставрополье: рейсовый автобус «Грузия — Москва» не разминулся с «Камазом»

Трагедия произошла на трассе — столкновение было такой силы, что без жертв не обошлось. Как сообщили в региональной Госавтоинспекции, пять человек погибли, ещё 38 пассажиров получили травмы. Среди раненых — десять детей.

На месте до сих пор работают спасатели. По предварительной версии, водитель автобуса мог превысить скорость — именно это, скорее всего, и привело к фатальным последствиям. Правоохранители уже начали проверку, выясняются все обстоятельства случившегося.

Подробности уточняются.

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

💗 КАК ЭТУ SEX ИИ ЕЩЕ НЕ ЗАБАНИЛИ В TELEGRAM?

— Общайся с тянками в 18+ чате 💬
— Делай с ними все, о чем только подумаешь...😈
— Проси у нее фотки прямо в чате... 💗
— Перейди к самому грязному🔞

Страшная находка в Ленобласти: пропавший двухлетний сын режиссёра Петра Дёмкина обнаружен мёртвым 😔

В деревне Надкопанье под Волховом произошло чудовищное несчастье. Пока глава семейства ненадолго отвлёкся к автомобилю, его младший ребёнок бесследно исчез — старшие дети остались на площадке, но когда отец обернулся, малыша уже и след простыл.

➖ Больше двух часов длились отчаянные поиски: спасатели и добровольцы обследовали окрестности, высматривая характерные детали одежды — серую кофту с динозаврами, зелёные штанишки и кроссовки, светящиеся в темноте.
➖ Увы, надежда не оправдалась: тело крохи вытащили из местного водоёма, подтвердили в МЧС.

Мать мальчиков в тот момент была в Москве. Теперь семье предстоит пережить невосполнимое горе, а деталями случившегося занимаются следователи.

🙏🏻 Приносим глубокие соболезнования всем, кто знал и любил этого маленького человечка.

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

❗️Мы обязаны применить тактическое ядерное оружие и не надо из этого разводить дискуссию. Мы должны принудить врага к капитуляции — депутат Госдумы, лидер партии «Родина» Алексей Журавлев

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

❗️Урок истории.

В этот день, 30 августа 1700-го, Пётр I бросил вызов Швеции. Сразу после того как был подписан мир с Османской империей, монарх объявил о начале войны. Задача стояла амбициозная — вернуть земли на берегах Балтики, потерянные ещё в Смутное время.

В ту пору Стокгольм считался грозной силой: выучка армии — образцовая, флот — хозяин морей. В Европе мало кто сомневался, что у молодого русского царства нет шансов. Первые же столкновения, включая печально известную Нарву, будто бы подтверждали этот прогноз. Однако Пётр упорно шёл дальше.

Потребовался двадцать один год битв, реформ, создания флота и новой армии. Всё это преобразило страну до неузнаваемости. Итог подвёл Ништадтский мир 1721 года: Россия получила Ингрию, Эстляндию, Лифляндию и часть Карелии. А на Неве уже возвышался Петербург — город, которому суждено было стать имперской столицей.

Северная война стала тем рубежом, который превратил Московское царство в Российскую империю, прорубив то самое «окно в Европу» и определив роль нашей державы на столетия вперёд.

⚪ Россия и точка. 🇷🇺

😱 Пьяный венгр угнал самолёт и полетел на атомную электростанцию

Взбудоражил всю страну 24-летний житель Венгрии. Мужчина, будучи изрядно под хмельком, умудрился завладеть легкомоторным самолётом Cessna 172 прямо в аэропорту и взял курс на АЭС. Об этом сообщил министр обороны.

➖ На перехват нарушителя подняли истребители Gripen, радары отслеживали каждый манёвр — службы страны работали в напряжённом режиме.
➖ Самолёт в итоге жёстко приземлился посреди поля подсолнухов. Машина серьёзно повреждена, а горе-пилот попытался скрыться на чужом автомобиле, но был скручен полицией.
➖ К счастью, для АЭС угрозы не возникло — объект работал штатно, никто не пострадал.

А как у вас проходят выходные? 😏

⚪ Россия и точка. 🇷🇺