Федерация лыжного спорта и сноуборда России
1.84K subscribers
512 photos
249 videos
295 links
Официальный канал ФЛССР 🇷🇺
Новости лыжного спорта и сноуборда

🔹 Мы в МАКС: https://max.ru/id7704010248_biz
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤10👍7🏆2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥8❤‍🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На сборах время зря не теряли! 😎

Между тренировками успели снять для вас вот такой забавный ролик, чтобы познакомиться с нашими спортсменами чуть ближе 😁

На вопросы отвечали: Березкин Максим, Плотников Богдан, Липов Артемий, Зарубин Арсений, Зиновьев Иван, Козак Максим


Как вам такой формат? Хотите, чтобы мы повторили его со всеми нашими сборными? 👀

❤️ — давайте со всеми!
🔥 — ждём продолжения!

📲 Подписывайтесь на наш МАКС
🔥16❤12🤩5
📣 Пресс-служба ФЛССР расширяет команду!

Ищем классных, креативных специалистов, которые горят спортом, предлагают смелые идеи и умеют воплощать их в жизнь.

У нас открыты вакансии:

🔹 SMM-менеджер
🔹 PR-менеджер

Впереди новый сезон, соревнования, проекты и истории наших спортсменов. Давайте рассказывать о них вместе!

📩 Присылайте резюме на media@rssf.ru. Если есть портфолио или примеры проектов, приложите их к письму.

В теме письма обязательно укажите позицию: «SMM-менеджер» или «PR-менеджер». В самом письме оставьте контактный номер телефона и/или имя пользователя в Telegram.

Знаете человека, которому подойдёт одна из вакансий? Отправьте ему этот пост 🤝

📲 Подписывайтесь на наш МАКС
❤9🔥5🤩5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9❤‍🔥4🏆4🥰2
Зачем лыжнику-гонщику мышцы пресса и как их тренировать? 💪

Интересный разбор этой темы опубликовал Алексей Торицын - специалист по технике и биомеханике (группа Егора Сорина). Делимся главным!

Пресс помогает лыжнику сохранять устойчивость, контролировать корпус и передавать усилие на палки при отталкивании. Поэтому важны не только сила и выносливость мышц, но и умение включать их в движение.

В тренировках используют упражнения на стабилизацию и специальные комплексы. А следующий шаг — перенести эту работу в технику хода на лыжах и роллерах 🎿


Почему одних скручиваний недостаточно, какую роль играет поперечная мышца живота и на что обращать внимание при выполнении упражнений — читайте в полном материале на канале Алексея Торицына
🔥10❤‍🔥6❤5👍3🤩1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥6❤‍🔥2🏆1💘1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🎉10❤‍🔥5🏆2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6🏆5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥9🤩4👍2
🎁Получи отличные призы за участие в нашем опросе!

Простая и понятная механика:

✅ Воспользуйся приложением в MAX «Спорт России»

✅ Ответь всего на три коротких вопроса о лимите в российском футболе (форма опроса на главной странице)

✅ Получи памятные призы от Минспорта России и Федеральной дирекции спортивных мероприятий

⚡️Подарки достанутся первым ста участникам, прошедшим опрос до конца октября⚡️

🏆 В мини-приложении «Спорт России» собраны все спортивные возможности в одном месте: от поиска профильных вузов и секций до удобных сервисов и официальных ресурсов.

🚀 Ещё больше информации из регионов и событий с мест можно будет узнавать, если также пользоваться ботом Федеральной дирекции спортмероприятий.

Минспорт России 🤍💙❤️
Мы в MAX 💬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗3❤2👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇨🇭 Влог из Швейцарии!

Закулисье сборов нашей сборной по фристайлу в дисциплинах «слоуп-стайл» и «биг-эйр» 😎

Смотрите видео, а если хотите больше таких влогов — поддержите реакциями и лайками! ❤️🔥

📲 Подписывайтесь на наш МАКС
🔥12❤8⚡4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто это тут у нас?
Это же спортсмены из группы Юрия Викторовича Бородавко. Работают, часов не наблюдая!

☝🏻Подъем на лыжероллерах, ускорения - тяжелая работа.
Тренер окликает в начале видео:
«Саш, сколько пульс?».

Что ответил Александр - можете предположить в комментариях😉.

🎥 Для вас - немного кадров со сбора в Австрии.

Это не прогулка по альпийским лугам. Это ежедневная закладка фундамента, чтобы зимой мы снова увидели наших лыжников на пьедестале.

Зима уже близко. Смотрим, заряжаемся! 🇷🇺🔥

📲 Мы в МАКСЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7👍7🔥5❤1🤩1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆9❤6🔥5💘1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28❤‍🔥12🥰4🏆4😍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥7⚡4🏆1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наши спортсменки по прыжкам на лыжах с трамплина передают привет со сборов в Сочи!

Пока мы соскучились по девочкам в ленте, у них вовсю идёт подготовка к сезону 💪

Смотрим, как проходят тренировки, и оставляем ❤️ нашей команде!

📲 Подписывайтесь на наш МАКС
❤12⚡4🤩4🔥2🏆1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🥰5❤‍🔥4👍1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇨🇳 Привет из Китая!

Наши горнолыжники делятся кадрами с тренировочных сборов! ⛷

Подготовка к новому сезону идёт полным ходом 💪

До зимы всё меньше времени, а значит, самое интересное уже близко! ❄️

📲 Подписывайтесь на наш МАКС
❤11🔥7🏆5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доложил Президенту России Владимиру Владимировичу Путину о системных изменениях в управлении спортивной отраслью, развитии массового, юношеского, адаптивного спорта, новой модели финансировании федераций. Все решения приняты Минспортом и ОКР для достижения национальных целей развития, в том числе, по вовлечению 70% граждан в регулярные занятия спортом к 2030 году.

В частности, подробно рассказал о принципах работы Российского спортивного фонда, созданного по поручению главы государства. Фонд распределяет целевые отчисления букмекеров на конкурсной основе.

По поручению Президента, предприняли меры и в 3 раза расширили перечень организаций, за спортивные услуги которых граждане могут получить налоговый вычет.

Отдельно доложил о работе Минспорта и Олимпийского комитета России по возвращению российских спортсменов на международную арену, о подготовке к Олимпийским играм 2028 года в Лос-Анджелесе. Со многими партнерами проведем переговоры на Международном спортивном форуме «Россия — спортивная держава» в Красноярске.
🤣9❤4😁2👀2👍1