Заглянули в гости на сборы к нашим юниорам по горным лыжам ⛷️

Ребята передали вам привет — а мы привезли контент! Скоро познакомим вас с ними поближе и выпустим классные ролики 💪

Поддержим наших юниоров реакциями❤️

📲 Подписывайтесь на наш МАКС

📬 Рабочую почту закрываем. Почту для наших спортсменов — открываем!

Пятница, вечер, да ещё и Всемирный день почты. Не могли не сделать из этого инфоповод😎

Сегодня предлагаем вам немного сменить роли: обычно вы получаете новости от наших спортсменов, а теперь они получат сообщения от вас!

💌 Кому давно хотели передать привет? Кого поддержать перед сезоном? А может, кому-то признаться, что именно из-за него вы полюбили лыжи или сноуборд?

Открываем почтовое отделение ФЛССР прямо в комментариях!

✉️ Пишите имя спортсмена или название сборной и оставляйте своё послание. Мы обязательно все передадим!

Посмотрим, у кого сегодня окажется самая полная почта ❤️

📲 Подписывайтесь на наш МАКС

⚡️ Леониду Васильевичу Тягачёву — 80 лет!

Сегодня вся большая и дружная семья Федерации лыжного спорта и сноуборда России поздравляет с юбилеем почётного президента Олимпийского комитета России, заслуженного тренера СССР и России Леонида Васильевича Тягачёва!

Леонид Васильевич, спасибо Вам за десятилетия, посвящённые отечественному спорту и олимпийскому движению. За поддержку спортсменов и тренеров, за веру в наши команды и за огромный труд, который помог нескольким поколениям раскрыть свой талант и добиться побед.

Ваш путь — от спортсмена и тренера до руководителя Олимпийского комитета России — связан с важными страницами истории нашего спорта. Но самая тёплая благодарность звучит в словах людей, для которых Ваш опыт, участие и поддержка стали частью их собственного пути.

К поздравлению присоединились спортсмены и тренеры сборных команд страны, региональные федерации, спортивные школы и юные таланты всех наших видов спорта. Из разных уголков России мы передаём Вам самые тёплые слова благодарности и добрые пожелания!

Желаем Вам крепкого здоровья, энергии, душевного тепла и новых поводов гордиться нашими спортсменами. Пусть рядом всегда будут близкие люди, друзья и единомышленники!

🎥 В пятиминутную версию ролика вошла лишь часть поздравлений. Тёплых слов оказалось гораздо больше — полная версия длится 12 минут!

С юбилеем, Леонид Васильевич! С благодарностью и уважением — Федерация лыжного спорта и сноуборда России❤️

📲 Подписывайтесь на наш МАКС

На сборах время зря не теряли! 😎

Между тренировками успели снять для вас вот такой забавный ролик, чтобы познакомиться с нашими спортсменами чуть ближе 😁

На вопросы отвечали: Березкин Максим, Плотников Богдан, Липов Артемий, Зарубин Арсений, Зиновьев Иван, Козак Максим

Как вам такой формат? Хотите, чтобы мы повторили его со всеми нашими сборными? 👀

❤️ — давайте со всеми!
🔥 — ждём продолжения!

📲 Подписывайтесь на наш МАКС

📣 Пресс-служба ФЛССР расширяет команду!

Ищем классных, креативных специалистов, которые горят спортом, предлагают смелые идеи и умеют воплощать их в жизнь.

У нас открыты вакансии:

🔹 SMM-менеджер
🔹 PR-менеджер

Впереди новый сезон, соревнования, проекты и истории наших спортсменов. Давайте рассказывать о них вместе!

📩 Присылайте резюме на media@rssf.ru. Если есть портфолио или примеры проектов, приложите их к письму.

В теме письма обязательно укажите позицию: «SMM-менеджер» или «PR-менеджер». В самом письме оставьте контактный номер телефона и/или имя пользователя в Telegram.

Знаете человека, которому подойдёт одна из вакансий? Отправьте ему этот пост 🤝

📲 Подписывайтесь на наш МАКС

Зачем лыжнику-гонщику мышцы пресса и как их тренировать? 💪

Интересный разбор этой темы опубликовал Алексей Торицын - специалист по технике и биомеханике (группа Егора Сорина). Делимся главным!

Пресс помогает лыжнику сохранять устойчивость, контролировать корпус и передавать усилие на палки при отталкивании. Поэтому важны не только сила и выносливость мышц, но и умение включать их в движение.

В тренировках используют упражнения на стабилизацию и специальные комплексы. А следующий шаг — перенести эту работу в технику хода на лыжах и роллерах 🎿

Почему одних скручиваний недостаточно, какую роль играет поперечная мышца живота и на что обращать внимание при выполнении упражнений — читайте в полном материале на канале Алексея Торицына

🇨🇭 Влог из Швейцарии!

Закулисье сборов нашей сборной по фристайлу в дисциплинах «слоуп-стайл» и «биг-эйр» 😎

Смотрите видео, а если хотите больше таких влогов — поддержите реакциями и лайками! ❤️🔥

📲 Подписывайтесь на наш МАКС

Наши спортсменки по прыжкам на лыжах с трамплина передают привет со сборов в Сочи!

Пока мы соскучились по девочкам в ленте, у них вовсю идёт подготовка к сезону 💪

Смотрим, как проходят тренировки, и оставляем ❤️ нашей команде!

📲 Подписывайтесь на наш МАКС