Донецкий РСК Олимпийский
57 subscribers
2K photos
305 videos
14 files
856 links
Официальный канал Республиканского Спортивного Комплекса «Олимпийский», Донецк, ДНР

официальный сайт - https://rsc-olympic.com
официальная группа в ВК - https://vk.com/rsc_olympic
Download Telegram
Завершаем цикл #КаждыйДеньПольза
Воскресенье - ОТДЫХ 🙃
#тренировка
29 января — Всероссийские соревнования по дзюдо «Юность России» — Орел
ГБУ Республиканский спортивный комплекс «Олимпийский»

В воскресенье, 29 января, в городе Орел состоялись Всероссийские соревнования по дзюдо «Юность России» среди юношей и девушек до 15 лет.

Участниками соревнований стали более 200 дзюдоистов из 12 регионов Российской Федерации.

Представители нашей Республики  по итогам согреваний завоевали две медали:

2 местоВагабов Ислам (50 кг);
3 местоШилин Максим (66 кг).

Поздравляем спортсменов с отличными результатами и заслуженными наградами!
26-28 января — Фестиваль борьбы, посвященный снятию блокады Ленинграда — СПб
ГБУ Республиканский спортивный комплекс «Олимпийский»

26-28 января в г. Санкт-Петербург проходил юношеский фестиваль борьбы, посвященный полному освобождению Ленинграда от блокады немецко-фашистскими войсками где были представлены: самбо, дзюдо, вольная и греко-римская борьба, джиу-джитсу.

Наша сборная команда ДНР состояла из 6 человек принимала участие по джиу-джитсу в двух разделах fighting (поединки), ne-waza (борьба) и заработала 9 медалей

Раздел fighting

1 место — 60 кг Алиев Рауф
1 место — 66 кг Кузьмин Назар 
2 место — 38 кг Политикин Роман 
3 место — 42 кг Авраменко Вячеслав 

Раздел ne-waza

1 место — 66 кг Кузьмин Назар 
2 место — 60 кг Алиев Рауф
3 место — 38 кг Политикин Роман
3 место — 42 кг Титарчук Данил
3 место — 46 кг Палий Артемий

По общему итогу фестиваля Команда Донецкой Народной Республики заняла второе общекомандное место в разделе ne-waza(борьба).

Поездка спортсменов состоялась при поддержке Министерства, молодежи, спорта и туризма ДНР и при содействии ОО «Русский Центр».

Поздравляем наших ребят и желаем им дальнейших побед!
Федерация самбо ДНР интегрирована во Всероссийскую Федерацию самбо
ГБУ Республиканский спортивный комплекс «Олимпийский»

Федерация самбо ДНР интегрирована во Всероссийскую Федерацию самбо

20 января 2023 года Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организацией «Всероссийская Федерация Самбо» было проведено заседание Исполкома, на котором был рассмотрен вопрос о принятии в члены Всероссийской Федерации Самбо Республиканскую общественную организации «Федерация самбо Донецкой Народной Республики»

Постановили:

Принять в члены Всероссийской Федерации Самбо Республиканскую общественную организации «Федерация самбо Донецкой Народной Республики».
Какова норма шоколада без вреда для фигуры?

Истинным ценителям не нужны никакие нормы, они съедают всю плитку просто из любви к великому.

А если серьёзно ВОЗ опубликовали данные относительно безопасной нормы потребления шоколада. И это 30 граммов (или треть плитки) в день. И это про горький шоколад, молочный смело уменьшайте вдвое.

Всё, естественно, завязано на сахаре. И если вы употребляете ещё что-то, тогда порцию шоколада уменьшаем.

❗️Итак, суточная норма потребления сахара 30 гр✌️
#ПП #ЗОЖ
6-13 февраля — Состоится Кубок России по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин — Грозный
ГБУ Республиканский спортивный комплекс «Олимпийский»

С 6 по 13 февраля спортивный комплекс «Олимпийск» в Грозном, Чеченская Республика примет Кубок России по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин.

Донецкую Народную Республику будут представлять 2 спортсмена Донецкой школы высшего спортивного мастерства, Мастера спорта РФ: Егор Михайлов (ВК до 89 кг) и Влад Коваленко (ВК до 109 кг).

Желаем нашим ребятам удачи, сил, упорства и легких килограммов на помосте!
Хорошего дня, чемпионы! ✌️

#мотивация
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Он просто не знает о поговорке "Выше головы не прыгнешь" 😀👍️

#спорт
❗️Здоровый, качественный сон очень важен

#ЗОЖ