RPS Nutrition
131 subscribers
948 photos
85 videos
2 files
67 links
Download Telegram
Самый популярный вопрос, который задают нам в личных сообщениях 👇🏻

«Где найти дату изготовления на пакете дой-пак?»

Немного неожиданно, правда? 😄

Отвечаем и показываем — дату изготовления можно найти прямо над зип-локом, на отрывной ленте в верхней части пакета.

Если у вас есть ещё какой-либо вопрос, задавайте его в комментариях. Будем постепенно отвечать 😉
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Качаете, качаете пресс, но ничего не происходит? 🏋‍♂

Тренер Юрий Волденкин расскажет в этом видео, почему идеальный пресс никак не хочет появляться, и что нужно делать, чтобы обрести его.

Опыт Юрия — 18 лет, так что он точно знает, как надо 💪🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что происходит перед выходом на сцену Чемпионата Республики Беларусь по бодибилдингу — на видео Александра Козлова 💪🏻

Выбор чемпионов — Preworkout PRO от RPS. В составе — аргинин и цитрулин, которые позволяют получить отличный эффект пампа, а также обеспечить мышечные волокна необходимым объёмом крови. Это позволит напитать мышцы нужными веществами и ускорить рост.

Прекрасный выбор для спортсменов и всех, кто повысил интенсивность тренировок в преддверии лета 👍🏻
Друзья, уже в эту субботу, 21 мая, состоится Кубок Чемпионов Европы WPC/AWPC/WAA @wpc_spb, где наша команда планирует выступить под руководством капитана Милы Андилахай с целью стать 4х-кратным беспрерывным чемпионом.

Соревнования пройдут в современном спортивном комплексе по адресу: Санкт-Петербург, ул. Демьяна Бедного, 9. Ближайшая станция метро - Гражданский проспект.
Взвешивание - 20 и 21 мая,
Соревнования - 21 мая (суббота).
Вход свободный.
Обязательно приходите поддержать наших спортсменов 🤗
​​Отличные новости от наших спортсменов

По результатам состоявшегося 21 мая Кубка чемпионов Европы WPC/AWPC/WAA мы заработали два золотых кубка и звание четырехкратного беспрерывного чемпиона.
По итогам соревнований поздравляем спортсменов команды RPS Nutrition:

1. Середа Антон
Жим лёжа - 1 место в весовой до 90.

2. Пузанов Игорь
Строгий подъем на бицепс 1 место (выполнил МС)
Становая тяга - 1 место в весовой категории до 90.

3. Латыпов Рифкат
Становая тяга - 1 место в категории до 110.

4. Кузин Андрей
Армлифтинг
Русс рулетка - 1 место
Строгий подъем на бицепс - 1 место в категории до 90.

5. Кабанов Игорь
Жим лёжа
- 1 место
Народный жим - 1 место
в категории до 110.

6. Баленков Алексей
Жим лёжа - 1 место
Народный жим - 1 место
В категории до 110.

7. Бигвава Ираклий
Жим лёжа - 1место
Народный жим - 1 место
Категория до 100.

8. Громов Максим
Народный жим - 1 место
Строгий подъем на бицепс -1 место (выполнен МС).

9. Игорь Николаев
Жим Лёжа - 2 место
Категория до 90.

10. Саитов Алексей
Жим лёжа - 1 место
Народный жим - 1 место
Категория до 110.

11. Ларягин Сергей
Становая тяга - 1 место и абсолютка
Категория до 100.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кирилл Бессараб в утреннем эфире телеканала Дон 24 об особенностях применения спортивного питания 📺
Мы снова тут 🔥

Рады, что вы с нами — совсем скоро здесь будет масса интересного о спортивном питании и не только.

Следите за обновлениями.

Всем максимально продуктивного мая 💪 🌸
ВОЗ рекомендует заниматься до 75 минут в неделю, если нагрузки интенсивные и 150 минут, если тренировки более лёгкие 🏋‍♂

Когда человек начинает заниматься, то часто сильно мотивирован — хочется скорее прийти к желаемой форме и потому на этом этапе есть соблазн заниматься больше. И как раз здесь спустя некоторое время может наступить фитнес-выгорание — эмоциональное истощение от регулярных тренировок.

Что делать, чтобы этого не произошло? Листайте карточки.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как увеличить силу и выносливость?

Сейчас Юрий покажет 😎