1. Ушки на бедрах станут меньше, разгладится задняя поверхность бедра. Это произойдет за счет того, что улучшится кровообращение и лимфоток.

2. Перестанет болеть поясница
Когда возвращаем подвижность тазобедренным суставам, то разгружаем поясницу.

3. Живот будет более плоским
Зачастую снизу живота не жир, а отёк. Подвижный таз = тело без отёков.

4. Менструации проходят легче
Улучшается кровообращение в малом тазу, поэтому уменьшается спазм и напряжение.

Главный символ Афин. Его ширина 31 метр, а длина 70 метров. Снаружи он окружен 46-ю колоннами. Не имеет прямых линий, то есть он весь кривой, но выглядит идеально ровным. Его специально построили с искажениями: колонны наклонены внутрь на 6 сантиметров, угловые колонны толще остальных. Греки рассчитали оптические поправки без компьютеров за 2500 лет до появления научной оптики. Они знали, что человеческий глаз искажает прямые линии на расстоянии и компенсировали это математически! Это поражает.

Парфенон возвели всего за 10 лет с 447 по 438 год до нашей эры, в честь богини Афины. Внутри стояла 12-метровая статуя Афины из дерева, золота и слоновой кости. По легенде, на неё ушла тонна золота. Храм изначально имел цветной фасад, но за много веков краска выцвела. В комментах фото, как было.

Назван в честь Эрехтея, мифического царя Афин. Построен в 421 — 406 годах до нашей эры. Именно в этом храме боролись Афина и Посейдон за покровительство над городом. Зевс боялся конфликта между двумя богами, поэтому велел каждому из них преподнести подарок афинянам, чтобы они сами сделали свой выбор. Посейдон, бог морей, ударил трезубцем по холму Акрополя и из-под земли хлынула вода. Соленая вода. Афинян это не впечатлило, так как они уже имели доступ к рекам и морю. Затем Афина посадила в землю семя, и во мгновение Ока проросло оливковое дерево. Афиняне, конечно, выбрали Афину за её подношение в виде древесины и плодов. Фото оливкового дерева на том самом месте в комментах. Кариатиды, кстати, не оригинальные, а точные копии. Оригиналы перенесли в новый музей Акрополя, чтобы спасти их от разрушения.

Ника — богиня победы. Вообще, она была с крыльями, но афиняне везде изображали её без крыльев, чтобы победа навсегда осталась в Афинах. Построен в 427 — 424 годах до нашей эры. Как по мне, он самый изящный и красивый!

Самый знаменитый античный театр. Построен в 161 году нашей эры, богатейшим афинянином Геродом Аттиком в память о жене. Каменный амфитеатр вмещает 5000 зрителей и до сих пор работает! Является главной сценой для проведения Афинского фестиваля (май-октябрь).