Кофе не только в чашке, но и в уходе, вино не в бокале, а под глазами.
Caudalie Vinoperfect Brightening Eye cream — мой фаворит, когда нужно быстро эвакуировать следы недосыпа.

• Охлаждающий керамический аппликатор бодрит не хуже контрастного душа

• Кофеин в составе улучшает микроциркуляцию, разгоняет отёки и стирает тёмные круги под глазами, особенно если держать крем в холодильнике

• Виниферин — фирменный компонент, который осветляет и возвращается глазам «тот самый» свежий вид

Лёгкая текстура, приятная отдушка с травяной ноткой, быстро впитывается, не конфликтует с консилером.

Проверено на себе, рекомендую от сердца.

Отёк — не приговор. У меня есть три проверенных способа вернуть себе лицо:

1. Колючие мячики под стопы.
Прокати всю стопу — от пятки до подушечек. Потопчись на них. 2–3 минуты, и лимфа пошла гулять по организму.
Подойдут вот эти

2. Ролл под спину.
Нет ролла? Бутылка + полотенце. Кладём под лопатки и мягко прокатываем грудной отдел. Важно: боли быть не должно, а вот ощущение «приятно давит» — то что нужно.
Выбирайте: средней жесткости или 2 в 1

3. Стакан тёплой магниевой воды Стэлмас.
Придаст лицу здоровый вид, как будто ты выспалась и ничем не злоупотребляла.

Пробуй прямо сейчас и будет тебе лёгкость, розовые щёчки и отдохнувший вид.

А что делать тем, кто не любит пить воду? Не винить себя.
Несу вам вкусные варианты с эффектом лёгкого детокса:

🥒 огурец + лайм + мята
Антиоксидантный эффект, лимфодренаж и печень шепчет: «спасибо, родная».

🍊апельсин + голубика
Работает на нервную систему, как подружка, которая всегда говорит, что ты великолепна!

🍋 лимон + яблоко + корица
Уменьшает тягу к сладкому. Идеально, если в жизни не хватает контроля, но хватает булочек. Кстати, это любимый рецепт у местных на Сейшелах.

Фрукты, овощи крупно режьте или давите. Залейте водой 1,5-2 литра и дайте настояться воде 2-3 часа, можно всю ночь.

Пей красиво, живи увлажнённо.
И помни, вода — самый бюджетный уход за кожей.

Мужик после трёх суток в дороге хочет еды и пива больше, чем эстетики.
Поэтому сегодня — индейка. Запечённая. Чесночная.

Что понадобится:

• Индейка из Вкусвилла в чесночном маринаде — 1кг
• Картофель — 4шт
• Морковь — 2шт
• Кабачок — 1 шт
• Лук — 2 шт
• любимые специи:
У меня соль, перец, итальянские травы, сушенная кинза, розмарин и базилик с бабушкиной дачи под Волгоградом
• Рукав для запекания

Как готовить:

1. Индейку нарезаем крупно. Половину выкладываем на дно рукава.

2. Морковь — брусочками, лук — мелко. Пассеруем.

3. Кабачок и картофель — крупно, а то потеряются.

4. Смешиваем овощи со специями, выкладываем на индейку.

5. Сверху — вторая половина индейки. Пожирнее — наверх, пусть жир пропитывает всё, что снизу.

Запекаем:
При 180 градусах в режиме вверх-низ, без конвекции. За 10 минут до конца можно разрезать рукав, смазать мясо соусом из горчицы и мёда (соотношение 30/70) и включить режим гриль. Для корочки. Эстетики ради.

На выходе:
Мясо — мягкое, овощи — в соке, всё пахнет так, что соседи ломятся в дверь.

Признавайся, аппетит разыгрался?

Сейчас бы взять сумку-ракушку от Cult Gaia и вылетать на моря, а не по пробкам.

Пока такой возможности нет, ловите 9 секретов идеальной фигуры со второго фото.