«RORC FIGHT» Тайский бокс и Кикбоксинг Пушкино
245 subscribers
300 photos
90 videos
4 files
50 links
Клуб Тайского бокса и Кикбоксинга в Пушкино

Улица Чехова 12, ТЦ «ВИТ», 4-й этаж, клуб единоборств «Альтаир»

+7 (910) 479-61-72 по всем вопросам
Download Telegram
Всем доброго вечера)
Ура, пол в зале сегодня доделают и завтра начинаем тренировки🥊
Расписание остается прежнем, завтра в 12:45 всех ждём)
Тренировка будет не силовая, если что😁

По поводу оплаты, кто сдавал за февраль, во вторник скажут, как будет компенсироваться
🔥3❤‍🔥1😁1
Всем привет)

Идем в ногу со временем))) сделали резервную группу в МАКС, будем дублировать туда информацию

https://max.ru/join/t0GmxkEorFV4BJqs_tWBb5xKZce8t6p_Ifu6yKk2OwE
2🤮2👎1🔥1
Напоминаем, что с субботы тренировки в новом зале идут по расписанию!

Ждем всех сегодня вечером 🥊
🔥64❤‍🔥2🌚1
Всем привет, каждую субботу в зале проводятся спарринги по тайскому боксу, кикбоксингу, боксу и мма.

Уровень бойцов от начинающих до очень опытных ребят. Каждому найдётся пара по уровню, а если не найдётся то с вами будут спарринговать на вашем уровне.

Кто хочет заметно повысить свой уровень в спаррингах и получить уникальный опыт, ждем всех, каждую субботу в нашем зале))

Участие в спаррингах полностью бесплатное🥊
6🔥1💯1
🔴Завтра 11 апреля тренировки НЕ БУДЕТ🔴

Тренировка отменяется в связи с проведением крупных соревнований в нашем клубе.

ВАЖНО: тренировка не сгорает, а переносится на другое число, позже скажем на какое.
👍2❤‍🔥1
Приветствуем всех)

Тренировки в праздники будут проходить по обычному расписанию, кто ни куда не уехал, ждём в зале😁🥊
👍52🔥1
Всем привет)

Завтра, 30 мая, тренировка в зале отменяется, тк там будут проходить соревнования!

НО, если погода будет хорошей или нормальной) то проведем тренировку на улице.

Локацию тренировок, скинем ближе к вечеру

❗️❗️❗️Летом, по традиции, тренируемся на улице. Так что локация будет на все лето, часть тренировок будет уличных, часть в зале. Подробнее, еще сделаем пост❗️❗️❗️

Утром ждите сообщения, будет ли тренировка в 12:45 или отдыхаем🥊😁
❤‍🔥3
❗️❗️❗️Локация на завтра и на лето в целом определена❗️❗️❗️

Если погода позволяет, жду всех завтра к 12:45, на тренировку 🥊

Одеваемся по погоде, приходим сразу в спорт форме или переодеваемся прям в парке, раздевалок нет. На ноги спортивная обувь, кроссовки, желательно с прямой, без каблука, не толстой подошвой

Точка на карте
56.014297,37.844668
https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=20&whatshere%5Bpoint%5D=37.844668,56.014297&si=f92514p83bdfjejxqgk68nqyaw
Приветствуем всех🥊

Летом большая часть тренировок будет на улице:
Вт 20:15-22:00 Улица
Чт 20:15-22:00 Зал
❗️Сб 10:00-11:45 Улица❗️

Если в дни Улицы, погода плохая, то переносим тренировку в Зал, заранее напишем об этом, за час до тренировки.
Если оповещений нет, тренировки без изменений локации.

Одеваемся по погоде, приходим сразу в спорт форме или переодеваемся прям в парке, раздевалок нет. На ноги спортивная обувь, кроссовки, желательно с прямой, без каблука, не толстой подошвой.

❗️Головной убор❗️по субботам, при условии солнца, будет жарко, одеваем кепки и тп.

❗️Вода❗️ Без газа, не сладкая! Берём БОЛЬШИЕ бутылки, пьем чаще, маленькими глотками.

Локация:
56.014297,37.844668
https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=20&whatshere%5Bpoint%5D=37.844668,56.014297&si=f92514p83bdfjejxqgk68nqyaw
👍3❤‍🔥1
❗️Еще по летним тренировкам❗️

Будет много подтягиваний

Кто не умеет подтягиваться, обязательно покупаем себе резиновые петли, можно двух-трех размеров по тяжести, для комфортной и продуктивной работы
❤‍🔥1👍1
Летом будут проходить дополнительные тренировки:

Пн Ср Пт 10:00-11:30

Могут ходить все желающие, но с условием, что вы ходите все основные тренировки во Вт, Чт и Сб, т.е. это именно дополнительные тренировки к основной программе

Кто будет ходить, обязательно записаться у Виктора.
👍3❤‍🔥1
Всем привет 🥊

Сегодня 2 июня, тренировка в ЗАЛЕ в ВИТ

Погода сомнительная, рисковать не будем😁

💰 Напоминаем, про оплату, начала месяца, не забываем сдавать ❗️
3❤‍🔥1
Всем привет)

Сегодня тренировка в зале🥊
❤‍🔥1🔥1
Приветствуем всех!

Сегодня тренировка пройдет в Зале ❗️❗️❗️

НЕ на улице
❤‍🔥3