Завтра, 3 марта вторник, тренировки НЕ будет.
В зале уже постелены мягкие маты на пол, осталось только натянуть специальное покрытие сверху и можно будет тренироваться!
Ожидаем, что покрытием займутся завтра и уже в этот четверг мы сможем провести первую тренировку в новом зале!!!
О всех новостях и изменениях будем писать заранее, за день до тренировки.
ВАЖНО: тренировки из-за переезда не сгорят, а перенесутся. Все пересчитаем и скажем новые платежные числа
В зале уже постелены мягкие маты на пол, осталось только натянуть специальное покрытие сверху и можно будет тренироваться!
Ожидаем, что покрытием займутся завтра и уже в этот четверг мы сможем провести первую тренировку в новом зале!!!
О всех новостях и изменениях будем писать заранее, за день до тренировки.
ВАЖНО: тренировки из-за переезда не сгорят, а перенесутся. Все пересчитаем и скажем новые платежные числа
🤝5❤2🙏1
Всем привет)
Идем в ногу со временем))) сделали резервную группу в МАКС, будем дублировать туда информацию
https://max.ru/join/t0GmxkEorFV4BJqs_tWBb5xKZce8t6p_Ifu6yKk2OwE
Идем в ногу со временем))) сделали резервную группу в МАКС, будем дублировать туда информацию
https://max.ru/join/t0GmxkEorFV4BJqs_tWBb5xKZce8t6p_Ifu6yKk2OwE
❤2🤮2👎1🔥1
Напоминаем, что с субботы тренировки в новом зале идут по расписанию!
Ждем всех сегодня вечером 🥊
Ждем всех сегодня вечером 🥊
🔥6❤4❤🔥2🌚1
Всем привет, каждую субботу в зале проводятся спарринги по тайскому боксу, кикбоксингу, боксу и мма.
Уровень бойцов от начинающих до очень опытных ребят. Каждому найдётся пара по уровню, а если не найдётся то с вами будут спарринговать на вашем уровне.
Кто хочет заметно повысить свой уровень в спаррингах и получить уникальный опыт, ждем всех, каждую субботу в нашем зале))
Участие в спаррингах полностью бесплатное🥊
Уровень бойцов от начинающих до очень опытных ребят. Каждому найдётся пара по уровню, а если не найдётся то с вами будут спарринговать на вашем уровне.
Кто хочет заметно повысить свой уровень в спаррингах и получить уникальный опыт, ждем всех, каждую субботу в нашем зале))
Участие в спаррингах полностью бесплатное🥊
❤6🔥1💯1
Всем привет)
Завтра, 30 мая, тренировка в зале отменяется, тк там будут проходить соревнования!
НО, если погода будет хорошей или нормальной) то проведем тренировку на улице.
Локацию тренировок, скинем ближе к вечеру
❗️❗️❗️Летом, по традиции, тренируемся на улице. Так что локация будет на все лето, часть тренировок будет уличных, часть в зале. Подробнее, еще сделаем пост❗️❗️❗️
Утром ждите сообщения, будет ли тренировка в 12:45 или отдыхаем🥊😁
Завтра, 30 мая, тренировка в зале отменяется, тк там будут проходить соревнования!
НО, если погода будет хорошей или нормальной) то проведем тренировку на улице.
Локацию тренировок, скинем ближе к вечеру
❗️❗️❗️Летом, по традиции, тренируемся на улице. Так что локация будет на все лето, часть тренировок будет уличных, часть в зале. Подробнее, еще сделаем пост❗️❗️❗️
Утром ждите сообщения, будет ли тренировка в 12:45 или отдыхаем🥊😁
❤🔥3
❗️❗️❗️Локация на завтра и на лето в целом определена❗️❗️❗️
Если погода позволяет, жду всех завтра к 12:45, на тренировку 🥊
Одеваемся по погоде, приходим сразу в спорт форме или переодеваемся прям в парке, раздевалок нет. На ноги спортивная обувь, кроссовки, желательно с прямой, без каблука, не толстой подошвой
Точка на карте
56.014297,37.844668
https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=20&whatshere%5Bpoint%5D=37.844668,56.014297&si=f92514p83bdfjejxqgk68nqyaw
Если погода позволяет, жду всех завтра к 12:45, на тренировку 🥊
Одеваемся по погоде, приходим сразу в спорт форме или переодеваемся прям в парке, раздевалок нет. На ноги спортивная обувь, кроссовки, желательно с прямой, без каблука, не толстой подошвой
Точка на карте
56.014297,37.844668
https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=20&whatshere%5Bpoint%5D=37.844668,56.014297&si=f92514p83bdfjejxqgk68nqyaw
Яндекс Карты
Яндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест
Карты помогут найти нужное место даже без точного адреса и построят до него маршрут на общественном транспорте, автомобиле или пешком.
Приветствуем всех🥊
Летом большая часть тренировок будет на улице:
Вт 20:15-22:00 Улица
Чт 20:15-22:00 Зал
❗️Сб 10:00-11:45 Улица❗️
Если в дни Улицы, погода плохая, то переносим тренировку в Зал, заранее напишем об этом, за час до тренировки.
Если оповещений нет, тренировки без изменений локации.
Одеваемся по погоде, приходим сразу в спорт форме или переодеваемся прям в парке, раздевалок нет. На ноги спортивная обувь, кроссовки, желательно с прямой, без каблука, не толстой подошвой.
❗️Головной убор❗️по субботам, при условии солнца, будет жарко, одеваем кепки и тп.
❗️Вода❗️ Без газа, не сладкая! Берём БОЛЬШИЕ бутылки, пьем чаще, маленькими глотками.
Локация:
56.014297,37.844668
https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=20&whatshere%5Bpoint%5D=37.844668,56.014297&si=f92514p83bdfjejxqgk68nqyaw
Летом большая часть тренировок будет на улице:
Вт 20:15-22:00 Улица
Чт 20:15-22:00 Зал
❗️Сб 10:00-11:45 Улица❗️
Если в дни Улицы, погода плохая, то переносим тренировку в Зал, заранее напишем об этом, за час до тренировки.
Если оповещений нет, тренировки без изменений локации.
Одеваемся по погоде, приходим сразу в спорт форме или переодеваемся прям в парке, раздевалок нет. На ноги спортивная обувь, кроссовки, желательно с прямой, без каблука, не толстой подошвой.
❗️Головной убор❗️по субботам, при условии солнца, будет жарко, одеваем кепки и тп.
❗️Вода❗️ Без газа, не сладкая! Берём БОЛЬШИЕ бутылки, пьем чаще, маленькими глотками.
Локация:
56.014297,37.844668
https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=20&whatshere%5Bpoint%5D=37.844668,56.014297&si=f92514p83bdfjejxqgk68nqyaw
👍3❤🔥1
❗️Еще по летним тренировкам❗️
Будет много подтягиваний
Кто не умеет подтягиваться, обязательно покупаем себе резиновые петли, можно двух-трех размеров по тяжести, для комфортной и продуктивной работы
Будет много подтягиваний
Кто не умеет подтягиваться, обязательно покупаем себе резиновые петли, можно двух-трех размеров по тяжести, для комфортной и продуктивной работы
❤🔥1👍1
Всем привет 🥊
Сегодня 2 июня, тренировка в ЗАЛЕ в ВИТ
Погода сомнительная, рисковать не будем😁
💰 Напоминаем, про оплату, начала месяца, не забываем сдавать ❗️
Сегодня 2 июня, тренировка в ЗАЛЕ в ВИТ
Погода сомнительная, рисковать не будем😁
💰 Напоминаем, про оплату, начала месяца, не забываем сдавать ❗️
❤3❤🔥1
Всем привет)
Сегодня тренировка в зале🥊
Сегодня тренировка в зале🥊
❤🔥1🔥1
Приветствуем всех!
Сегодня тренировка пройдет в Зале ❗️❗️❗️
НЕ на улице
Сегодня тренировка пройдет в Зале ❗️❗️❗️
НЕ на улице
❤🔥3