اگر یک روز صبح بیدار شوی و دیگر هیچ نیازی به اثبات کردن ارزشمندی، دوست‌داشتنی بودن، باهوش بودن، جذاب بودن یا کافی بودن خودت نداشته باشی، آن روز را چطور زندگی می‌کنی؟ اگر فرض کنیم به اندازهٔ کافی هستی، حالا دوست داری با زندگی‌ات چه کار کنی؟

وقتی ارزشمندی و عملکرد به هم گره می‌خورند، هر شکست کوچک به تهدیدی برای هویت تبدیل می‌شود.

نقص یعنی:
مهارت من در انجام این کار ضعیف است.

شرم یعنی:
خود من ضعیف هستم.

به مدت محدود لینک ناشناس گذاشتم بیوی چنل!

https://youtu.be/UwMS0J2eTXE

خطاب به دوست ناشناسمون:

امروز ۵/۴/۳ ئه.
یه درس زندگی بدید بهمون این زیر:

با کیبورد ع.ش تست تایپ دادم و این اهنگه اومد، گفتم برای شما هم بگذارمش. :))

جالبیش اینه که تو زندگی هر کاری کنی اشتباهه

هر کاری هم بکنی درسته

چند وقت بود میخواستم یه چیزی تو این مایه ها بنویسم ولی خیلی ساده و شفاف: