Роман Сапсан | Психолог | Психосоматолог
183 subscribers
36 photos
19 videos
30 links
Помогу вам обрести сознание изобилия, ибо всё, что происходит в нашей жизни, творим мы сами

Научитесь создавать будущее своей мечты, организовывая у себя в жизни всё вплоть до мельчайших деталей

Прежде всего это отразится в ФИНАНСАХ - быстрый результат
Download Telegram
Forwarded from Ольга
Во время диагностики с Романом у меня было ощущение чего-то сильного. Я как будто чувствовала через телефон его созидающую энергию.

Романа я его не видела ни разу, только читаю посты, но он явно внушает доверие и чувствуется сильное биополе.

После консультации я решила, что обязательно пойду на дальнейшую работу с ним.
Всем рекомендую пообщаться с Романом и  пройти диагностику
🔥92🙏1
Всех приветствую!

Хотелось бы в блог ввести тему чакр... Как вы вообще, знакомы с ними, хотя бы поверхностно, или это слово вас пугает? 😁
Anonymous Poll
69%
Да, знаком с чакрами и хорошо в них разбираюсь
23%
Да, знаком с чакрами, но поверхностно
8%
Нет, не знаком
0%
Пугает это слово 😂
ДИСГАРМОНИЧНЫЕ ПАРЫ

За свою жизнь вы могли видеть очень много доказательств тому, что люди совсем не умеют выбирать себе людей в дружбу, и романтичные/ деловые отношения.

Причина подобного в том, что люди совсем не слушают свой внутренний голос.

Интуицию, грубо говоря, которая в первые несколько секунд подсказывает тебе что - угодно.

Потрогал вещь? - почувствовал, стоит ее покупать или нет

Увидел человека? - сразу понял, стоит ли завязывать с ним знакомство

Почуял прилив сил? - сейчас что-то хорошее произойдёт, будь готов.


Также и с отношениями.

С самого начала ты четко понимаешь: человек НЕ ТВОЙ.

Потом в бой идёт мозг и говорит: "но она же такая красивая!", "но он же такой известный!" и так далее.

В итоге спустя года, а у кого - то десятилетия, приходится расхлёбывать, ибо люди в паре совершенно не сходились друг с другом изначально 😂

Как же найти свою истинную вторую половину и возможно ли это?

Накидайте огней и досконально раскроем эту тему 🔥
🔥12👍4🥰1
Благословляю и отпускаю
🙏9
Роман Сапсан | Психолог | Психосоматолог
Благословляю и отпускаю
Надоели беспокоящие мысли в голове?

Почаще говори эту фразу!

Лично для меня эта фраза имеет очень важное значение.

Использовать ее можно во время медитации / в протяжение дня / перед сном.

Очень помогает очистить голову.

Само словесное значение фразы - благословить и отпустить.

Это самая выигрышная позиция ко всему, что беспокоит тебя в жизни.

Ко всему, что в ней есть лишнего.

Ко всему, что не даёт тебе развиваться и продвигаться наверх.

Таким образом, всё хорошее остаётся с тобой, а плохое уходит.

Это если простым языком.

Если же интересует более подробное углубление в тему того, как ещё улучшить свою жизнь с помощью таких простых возможностей, то я вам его дам)
🔥142🥰2
ОТПУСТИ...

Когда очень сильно хочешь чего - либо, постарайся это отпустить.

Зацикливаясь на чем - то, ты даёшь подобный запрос:
"желаю получить это с великими трудностями".


Отпустив же, твой запрос звучит так:
"знаю, что это мое и я получу это с наименьшим сопротивлением".


Нужда с тем, кто ко всему относится из нужды.

Изобилие с тем, кто ко всему относится из изобилия 🙏
6🙏5👍3🔥2🤔1
Потратив все силы на выживание, у людей не остаётся сил для изобилия...

Знакомо?

А хотите понять, почему так происходит?

Проблема в том, что с самого начала нашей жизни бо́льшая часть всей нашей энергии задерживается в первых трёх энергетических центрах.

В плане местоположения они находятся ниже груди.

До сердца и выше все наши силы банально не доходят.

А значит, не доходят и до головы, не позволяя людям совершать экстраординарные поступки и нести пользу миру.

Для жизненного прорыва каждому из вас не хватает лишь одного - поднять уровень энергии.

То есть, позволить этому десятки лет копившемуся запасу сил подняться из нижней части наших тел к высшей.

Изменения у многих сделавших это проявляются мгновенно, а потом получая накопительный эффект.

Позже планирую рассказать подробнее и с практикой, как это сделать - поднять уровень энергии и сделать прорыв)
🔥11👏21
Вы часто бываете в людных местах?

В следующий раз попробуйте особенно наблюдательно посмотреть за тем, как ведут себя люди.

Как выглядят, как разговаривают, о чем говорят больше всего.

Так или иначе вы заметите, что одни люди постоянно подмечают только плохое.

"Какая же ужасная погода!", "опять опаздывает автобус...", "хах, какая же некрасивая у нее одежда".


Речь и мысли подобного рода разрушительны.

Везде, где есть обсуждение за спиной, оскорбления или обесценивания нет созидания.

Если вы посмотрите и на внешность человека, общающегося и мыслящего таким способом, то увидите прямую взаимосвязь.

Поскольку внешнее - отражение нашего внутреннего 🙏
🔥8🙏32
Мир вашей душе! 🙏

Интересует ли вас раскрытие темы эмоционального выгорания? Сталкивались ли вообще с таким, переживаете что повторится или как его не допустить?
Anonymous Poll
100%
Да, хочу понять суть выгорания и не допускать его в своей жизни! 🔥
0%
Нет, не интересует подобная тема 😤
0%
Что это за канал? 😱
Притягивать в свою жизнь - действительно ли можно?

Наш мозг излучает особенную частоту.

Об этом говорили и Альберт Эйнштейн, и Томас Эдисон, так что говорю об этом не только я.

Суть лишь в том, чтобы, чтобы обучить свой мозг издавать ПРАВИЛЬНУЮ частоту.

Это называется более просто: "Закон притяжения"

2024 год - это год очень быстрой кармы и ОТВЕТОВ НА ВОПРОСЫ.

К примеру: ты бурно реагируешь на поведение какого - либо человека, говоришь на эмоциях:

"КАК ВООБЩЕ МОЖНО ТАК ПОСТУПИТЬ?!"


И буквально завтра же попадаешь в похожую ситуацию.

Мир показал тебе, КАК МОЖНО БЫЛО ТАК ПОСТУПИТЬ 😂

Действительно нужно быть осторожным.

Но и использовать это можно себе ВО БЛАГО.

Получая ответы на свои вопросы, притягивая удачные события и нужных людей.

Проверьте с сегодняшнего же дня сами:

Задайте насущный вопрос, отпустите его и наблюдайте за своей жизнью.

Вы получите ответы на всё) 🙏
🔥8👏21
СВЯЗЬ ТЕЛА И ПСИХИКИ

🔥 Прорабатывайте себя полностью.

Не забывайте, занимаясь собственной психикой, тренировать собственное тело.

И не работайте над телом, оставив психику без развития.

В ином случае возможны откаты.

🔴 Если у вас проблема с самооценкой и уверенностью: уделите внимание прокачке ног.

Обретёте достойную опору.

Если у вас проблема с тревожностью: прокачайте спину.

Тогда все ваше тело будет иметь прекрасный каркас и фундамент.
🔥9👍32
РАЗБИТОСТЬ С УТРА...

Каким в идеале вы должны просыпаться каждое утро?

Максимально бодрым, свежим и счастливо настроенным на этот день.

Поскольку сон - идеальный отдых из всех возможных.

Качественный, полноценный, восстанавливающий сон 💤

Но я замечаю, что очень многие люди просыпаются с утра "никакими".

Не хотят вставать, переставляют будильник, несколько часов после пробуждения пытаются прийти в себя.

Если вам это знакомо - предлагаю поделиться серией постов на то, как грамотно подходить ко сну, спать и пробуждаться.

Чтобы вы просыпались с утра с ощущениям короля. А от этого измениться вся жизнь! 🙏🔥

Поставьте рекордное количество реакций, и я дам подробнейшую информацию на этот счёт!
🔥113🙏2
Настал поворотный момент...

Момент в истории человечества, когда древняя мудрость и современная наука объединились, чтобы дать нам технологию, позволяющую эффективно и естественно управлять эмоциями, а также научное объяснение того, что это означает для нашего здоровья, взаимоотношений, личной и коллективной эволюции.

Именно такое я использую и в своей практике.

Никакой эзотерики, исключительно научно - обоснованные методы расслабления человека и, пока он расслаблен, внедрения в него правильных установок, запускающих, впоследствии, цепочку новых осознаний.

Даже в моей книге "Биоэнергия. На одной волне со вселенной" я очень чётко провожу параллели между наукой, ее законами и психологией и энергией.

Именно поэтому даже человек, изначально относящийся очень скептически к тому, что я даю, по прочтению книги осознает все взаимосвязи и тоже сможет менять свою жизнь возвышенными эмоциями.

Приобрести книгу, кстати говоря, можно написав мне в сообщения: @rsapsan.

Доступна и электронная, и бумажная версия)

Идеальный вариант для погружения в эту часть человеческой жизни, ибо здесь все обосновано наукой - тем, что вы изучали в школах и видели с самого детства.

Мгновенный эффект после чтения и выполнения ПРАКТИЧЕСКИХ заданий наблюдается у огромного количества читателей, которые пишут отзывы.

Используйте тоже этот шанс, чтобы повлиять на свое будущее совсем с другой стороны!

Биоэнергия. На одной волне со вселенной 🙏
🔥83👏2🎉1🤩1🙏1😇1
Один час этого действия может выстроить структуру твоего мышления, убрать любые беспокойства и дать ответы на насущные для тебя вопросы.

Да, не буду тянуть, я говорю про правильное и систематичное ведение дневника.

Выложил об этом в stories в Instagram, кому интересно, можете посмотреть 👇

https://www.instagram.com/roman_sapsan?igsh=OXd6aWJ3b3RsMDNk

Но даже осознав смысл этого дела, поняв взаимосвязи и воочию увидев всю ту пользу, которую можно получить, у тебя может не получиться начать это делать.

Почему?

Потому что нет на это энергии.

Выше я рассказывал о том, почему многим людям хватает сил только на выживание, а не изобилие не остаётся ничего.

Впоследствии в Instagram я рассказал о трёх основных блоках в плане денег, которые не позволяют зарабатывать столько, сколько ты желаешь.

Всё упирается в энергию.

Для поднятия, к примеру, дохода (и улучшения в других сферах жизни), самое главное - поднять общий уровень энергии.

Сегодня в 19:00 по МСК выйдет пост, где сообщу о том, как с пользой и уделением сил тому, что тебе НА САМОМ ДЕЛЕ нужно на данный момент, провести время, даже если чувствуешь себя "на нуле".

Сможете использовать это в дни, когда вам кажется, что даже если бы начался пожар, вы бы ждали, пока вас вынесут на носилках)
🔥10👏1🤯1
УДЕЛЯЙ ЭНЕРГИЮ ТОМУ, НА ЧТО ЕСТЬ ПОРЫВ!

Важное правило заключается в том, что энергия идёт туда, куда направлено твоё внимание.

Это работает и в плане тела!

Нажми на макушку, запомни место и сосредоточься на нём.

Туда пойдет энергия, тебя посетят идеи и высвободятся копившиеся десятилетиями силы из низших энергетических центров.

К чему я это?

К тому, что даже если вы распланировали заранее целый день, всё поминутно - как советуют коучи, это не гарантирует вам успех.

Вы можете не сделать абсолютно ничего, потому что у вас банально нету на это ЭНЕРГИИ.

Что делают люди, когда нужно что - то сделать, а в итоге не делают?

Прокрастинируют, винят себя и опустошаются ещё сильнее.

Каков же правильный, с этой точки зрения, метод?

Подумай о том, чего ты сейчас искренне хочешь. Туда направляется твое внимание, а следовательно и вся энергия.

Быть может, ты не хочешь конкретно в эту минуту заниматься работой, а хочешь изучить нечто новое.

Или помедитировать.

Или просто ОТДОХНУТЬ - и это нормально.

Так вот, грамотно будет сделать именно то, о чем ты думаешь, чего ты хочешь.

Именно это получится у тебя лучше всего, т.к. вся энергия, силы и концентрация там.

Новые идеи, продуктивный труд и превосходное состояние.

Рано или поздно у тебя выделиться энергия даже на то, о чем ты сейчас не желаешь даже думать)
🔥10❤‍🔥11👏1🏆1🤗1
Не забывайте об этом...

Читать и узнавать новую информацию - всегда хорошо.

Но от неё не будет толку, если она так и останется в вашей голове исключительно в виде неструктурированной "базы данных".

Можно напихать в себя, как губка, тонну информации, в итоге так и не научившись применять её на практике.

Психологические книги, тренинги и самоучители не являются исключением.

Они похожи на книги по ремонту автомобилей.

Можно прочитать хоть сотню, но машина так и останется неисправной, пока вы, засучив рукава, не полезете к ней под капотом, не побоявшись замараться в грязи и испачкать руки.

Именно поэтому в моей книге "Биоэнергия. На одной волне во Вселенной" вся теория подкреплена простыми ПРАКТИЧЕСКИМИ заданиями.

Человек узнает теорию, выполняет задания и с практикой воистину познает тайны мироздания.

Больше не понадобятся ни походы к психологу, не иные книги от заурядных авторов, не способных нормально объяснить свою точку зрения.

Книга есть как в бумажном, так и электронном формате.

Если возник внутренний отклик и желание стать полноценным Творцом собственной жизни, пишите мне в личные сообщения: @rsapsan

Благословения и Процветания! 🙏
🔥7👍5👏2
Продолжаем подготовку к серии контента про сон, изучив который вы научитесь спать так, чтобы становиться сильнее и успешнее с каждым днём)

Итак! Насколько легко вам просыпаться по утрам? Желаете ли вы вставать или переставляете будильник? Какой настрой?
Anonymous Poll
36%
1 - 3 (очень сложно)
43%
4 - 7 (когда как, более менее)
21%
8 - 10 (весьма легко)
Не могу больше молчать об этом

Приветствую!

Благодарю за вовлечение в посты и помощь в опросах 🙏

Уже выкладывал у себя в Instagram, продублирую и тут.

Есть ли у вас какие - либо не дающие вам покоя вопросы?

Либо долго не решается непростая жизненная ситуация?

Или просто испытываете проблемы в различных областях своей жизни?


Всё крутите их в своей голове, а ответа или решения так и не поступает...

В таком случае, у меня есть колоссально выгодное и бесплатное предложение для вас!

Я каждого приглашаю на недолгий личный звонок.

Суть такова: я задам вам определенные вопросы, чтобы лучше узнать свою аудиторию.

В обмен на ваши искренние ответы и уделённое время, которое я очень ценю, я прямо на созвоне отвечу на любые ваши вопросы и помогу с тем, с чем вам нужна помощь.

❗️ПРОДАВАТЬ НИЧЕГО НЕ БУДУ!

Ценность этого звонка для меня гораздо дороже)

Длительность подобного созвона навряд ли будет больше получаса, но польза и для вас, и для меня будет неоспоримой 🔥

Используйте этот шанс узнать ответы на насущные вопросы и, при вашем желании, решить тяжёлые жизненные ситуации!

Для принятия участия напишите, в идеале, "+" в комментарии под этим постом, либо мне в личные сообщения: @rsapsan

Спасибо за внимание, жду на звонке!

При вашем правильном выборе, он может стать отправной точкой в более приятную и комфортную жизнь для вас, причем совершенно бесплатно и без намека на продажи)
🔥8👍32🙏1
Мне страшно высказывать своё мнение. Что делать?

Подобный страх проявляется у людей, которые боятся возражений.

Почему?

Ключевая причина заключается в том, что люди не уверены в собственном мнении.

Чтобы стать в нем уверенным, нужно осознать для себя, почему вы считаете именно так, а не иначе.

Возражение - лишь безобидное мнение другого человека.

На каждый вопрос есть огромное количество взглядов, каждый из которых имеет место быть.

Более того, сталкиваясь с человеком, обладающим другими взглядами, можно получить огромную пользу.

Взглянете на ситуацию совсем с другого угла и, быть может, ваше мнение станет ещё более усовершенствованным и грамотным.

Превосходно, не так ли? 💪
🔥832
Понимание невидимой сути дисциплины ведёт к неизбежному успеху.

Ключевой ошибкой является считать, что дисциплина - это ежедневный бешеный непрекращающийся труд.

На самом же деле - вовсе нет.

Вышеуказанное, как раз таки, наоборот ведёт к выгоранию и апатии.

Настоящая же дисциплина заключается в разумном отношении к своему времени.

🔥 НЕ ТАК ВАЖНО ДЕЛАТЬ НЕЧТО СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННОЕ, ГЛАВНОЕ УБРАТЬ ЛИШНЕЕ.

Сила в постоянности.

Мотивация - вспышка, дисциплина - вечный огонь.

Захотев изучать английский язык, не нужно учить 200 слов за первый день, а уже на следующий день забыть об этом.

Изучай по 40 слов, освободившееся время потрать на грамматику и новые правила.

Тогда ежедневно ты будешь продвигаться, развиваться и становиться сильнее.

От этого повысится общий уровень энергии и комфорта собственной жизни.
🔥72🏆2