Роман Горбачёв
19.5K subscribers
969 photos
106 videos
4 files
453 links
Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему

Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525

Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev

№ 4853001822
Download Telegram
У многих людей есть вреднейший интроект (установка, взятая у родителей)

Звучит так: Я могу безопасно просить о чем-то только из эмоции гнева и обиды

Такие люди общаются с мужем (или муж с женой) только в формате претензий и обид. Они не умеют просить и прямо выражать свои опасения, потребности и желания.

Чаще всего потому, что их родители в свою очередь стеснялись просить и говорить по-человечески, а общались с ребенком криком и истериками.

Такое поведение обычно идет в комплекте с огромным страхом отвержения — именно из-за него люди боятся просить прямо, ведь можно получить отказ. А когда ты просишь из эмоции злости и готов обидеться — это безопасно.

И поэтому в комплекте претензий будет что-то типа «ты меня совсем не любишь» и «ты даже не заметил мою новую стрижку».

Знакомое поведение?
Какие мнения по квадроберам? 🐱

Скажу свое мнение: мне нравятся квадроберы
Сейчас на обучении сижу, говорят самый действенный способ приобрести новые полезные убеждения и победить старые — окружить себя людьми, для которых такие убеждения и поведение это норма

Запускаем клуб? 😳
Клуб ресурсных людей? Клуб следящих за кукушкой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я лох или дура?

Ситуация: парень с девушкой живут 50/50, но потом выясняется, что за бывшую он везде платил, и девушек на работе тоже угощает.

Моё мнение по ссылке, с вас плюс: https://pikabu.ru/story/otvet_na_post_ya_lokh_ili_ya_dura_11891380
Вопрос к парням — как вы отнесетесь, если ваша девушка или жена пригласит парней коллег в кафе и заплатит за них? Не потому, что у них нет денег, а чтобы сделать им приятно

Подскажите:
Мы в очередной раз очень круто сыграли в Головоломку — участники не дадут соврать

Я кайфанул и загорелся идеей в воскресенье вечером собрать вообще всех желающих поиграть в похожую игру. Особенно интересны ваши мужья / жены / подруги / родители и все, кто далек от темы психологии

Заманите их на игру плиз 😊

Придёте в воскресенье? В этот раз бесплатно!

P. S. Места есть, будем играть в чате всей толпой. Наверное прямо в телеге
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На Пикабу, кстати, многие решили, что все понятно: парень сказал, что бывшая была красивая и он за нее платил — ПОРА РАЗВОДИТЬСЯ, ДЕЛО ЗАКРЫТО

Наивные 😇

Парень мог сказать, например: «Слушай, я был молодой и глупый, она мне казалась красивой, я комплексовал и пытался это компенсировать деньгами»

И соответственно жена могла услышать: «Моя бывшая красивее тебя, ей я должен компенсировать деньгами, а тебе нет»

Такое встречается сплошь и рядом — когда люди передают слова другого человека, иногда получается такой сломаный телефон. Всегда стоит прояснять — общение словами это вообще не совершенный метод передачи чувств. Не стал это расписывать на Пикабу, а вам рассказал ❤️

P. S. Помните из недавнего: «Наверное ваша дочка завидует нашей красивой наклейке, раз заставила мою дочь тереть щеку до крови». А дочь всего лишь сказала, что с наклейкой в бассейн не пустят
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У нас с женой кстати вообще нет никакого бюджета и договоренностей на этот счет

Помню когда мы переезжали, просто скинули наличные доллары в одну кучу (в кучку 👌), даже не считали, сколько чьих там

Как считаете, так можно? Или это пипец?

Как у вас устроено? Есть четкая договоренность? Знаете доходы друг друга? 50/50? За все платит женщина?
В воскресенье в 18:00 будем играть в Ресурсного Человека

Разобьемся на две команды, одна команда будет подсказывать главному герою ресурсное поведение 😇
Вторая команда будет говорить, как герою себя вести, чтобы беситься и раздражаться 😈

Количество игроков неограничено, играть будем в чате прямо в этом канале, трансляция тоже будет тут. Всё бесплатновое!

Поставьте будильник, добавьте в календарь

Потом буду соблазнять вас вступить в первую версию клуба Следящих за кукушкой — начинайте откладывать деньги с завтраков, цена будет большая, но оно того стоит 😇

Как всегда — любые вопросы в комменты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
P. S. И еще маленький вопрос — на меня подписаны психологи, которым нужны клиенты?
Или если есть знакомые психологи, перешлите им 👍

Хочу, чтобы в клубе Следящих за кукушкой было 4-5 психологов, которые могут помогать и общаться с членами клуба и находить там себе клиентов. Win-win

Кто хочет — присылайте свой диплом психолога мне в личку и пару слов о себе: @roman_gorbachev

P. S. Горшочек, не вари! Осталось одно место!
Принес вам новую ситуацию

Что тут видите? О чем это? Знакомо? Что делать автору?

Вам слово:
Раз уж зашла речь про то, что делать с коллегой, которая спрашивает одно и то же по 10 кругу, напомню:

Я так-то предприниматель, основатель Логомашины — вон она на 148 месте в рейтинге it-компаний с оборотом 300 миллионов в год

А психология — это для души

Так что во-первых, вы теперь знаете, где заказывать дизайн и логотипы: logomachine.ru

А во-вторых, могу подсказать, как помогать коллегам:
Самое важное, когда просят о помощи — убедиться в мотивации человека. Он спрашивает, чтобы мы за него сделали и будет приходить каждый раз? Или действительно хочет раз и навсегда понять, как это делается?

Поэтому во-первых, задаем вопросы, типа: в гугле искал? Что пробовал? Как думаешь, как это делать?

Во-вторых, работает тот, кто просит помощи: записывает, составляет инструкцию по итогу. В конце всегда просим пересказать или показать, как он понял.

Можете прям так и говорить: «О, здорово, что ты обратился с этим вопросом! Как раз не хватает инструкции по этому моменту — составишь?»

Короче, становимся человеком, у которого просить помощи стоит только тогда, когда она реально необходима.

Пользуйтесь на здоровье ❤️
Выбираю стиль для завтрашней игры «Ангелы и демоны» (в 18:00 стартуем прямо тут, все бесплатно!)

Первая сцена — муж поссорился с ребенком за завтраком. Одна нейронка мне пишет промты, я на них кликаю, и вторая нейронка рисует 🧘🏿

Угадаете, какой стиль я выбрал? Какой вам нравится?
Разбор ситуации в которой все бесят

Что я тут увидел:

1. Это сообщение пишет человек, который смотрит на мир через очки оценок и норм. Автор оценочно относится к другим и к себе. Даже вопрос автор формулирует так: мои чувства выходят за предел некоторой нормы, как мне себя проконтролировть?

То есть есть некоторые нормы, если ты себя не контролируешь, будет слишком

2. Я много раз встречал такой запрос и в большинстве случаев картина одна: родители, чаще почему-то мама, сравнивали ребенка с другими и постоянно всех оценивали.

Конечно, они это делали из лучших побуждений, но это невротизирует человека, он вырастает в «оценочных» очках. Презирает тех, кто позволяет выходить за пределы «нормы» и боится быть плохо оцененным.

3. Эмоции — они как мышцы. Кому-то все детство «качали» мышцу подчинения и терпения, кому-то мышцу оценки, кому-то раздражительность и обидчивость.

Сегодня в 18:00 зайдите в этот канал, будет прямой эфир — поиграем в «Ангелы и демоны». В конце буду соблазнять вас вступить в очень дорогой закрытый клуб — там как раз будем качать мышцы самоуважения, смелости и управления своей жизнью ❤️
P. S. Придумали для клуба «Комнату безусловного принятия», чтобы каждый мог там проговорить любую ситуацию и получить только принятие и поддержку.

Горжусь этой разработкой 💪
Live stream scheduled for
Live stream started
Тут была ссылка на оплату клуба «Следящие за кукушкой», мы набрали сто человек 👏
Сейчас набор закрыт — следите за новостями, когда будет следующий!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM