Сегодня в 19:00 проведу черновик тренинга «Самопринятие» в своём Клубе Следящих за Кукушкой. Стоит 200 000 в месяц, вступайте: https://cheloveki.zenclass.ru/public/course/53a4b033-4d9c-4810-8945-a6375abe7a85

Настоящий бесплатный эфир для всех желающих завтра в 19:00, будет 500 мест

Запись будет выложена в Клубе

Для новеньких: самопринятие это альтернатива самооценке. С самооценкой мы постоянно переоцениваем себя и сравниваем с другими, с самопринятием этой «болтанки» нет.

Подробнее завтра на эфире в Зум, добавьте в календарик 🍸

P. S. Экспресс-проверка вашей самооценки: вспомните, задевают ли вас комментарии родственников, комменты в интернете, на работе, от партнёра. Напишите в комменты, как у вас с самооценкой по вашему мнению?

Обещал вам полезный видос

В своей работе я постоянно сталкиваюсь с: «я говорю с партнером, а он меня не слышит»

А еще иногда: «все что вы пишите фигня, я говорю словами через рот и это не работает»

Этот видос про то, как по-разному можно говорить

Почуяли разницу? В чем она, как считаете? Я до конца не понимаю, расскажите что увидели

P. S. Завтра запощу историю, которую мне пришлют сегодня — знаю многие носят с собой истории и не решаются прислать. Это знак — пишите в личку: @roman_gorbachev

Любые ситуации и переписки, где вы столкнулись с деструктивом, не совсем поняли, что произошло или как себя вести. Посчу анонимно 😇

В тему ответов — каждый раз смеюсь с этой попытки докопаться 😇

Вопрос — меня часто просят сделать что-то по рабочим коммуникациям

Какую-то рассылку / курс / тренинг, на которую можно отправить коллег, чтобы все поняли, как эффективнее общаться, без деструктива и перекладывания ответственности

Есть такой запрос? Напишите в комменты, какая у вас должность, начальник / не начальник

Распространили бы среди коллег вирус общения словами через рот? Может еще есть пожелания?

Подскажите 🫶

Универсальный прием

Обещал рассказать, что может помочь, если вас застали врасплох. Если вам задали настолько неожиданный, странный, неуместный вопрос, что вы впали в ступор. Универсальная реакция для 99% ситуаций такая:

😇 Выразите свои искренние чувства

Например так:
Я как-то растерялся...
Ты застал меня врасплох...
Даже не знаю, что тебе ответить...

Можно брать паузу, уточнять:
Давай я подумаю, как тебе остроумно ответить и напишу...
Я все правильно услышал?
Ты с какой целью интересуешься?

Можно объяснять, что происходит:
Я сейчас пытаюсь понять, как мне реагировать...
Мне что-то никакой остроумный ответ не приходит в голову...
Как бы мне тебе так отказать, чтобы ты не обиделся...
У меня в голове сейчас борятся две мысли
Я с одной стороны хочу похвастаться, с другой мне неловко на такое отвечать

Главное тут — быть очень прозрачным и искренним: Знаешь, твой вопрос вынуждает меня оправдываться, я это делать не хочу, давай поговорим о чем-то другом?

Короче: если не знаете, что сказать, выразите свои чувства или внутренний диалог. Можно начать с удивления 😎
Сохраняйте, пользуйтесь 🔥

Моё мнение по теме игр: такое увлечение играми это зависимость и наркотик

Это попытка самоутвердиться, которая вызвана нереализованностью в реальной жизни

Это тревожный сигнал и обращать внимание надо не на то, что парень громко и неприятно кричит, а на то, что он чувствует себя глубоко не реализованным и не может справиться с этим по-взрослому

А вы что думаете? Какое у вас мнение?

P. S. Я думал это будет провокационный пост, а в комментах в основном согласны 🤔

Это ученики хвалят видео из вступительного урока моего курса «Бесячие люди»

Я все это почитал и решил открыть к этому уроку доступ для всех. Чтобы посмотреть:

1. Перейдите по ссылке: https://cheloveki.zenclass.ru/public/course/c3136c39-8f54-4517-b78f-ffd478b4ac75

2. Введите почту и поставьте галочку

3. Нажмите на любой из тарифов — целиком или в рассрочку. Не бойтесь, вас перекинет на бесплатный урок

4. Вас перекинет на бесплатный урок с видео и тестом! 🎉

P. S. Если вдруг появится непреодолимое желание пройти весь курс, вот промокод для первых 10 человеков: PROMOKOD

Психологическая интоксикация

Разбирать предыдущую ситуацию я не буду, но на ее примере расскажу важную вещь. Смотрите:

В жизни людей, которые увлекаются саморазвитием, наступает момент, когда из состояния «ничего не понимаю, реагирую реактивно» человек переходит в состояние «понимаю что происходит!». Я имею ввиду понимание процессов на психологическом уровне.

И тогда может захотеться рассказывать всем вокруг, какие они неправильные: кто абьюзер, кто газлайтер, кто ответственность не берет.

Вообще многие «учения» приводят к тому, что человек возвращается с условного Бали не «просветленным», а высокомерным. Типа я всё понимаю, а вы абьюзеры и газлайтеры и примитивные. Я ок — вы не ок

Кстати, если заметили, я практически не использую типологию людей и описываю в основном поведение — иначе это становится ярлыками и ведет не к пониманию, а к высокомерию

Так вот, после этапа «психологической интоксикации» многим становится понятно, что люди не горят желанием меняться от того, что вы сказали, какие они безответственные или манипулятивные

И тут я предлагаю ступить на дорожку во-первых, работы над собой, а не над другими, а во-вторых, на дорожку понимания, как с этими другими общаться

Что скажете? 😇

Снял рилс «по ролям» про мужских коучей — посмотреть можно в Инсте: https://www.instagram.com/roman_logo/reels/

Есть схема, которая работает так:

✅ Мужчина, не увереный в себе по какой-то причине, встречает девушку-манипулятора. Она давит на его комплексы, играет с ним в «горячо-холодно», получает подарки, внимание, ухаживания, а потом сваливает

✅ Мужчина тоскует по бывшей, потому что ему казалось, что он ее не достоин, что она выше рангом и ему почти удалось «завоевать» её

✅ И тут мужчина натыкается на какого-нибудь коуча, который рассказывает, что так себя ведут только лохи, а чтобы не быть лохом, надо доминировать над женщиной

✅ И теперь мужик вместо того, чтобы работать над своей самооценкой (самопринятием), находит девушку с низкой самооценкой, над которой он может «доминировать». Ну то есть самоутверждаться. И живет в иллюзии своего величия 🥰

Вот такая схема, малята

Кому с какой-нибудь стороны знакомо, отпишитесь в комментарии — парни, девушки. Не стесняйтесь 😇

Кстати — если боитесь критики, я вам скажу, что мне каждый день приходят комментарии «автор, это не твоё, займись чем-то другим»

Вон что сегодня написали — на скрине вверху

Это под роликом с 2 000 000 просмотров и 30 тысячами лайков 😎

Так что слушайте людей, но вполуха. И как бы у вас хорошо ни получалось делать своё дело, всегда будут говорить подобное

Люди видят вас не такими, какие вы есть, а такими, какие они есть 😇