Мне присылают много историй в личку @roman_gorbachev
Во-первых, продолжайте, это очень полезно для вас, меня и нас. Чем смогу помогу или возьму на разбор.
Во-вторых в 9 случаях из 10 я спрашиваю:
- Почему другой человек себя такужасно ведёт?
И также в 9 из 10 случаях я слышу:
✅ Историю про тяжелое детство другого человека
✅ Историю про тяжелый характер
✅ Ответ «Не знаю»
И большинство я отправляю понимать чувства другого, потому что без этого не продвинуться.
Короче, можете сами этот алгоритм проделывать — разбираться, что другой человек чувствует прямо сейчас, в моменте, какие потребности реализует или защищает
Не благодарите😇
P. S. В личке лежит история про то, как арендатор решил съехать прям здесь и сейчас, арендодатель недоволен, договора нет
Стоит разбирать?
Во-первых, продолжайте, это очень полезно для вас, меня и нас. Чем смогу помогу или возьму на разбор.
Во-вторых в 9 случаях из 10 я спрашиваю:
- Почему другой человек себя так
И также в 9 из 10 случаях я слышу:
✅ Историю про тяжелое детство другого человека
✅ Историю про тяжелый характер
✅ Ответ «Не знаю»
И большинство я отправляю понимать чувства другого, потому что без этого не продвинуться.
Короче, можете сами этот алгоритм проделывать — разбираться, что другой человек чувствует прямо сейчас, в моменте, какие потребности реализует или защищает
Не благодарите
P. S. В личке лежит история про то, как арендатор решил съехать прям здесь и сейчас, арендодатель недоволен, договора нет
Стоит разбирать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦄100🐳38🍓22🍌7 1
Хочу назвать субботний тренинг БДСМ
Потому что будем тренировать те «мышцы» и реакции, которые обычно не используем — может бытьбольно непривычно, но в итоге приятно
Например одно из заданий — неправильно отвечать на вопросы ведущего (меня) и не переживать по этому поводу. Для некоторых это прям БДСМ.
Или молчать в ответ ведущему 🧘🏿
Ну и стоп-слово будет😊
Чат ГПТ предложил варианты расшифровки, мне нравится Брось Додумывать, Смело Молчи
Или Быть Добрым, Смело Молчать
А вам какой?
Потому что будем тренировать те «мышцы» и реакции, которые обычно не используем — может быть
Например одно из заданий — неправильно отвечать на вопросы ведущего (меня) и не переживать по этому поводу. Для некоторых это прям БДСМ.
Или молчать в ответ ведущему 🧘🏿
Ну и стоп-слово будет
Чат ГПТ предложил варианты расшифровки, мне нравится Брось Додумывать, Смело Молчи
Или Быть Добрым, Смело Молчать
А вам какой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍌55☃27 18 6👾4🦄2
Приглашаю поучаствовать в БДСМ — Большой День Самопринятия и Многогранности ⭐️
21 декабря днем, в 12:00 по мск
25 декабря вечером, в 18:00 по мск
11 января — если будет много желающих
Это тренинг по коммуникации для тех, кто слишком хороший
Над чем будем работать:
😐 желание получать одобрение, выглядеть хорошим, страх ошибки
😐 зависимость от чужого мнения, умение говорить НЕТ
😐 плохой контакт со своими чувствами, неспособность принимать критику, низкое самопринятие
😐 страх быть неудобным, склонность быть жертвой / спасателем
😐 защита от манипуляций, чувство вины
Все без экстрима, через общение, без глубокой психологии и эзотерики. Не подходит тем, у кого расстройства или наоборот, коммуникация дается слишком легко — это не тренинг по переговорам и сложным конфликтам
Два тарифа:
Участник — 3 часа тренировки новых паттернов по зуму онлайн, с микрофоном и камерой, в любой день, 20 мест
Зритель — просмотр всех дней онлайн, без записи
Участники подключаются в зум ко мне, зрители смотрят трансляцию и общаются в чате. Я даю упражнения, легонько провоцирую и манипулирую. Придумаем стоп-слово😎
Через 10 минут выложу ссылку на оплату, самым быстрым скидка
Количество мест буду обновлять по возможности — если ссылка не работает, значит мест нет
21 декабря днем, в 12:00 по мск
25 декабря вечером, в 18:00 по мск
11 января — если будет много желающих
Это тренинг по коммуникации для тех, кто слишком хороший
Над чем будем работать:
Все без экстрима, через общение, без глубокой психологии и эзотерики. Не подходит тем, у кого расстройства или наоборот, коммуникация дается слишком легко — это не тренинг по переговорам и сложным конфликтам
Два тарифа:
Участник — 3 часа тренировки новых паттернов по зуму онлайн, с микрофоном и камерой, в любой день, 20 мест
Зритель — просмотр всех дней онлайн, без записи
Участники подключаются в зум ко мне, зрители смотрят трансляцию и общаются в чате. Я даю упражнения, легонько провоцирую и манипулирую. Придумаем стоп-слово
Через 10 минут выложу ссылку на оплату, самым быстрым скидка
Количество мест буду обновлять по возможности — если ссылка не работает, значит мест нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳24 2
Все, цена выросла, всем спасибо, увидимся на тренинге!
P. S. Места для зрителей со скидкой есть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот такая ситуация у репетитора по английскому
Что тут видите? Что делать? На скриншотах ничего интересного, из описания все понятно
Вам слово!
P. S. Еще есть места для зрителей на БДСМ 21 и 25 числа. Можно посмотреть 21, а потом перейти из зрителя в участники: https://cheloveki.zenclass.ru/public/product/2d26f32f-66e8-4c62-a913-8a15f3bf8dcb/tariffs
Что тут видите? Что делать? На скриншотах ничего интересного, из описания все понятно
Вам слово!
P. S. Еще есть места для зрителей на БДСМ 21 и 25 числа. Можно посмотреть 21, а потом перейти из зрителя в участники: https://cheloveki.zenclass.ru/public/product/2d26f32f-66e8-4c62-a913-8a15f3bf8dcb/tariffs
☃20
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вышел новый подкаст Меняй! С моим участием 😊
В этот раз про Надо и Хочу
Слушайте выпуск на:
🟪 Apple Podcasts
🟨 Яндекс.Музыка
🔵 и любой другой удобной платформе
*****
Предыдущие выпуски:
— Как общаться по-взрослому? Без обид, манипуляций и нытья
— Как перестать терпеть и начать выбирать себя?
В этот раз про Надо и Хочу
Слушайте выпуск на:
*****
Предыдущие выпуски:
— Как общаться по-взрослому? Без обид, манипуляций и нытья
— Как перестать терпеть и начать выбирать себя?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☃41🐳18🍓13👾2
Записался я на очередное обучение психологии. Оплатил, сумма немаленькая.
Говорят — спасибо, доступ пришлем в понедельник, сейчас выходные.
В понедельник тишина. Напоминаю о доступе, говорят: «Да-да, скоро вышлем»
Опять тишина. Напоминаю. Говорят: «По вопросам доступа пишите в тех отдел на почту»
Думаю, прикольно. Пишу в тех. отдел.
На следующий день тех отдел отвечает: «Доступ выслали, проверьте спам и т п». Я пишу: «Ничего нет». Тишина.
Я пишу и в тех отдел и копией на основную почту: «Дайте уже доступ!»
С основной почты универа приходит ответ: «Пишите в тех отдел»
🥰 🥰 🥰
Тут я уже думаю: «Уу, сук! Сейчас я на весь свои инстаграм и телеграм вас разнесу! Будет вам реклама!». И даже на деньги пофиг.
Это такой режим камикадзе, «собака на сене» — я и себе обучение сорву, но и вам мало не покажется
Хорошо вовремя вспомнил предыдущее обучение по ассертивности — это про то, как держать в фокусе цель. А цель у меня пройти обучение. И я даже особо не тороплюсь — меня злит не отсутствие доступа, а отношение.
Эмоции подначивают: тебя ни во что не ставят, ПоСтуПаюТ НесПРавЕдлИвО, думают ты беспомощный — покажи им!
Короче, хэппиэнд: я забил на эти эмоции и мне наконец дали доступ
А мог бы все испортить😇
Отсюда вопрос — вам знаком «режим камикадзе»? Когда назло маме отморозите уши? Умеете себя тормозить?
Говорят — спасибо, доступ пришлем в понедельник, сейчас выходные.
В понедельник тишина. Напоминаю о доступе, говорят: «Да-да, скоро вышлем»
Опять тишина. Напоминаю. Говорят: «По вопросам доступа пишите в тех отдел на почту»
Думаю, прикольно. Пишу в тех. отдел.
На следующий день тех отдел отвечает: «Доступ выслали, проверьте спам и т п». Я пишу: «Ничего нет». Тишина.
Я пишу и в тех отдел и копией на основную почту: «Дайте уже доступ!»
С основной почты универа приходит ответ: «Пишите в тех отдел»
Тут я уже думаю: «Уу, сук! Сейчас я на весь свои инстаграм и телеграм вас разнесу! Будет вам реклама!». И даже на деньги пофиг.
Это такой режим камикадзе, «собака на сене» — я и себе обучение сорву, но и вам мало не покажется
Хорошо вовремя вспомнил предыдущее обучение по ассертивности — это про то, как держать в фокусе цель. А цель у меня пройти обучение. И я даже особо не тороплюсь — меня злит не отсутствие доступа, а отношение.
Эмоции подначивают: тебя ни во что не ставят, ПоСтуПаюТ НесПРавЕдлИвО, думают ты беспомощный — покажи им!
Короче, хэппиэнд: я забил на эти эмоции и мне наконец дали доступ
А мог бы все испортить
Отсюда вопрос — вам знаком «режим камикадзе»? Когда назло маме отморозите уши? Умеете себя тормозить?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☃212🍓44🐳23 10👾3
Раз такая пьянка, вспомнил случай с другой компанией — назовем её Левое Полужопие Экстраверта
Проходил там курс по Транзактному Анализу по подписке — за какие-то смешные деньги. Я довольный, позвал знакомых, которые тоже интересовались ТА.
В один прекрасный день захожу на платформу — из личного кабинета пропал курс, прогресс обнулился. Я в непонятках, а там что-то вроде:
«Ой, этот курс такой популярный, мы решили убрать его из подписки и сделать платным курсом за овердофига деняк😊 »
Я, конечно, сказал все, что я о них думаю, другие студенты тоже прифигели от такого — курс вернули, но весь прогресс скинулся и осадочек остался.
Эта история без особой морали🤔
Проходил там курс по Транзактному Анализу по подписке — за какие-то смешные деньги. Я довольный, позвал знакомых, которые тоже интересовались ТА.
В один прекрасный день захожу на платформу — из личного кабинета пропал курс, прогресс обнулился. Я в непонятках, а там что-то вроде:
«Ой, этот курс такой популярный, мы решили убрать его из подписки и сделать платным курсом за овердофига деняк
Я, конечно, сказал все, что я о них думаю, другие студенты тоже прифигели от такого — курс вернули, но весь прогресс скинулся и осадочек остался.
Эта история без особой морали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳80☃36🍓20 7👾2
Окончание истории про репетитора
Первый вариант был прекратить работу, не поместился в скриншот
Как вам сообщение учителя? Как ответ?
Что видите?
Вам слово:
Первый вариант был прекратить работу, не поместился в скриншот
Как вам сообщение учителя? Как ответ?
Что видите?
Вам слово:
☃45🦄20 14👾10🐳4
Хэппиэнд!
Помните, я рассказывал, что в 9 случаях из 10 спрашиваю, какие мотивы у другого человека? И обычно не получаю ответ с первого раза😇
Кстати, после не значит вследствие
Помните, я рассказывал, что в 9 случаях из 10 спрашиваю, какие мотивы у другого человека? И обычно не получаю ответ с первого раза
Кстати, после не значит вследствие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳66🍓11 2👾1 1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скинули в тему истории про репетитора
Что думаете о такой точке зрения? Что вообще тут видите?
P. S. Такие ситуации, где кто-то ловко кого-то заткнул и «поставил на место», не имея прямой власти, в 99% случаев происходят только в кино
В жизни думаю был бы ор выше гор
Что думаете о такой точке зрения? Что вообще тут видите?
P. S. Такие ситуации, где кто-то ловко кого-то заткнул и «поставил на место», не имея прямой власти, в 99% случаев происходят только в кино
В жизни думаю был бы ор выше гор
🍓94🐳29 10
Раньше, когда кто-то здоровался «Доброго времени суток», я думал: «Вот дол***еб! Сразу видно, дебил, все с тобой понятно»
Такой я закомплексованный был😇
Такой я закомплексованный был
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳110 22🍓15 5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня тренируемся позволять другим делать свои дела как им нравится
Кому больно смотреть это видео? Кто в жизни пристает ко всем и рассказывает, кому что как делать? К кому пристают?
Напишите
Кому больно смотреть это видео? Кто в жизни пристает ко всем и рассказывает, кому что как делать? К кому пристают?
Напишите
🐳95 19🦄10 6☃1
Напоминаю: завтра в 19:00 у вас БДСМ
Большой День Самопринятия и Многогранности
Тренинг, где я провоцирую участников, но они знают, что ответить. А потом и в жизни так делают🍸
Вот тарифы на участие — если купили место Зрителя, можно перейти в Участника: https://cheloveki.zenclass.ru/public/product/2d26f32f-66e8-4c62-a913-8a15f3bf8dcb/tariffs
Большой День Самопринятия и Многогранности
Тренинг, где я провоцирую участников, но они знают, что ответить. А потом и в жизни так делают
Вот тарифы на участие — если купили место Зрителя, можно перейти в Участника: https://cheloveki.zenclass.ru/public/product/2d26f32f-66e8-4c62-a913-8a15f3bf8dcb/tariffs
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳16🍓7 7👾1
Сори, что привожу свои комменты в пример, но мне кажется полезно
В инсте под рилсом про мнение написали такой коммент — тут важно без злобы, доброжелательно объяснять, что вы не согласны с такой оценкой
И очень важный навык — оставлять последнее слово за другим. Не всегда получается, конечно, но бывает полезно😇
Как вам разбор? Завтра на БДСМ будем тренировать, приходите, билеты в прошлом посте
В инсте под рилсом про мнение написали такой коммент — тут важно без злобы, доброжелательно объяснять, что вы не согласны с такой оценкой
И очень важный навык — оставлять последнее слово за другим. Не всегда получается, конечно, но бывает полезно
Как вам разбор? Завтра на БДСМ будем тренировать, приходите, билеты в прошлом посте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳106 16 10☃7
Что об этом думаете? 🤔
Неприятно разочаровывать подписчиков, но в мате ничего постыдного не вижу
P. S. Я ответил «ничего страшного» — люблю эту фразу
P. P. S. Удалите это видео, если у вас есть разум — это манипуляция
Неприятно разочаровывать подписчиков, но в мате ничего постыдного не вижу
P. S. Я ответил «ничего страшного» — люблю эту фразу
P. P. S. Удалите это видео, если у вас есть разум — это манипуляция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM