🩵🩵🩵🩵🩵🩵 🩵🩵🩵🩵 🩵🩵

🩵 Иногда нужно гулять в центре и там вы можете встретить даже Ленина и Сталина ) очень интересно с ними пообщаться 😎
Всем хорошего настроения и далее будет очень полезный блок информации, не пропустите!

Как отказаться от вредных продуктов раз и навсегда? 🤔

🩵🩵🩵🩵🩵
Никак!🙀

Невозможно раз и навсегда составить идеальный рацион на всю жизнь. Здоровое питание — это гибкая система, которая подстраивается под ваши вкусы, цели и образ жизни. Это баланс, к которому мы все стремимся, но он не достигается в один день

Вместо того, чтобы запрещать себе «вредные» продукты, учитесь:

⭐️Находить и пробовать новое. Не бойтесь экспериментировать! Чем больше разных вариантов здоровой еды вы попробуете, тем больше шансов найти то, что вам действительно нравится

🧘🏻‍♀️Практиковать осознанное питание. Анализируйте свои пищевые привычки, прислушивайтесь к сигналам голода и насыщения

🎯Ставить реалистичные цели. Не ставьте перед собой нереальные цели. Здоровое питание — это марафон, а не спринт

А как перейти на здоровое питание, как привести свою фигуру и здоровье в норму, как спокойно жить в достигнутом результате, мы показываем и учим в марафонах Гималайской диеты ( ГД).

Пишите 👇 кто созрел к приобретению здоровых привычек в комментарии или в личку.

🩵🩵🩵🩵🩵🩵

🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
❗️❗️❗️ЧИТАТЬ ВСЕМ❗️❗️❗️ МНОГО ВОПРОСОВ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ!

🙏 Очень прошу уделите время и ознакомьтесь с этой информацией.

🌿 БАДЫ. Отличие БАД от лекарств.💊

Для того чтобы избежать разочарований, покупая какой-либо БАД, следует четко понимать, в чем отличие БАД от лекарств.
❗️ Это далеко не одно и то же!

Лекарства, в большинстве своем, предназначены для того, чтобы убирать симптомы уже РАЗВИВШЕГОСЯ заболевания.
БАДы же призваны оказывать активное воздействие на клетки организма, тем самым стимулируя их ИЗБАВЛЯТЬСЯ от причины заболевания.

‼️ То есть главное, чем отличается БАД от лекарства – это механизм, принцип работы.
Передозировки БАД быть не может, поскольку организм сам знает, в каком количестве ему нужен тот или иной природный компонент, главное придерживаться суточной нормы.

Лекарства передозировать очень просто, чем можно нанести непоправимый вред организму.🥺

☝️Следующий немаловажный аспект, чем отличается БАД от лекарств – это их состав.

🧐 Лекарства – это химически синтезированные вещества, приготовленные по четкой формуле.

🍹🌿 БАД – это коктейль, целебная смесь из природных ингредиентов.
Аллергические реакции на них встречаются крайне редко. Лекарственные аллергии – явление обычное.🤷‍♀️

В идеале, БАД лучше начинать ПРИНИМАТЬ ЗДОРОВОМУ человеку, чтобы противостоять заболеваниям.
Лекарства же НАЗНАЧАЮТ после того, КАК ДИАГНОСТИРУЮТ какое-либо ЗАБОЛЕВАНИЕ.
🧐 На сегодняшний день медицина в тупике.

Несмотря на увеличение количество лекарственных препаратов, диагностирующих и лечебных приборов уровень заболеваемости, инвалидности и смертности не уменьшаются.🤦‍♀️


А ПОЧЕМУ ???? 🤔🤔🤔🤔

Причина кроется  в неправильном образе жизни, неполноценном  питании, которое приводит к дефициту. Каждый минерал в нашем организме выполняет определенную функцию.

Об этом говорил и профессор В.А.Дадали «Большинство
проблем здоровья и профилактики напрямую связаны с дефицитом
микроэлементов. Они могли бы быть решены, если бы микро- элементы были активно внедрены в систему нашего питания.

У каждого органа есть свой минерал.

Например:
🔹 нехватка железа приводит к анемии,
🔸 йода - к зобу,
🔹 магния - к бессоннице , ослаблению внимания и памяти,…


☝️ На самом деле , как говорил профессор Б.П.Суханов: «Если человек вовремя начнет применять БАД, то вполне вероятно, что в большом числе случаев о лекарствах он может вовсе забыть
на долгие годы».

💁‍♀️И это на самом деле так💪Проверено временем и личным опытом👍👍👍👌

🧐 Как говорил дважды лауреат нобелевской премии Леймус Полинг:
☝️ «Наступит время, когда врач будет лечить не язву, артрит или геморрой (что является лишь следствием), а первопричину – дефицит магния, калия,  и.т.д

☝️ Как говорил Профессор Ю.П.Гичев
«Великое заблуждение считать БАДЫ вредными. И что самое обидное среди заблуждающихся немало медиков».

🧐 Академик Б.П.Суханов :
«Без БАД сегодня не может рассчитывать на здоровье и хорошее самочувствие ни здоровый, ни больной человек»

И как говорит ☝️ В.А. Дадали, заведующий медицинской академии: « Чтоб быть здоровым, необходимо принимать качественные БАДы»

🔘 Горький опыт Японцев после Хиросимы и Нагасаки доказал, что 120 миллионное население японцев остались живы и стали долгоживущими
благодаря принятию закона об употреблении БАДов.
🔸 90% населения Японии принимают БАДы регулярно.
🔹 В Америке это цифра составляет 80%,
🔸 в Европе 50%.
🔹 а в странах СНГ всего лишь 8%.

✅  Вот причина почему у нас
много больных и нет долгожителей.

Как говорил профессор Тутельян В.А.
👇👇👇👇

🍃  «Регулярное использование БАД- это  ЛУЧШЕЕ, что сегодня может сделать человек для  СВОЕГО  здоровья».

Саратов как всегда радует!!!
Поддержите лайками лидеров!!!
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
Посмотрите как сплелись деревья, а ведь они разного вида) могли ли они конкурировать и задавить друг друга, конечно могли. Но выбор пал на объединение и рост! Одна корневая система, один ствол ( стержень) итог, две шикарные кроны! так и люди, находясь в одной среде, в тесном контакте, сплетаются мыслями, целями, достижениями и идут вместе к успеху!

Объединяйтесь, просаливайтесь, подпитывайте друг друга! И рост, получение результата гарантирован!

Желаю всем широкой, мощьной структуры! Вместе мы сила!

Обратите внимание на новые поддерживающие мотивационные программы. А особенно на "Летний инвестиционный марафон", "Про-бизнес 2.0" и "Золотая осень в Карелии".

У нас очень мощная поддержка от компании, главное использовать все возможности и двигаться вперед вместе с вышестоящим спонсором.

СПОНСОР ДОСТАЕТСЯ ТОМУ, КТО ЕГО ДОСТАЕТ

Пользуйтесь возможностью, задавайте вопросы спонсору (наставнику) и начинайте вростаться друг в друга. Как итог широкая, пышная, мощная крона у всех 🩵🩵🩵🩵

🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 🩵🩵🩵
Доброе бодрое утро! Прошло совещание очень плодотворно, 2 часа работы с утра бодрит и вдохновляет к действиям! Разобрали возможности в Роднике здоровья, а их множество! Главное действовать!

Присоединяйтесь к нам по средам в 9.00, пишите в комментариях или в личку, добавлю в группу лидеров.

😌😚😌😌😚😌 😉😚😉😋😌
Загадка метаболизма: почему некоторые едят, но не толстеют 🐈‍⬛

Давайте раскроем секреты этих «ведьм»✨

👭Тип телосложения

Эктоморфы (люди с худощавым телосложением) от природы склонны к низкому проценту жира

🔥 Скорость обмена веществ

Да, это несправедливо, но некоторым людям просто повезло родиться с быстрым обменом веществ

🧬Гормоны

Уровень некоторых гормонов, например, щитовидной железы, влияет на скорость метаболизма

💤 Здоровый сон

Люди, не имеющие проблем со сном, менее склонны к набору веса, так как метаболизм регулируется мозговыми центрами

🍎Питание

Не все «ведьмы» едят что попало! Многие из них интуитивно выбирают более здоровую пищу, не переедают и следят за порциями

☀️Стрессоустойчивость

Хронический стресс может замедлить обмен веществ. Возможно та самая бесящая подруга просто умеет расслабляться и заботиться о своем ментальном здоровье

Не стоит завидовать «вечным худышкам»

Здоровый образ жизни — ключ к стройности, независимо от генетики. И никакой магии🔮

И в этом нам помогает "Родник здоровья"

Здоровое питание и есть секрет. Все очень просто и легко применимо, главное делать🩵🔥

🩷🩷🩷
💙💙💙🩷💙🩷
И еще один полезный рецептик!
Спасибо @KosolapovaSvetlana
Вот так мы и взаимодействуем командой, параллельные ветки могут дружить и помогать друг другу!

🌸🌸🌸🌸
🔥😍❤️🤩

🩷🩷🩷🤩❤️😍
♥️Наше тело - удивительно сбалансированная биологическая система.

♥️Тысячелетиями отбирались и закреплялись в генетическом материале (ДНК) наиболее подходящие для выживания и продолжения рода сочетания и мутации генов.

♥️Основная задача организма поддерживать гомеостаз (саморегуляцию).

♥️Вот мы и привыкли, что мы живем как нам хочется, потому что организм за счет своего ресурса и молодости поддерживает сколько может баланс.

♥️Нам кажется, что это нормально и так будет всегда.
Нам не приходит в голову, что организму надо помогать в его непростом деле, поддержания нашего здоровья.
В условиях негативных внешних фактров, с которыми мы вынуждены сталкиваться каждый день 🤪

🔻Когда количество системных сбоев накапливается и организм уже сам не может с этим справляться у нас появляются жалобы и постепенно формируются заболевания.
- "Доктор, у меня никогда такого не было!

♥️Поскольку организм это единая система, поддержка должна быть комплексной, тогда выравнивается работа всего организма в целом.
Например, если у вас проблемы с пищеварением и системой ЖКТ - надо обращать внимание на рацион, насколько сильный стресс и как вы с ним работаете. Есть ли вирусная / бактериальная нагрузка, на сколько глубокие дефициты, как работает эндокринная система.

♥️Например, приходя к косметологу с запросом на красивую сияющую и упругую кожу вы не обойдетесь только уколами красоты. Если есть недостаток аминокислот и коллагена, даже аппаратная косметология не даст вам вау эффект. Перед такими процедурами грамотный косметолог / дерматолог посоветует решить внутренние вопросы в организме.

♥️И уже после восстановленного ЖКТ и восполнения дефицитов, проверки гормонального фона можно ожидать блестящих результатов.

💬 Как говорила Коко Шанель:
​​„В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа;
в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь;
а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете.“

Наш внешний вид - отражение нашего здоровья.
Здоровье - это красиво.
В любом возрасте♥️
Спасибо за эту информацию @natamuh 🌸
🌸🌸🌸🌸

Алгоритм благодарности, очень лёгок и эффективен. Нейрографика вошла в мою жизнь более трех лет назад, за этот период я многое изменила в себе и вокруг себя с помощью этого метода. А главное это легко, да занимает время но это того стоит.

Я разрешила себе жить и это главное мое достижение! Ну а все остальное решится💛1️⃣0️⃣0️⃣➗

❤❤❤❤❤
💡💡💡
Доброе утро, мои хорошие ❤☕☕ решила делится с вами впечатлениями от поездок.

Недавно была в Александрове, впечатлил меня этот городок чистотой и отзывчивыми людьми. Ну и конечно историческими достопримечательностями.

Александров имеет особое религиозное значение в истории России, особенно связанное с правлением Ивана Грозного. Троицкий собор, расположенный в городе, был местом, где Иван Грозный дважды венчался.

За моей спиной Распятская церковь-колокольня 16 века — редкий для России памятник шатрового каменного зодчества. С ней связана легенда: холоп Никита смастерил себе крылья из дерева и кожи и спустился на них, «аки птица», с колокольни высотой 56 метров. Иван Грозный посмотрел на горе-изобретателя и казнил его за дерзость: «Человек не птица, крыльев не имат».

И еще одна установка которую вживали в нас веками , не высовывайся... Но это можно проработать ) благо есть техники, и одна из них, нейрографика, но об этом позже 😉😊

Зимой на колокольню подниматься не разрешают. Как сказали смотрительницы, обзорная площадка на ней работает примерно с апреля по октябрь. На смотровой проводят экскурсию «Пять веков спустя».

С юга к церкви пристроены Марфины палаты. Марфа — это сестра Петра Первого, которую царь сослал в Александров после обвинения в заговоре с царевной Софьей. Марфа прожила в своих палатах как узница почти десять лет. Еще четыре комнаты в здании занимает экспозиция «Легенды и были Александровской слободы».

Небольшой экскурс 😊
Мне очень понравилось, поедем еще уже со всеми детьми, с нами был только Борис )

❤❤❤❤
❤❤❤
🔥🔥🔥🌷