This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выполняйте упражнение каждый день, и вас порадует результат 💯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пирог с творогом и яблоками
▫️Яйца – 2 шт.
▫️Ванилин – 1 пакетик
▫️Сахар – 120 гр.
▫️Кефир – 130 гр.
▫️Растительное масло – 50 гр.
▫️Мука – 180 гр.
▫️Разрыхлитель – 1 ч.л.
▫️Творог – 180 гр.
▫️Сахар для посыпки сверху – 2-3 ч.л.
▫️Яблоки – 1 шт.
▫️Топлёное сливочное масло (для румяной корочки)
Пошаговый рецепт / ⏱️ 50 минут
БЖУ на 100 г: 10.3 / 9.6 / 27.9
Количество калорий: 241.1 ккал
▫️Яйца – 2 шт.
▫️Ванилин – 1 пакетик
▫️Сахар – 120 гр.
▫️Кефир – 130 гр.
▫️Растительное масло – 50 гр.
▫️Мука – 180 гр.
▫️Разрыхлитель – 1 ч.л.
▫️Творог – 180 гр.
▫️Сахар для посыпки сверху – 2-3 ч.л.
▫️Яблоки – 1 шт.
▫️Топлёное сливочное масло (для румяной корочки)
Пошаговый рецепт / ⏱️ 50 минут
БЖУ на 100 г: 10.3 / 9.6 / 27.9
Количество калорий: 241.1 ккал
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Убираем боль в пояснице за 1 минуту
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▫️Подробная информация про Белковый коктейль 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM