– Мне чертовски не повезло с первой начальницей…

Когда звенел будильник, я не могла заставить себя подняться с кровати. Очень медленно одевалась, чтобы оттянуть момент выхода из дома – я же знала, что стоит переступить порог офиса, как увижу её. Но и тянуть нельзя было: за опоздание (и не опоздание даже, а приход в 8:00 вместо 7:45) меня бы долго распекали, а потом я писала бы объяснительную. Уверена, до директора компании они не доходили, просто начальнице нравилось держать нас в строгости.

🥴Наталья Анатольевна. Не сказать, чтобы старая грымза. Нет, вполне симпатичная женщина. И голос приятный. Вот только от его звуков по коже пробегал холодок: если к тебе обращается сама начальница, ничего хорошего не жди.

Как бы вам объяснить, что у нас происходило?

Постоянные переработки. У нас, как в Японии, считалось хорошим тоном задержаться на работе на час-два. Работы всегда было много, а если её не было, то Наталья Анатолевна могла её придумать. Готовы все отчёты? Пойди в архив, разложи документы за последние пять лет. Нет, за семь!

🫠Для неё было вполне нормальным не отпустить сотрудницу на утренник к ребёнку в детский сад. Потому что “работать надо, детей будешь вечером воспитывать!” То есть отпрашиваться у нас было не то что не принято, это казалось чем-то крамольным.

Начальнице нужно было знать о нас всё. Однажды меня с работы увезла “скорая” (как потом выяснилось, аппендицит), так она звонила мне и спрашивала, что со мной – прямо в карету “скорой помощи”. А я лепетала, что не знаю, и складывалась пополам от боли. Но я тогда не посмела не поднять трубку: за это нас могли оштрафовать. Да и не в деньгах дело, просто это было чем-то немыслимым – не ответить, когда Н. А. звонит.

🤯А самое страшное – что мне тогда это казалось нормальным. Корпоративная культура, все дела. Весь наш отдел так работал.

И я бы никогда не ушла оттуда, если б компания не развалилась. Потом начальница звонила мне и ещё нескольким девочкам – звала на другую работу, снова под своё начало (а ведь мы только и слышали от неё, что мы “бездари тупые”).

Как хорошо, что я отказалась!

🙂После увольнения я прорабатывала тему отношений с начальницей в терапии – и психолог сказала мне, что я боюсь её как своего папу, поэтому при общении с ней впадаю в детскую позицию. Тогда я лишь плечами пожала.

Но вскоре поняла, что результатом терапии стало моё твёрдое “НЕТ”, когда я услышала в трубке знакомый голос: “Не хочешь снова поработать со мной?”

Когда вы в деловых отношениях начинаете испытывать страх, вину, стыд – это признак того, что вы проваливаетесь в позицию Ребёнка.

Какой из вас сотрудник, когда вы “маленький”? И кстати, кто будет платить большие деньги “малышу”? На мороженое разве что дадут…

Поэтому если у вас:

▫сложные отношения с начальством и/или коллегами
▫не хватает денег
▫сложности с выходом на более высокий уровень
▫непонимание, чем вы хотите заниматься
▫нарушение work-life balance
▫ощущение, что жизнь проходит мимо вас

… то почему бы не попробовать терапию?

😁Токсичного начальника психолог, конечно, не исправит.

Но точно поможет понять, как вы заняли такую позицию в рабочих отношениях, почему остаётесь в ней / не уходите с ненавистной работы и как улучшить ситуацию – чтобы работа приносила и хорошие деньги, и удовольствие, и смысл.

😉Обращайтесь к проверенным психологам нашего сервиса Life Help, чтобы лучше разобраться в себе и своих отношениях с окружающим миром (в том числе с начальством, коллегами, подчинёнными).

Есть бесплатная 20-минутная консультация по подбору специалиста 👇

https://veb.life-help.pro/?roistat=Telegram_smm+ProRoditelstvo_Post&utm_campaign=smm+ProRoditelstvo&utm_source=Telegram&utm_medium=Post&erid=2VtzqwzzK4g

Реклама
ИП Галимзянов Данил Агзамович
ИНН 165714068910
erid 2VtzqwzzK4g

Онлайн-обучение прочно закрепилось в нашей жизни. Не только взрослые могут менять профессию и осваивать новые навыки, но и дети обрели возможность учиться из любой точки мира, имея под рукой лишь гаджет и доступ к интернету.

Но насколько эффективно такое обучение? – Отвечает гештальт-терапевт Денис Сенников в новом видео ⬇️

По мере взросления дети учатся находить своё место среди сверстников, выстраивать социальные связи, эффективно взаимодействовать. А для этого общения в онлайне недостаточно.

Как помочь ребёнку социализироваться, если он обучается дистанционно?

1️⃣ Выбрать секции и клубы по интересам

Предложите ребёнку присоединиться к сверстникам, которые имеют такие же увлечения. Это может быть танцевальная или театральная студия, вокал, спортивная команда и т. д. Важно, чтобы встречи проходили в формате живого общения.

2️⃣ Участвовать в волонтёрских программах

Опыт безвозмездной социальной работы обогащает новыми знакомствами. Программы бывают разными: от помощи людям в своём городе до ухода за слонами в Таиланде.

3️⃣ Больше гулять в местах, где есть дети

Игровые площадки, обычные и скейт-парки, роллердромы, фудкорт в соседнем ТРЦ – везде есть возможность встретить ребят и начать общение в неформальной обстановке.

Также подойдут экскурсии, квесты, мастер-классы. Просто откройте афишу вашего города и подберите мероприятия, подходящие возрасту ребёнка.

4️⃣ Ездить в детские лагери

Предложите ребёнку отправиться на каникулы в лагерь. Сейчас очень много мест, которые специализируются на музыке, искусстве, спорте, хореографии, исследованиях и т. д.

Самое главное для детей – это поддержка родителей. Мы можем им показывать красоты окружающего мира и предлагать интересные варианты реализовывать свой потенциал в реальности, а не в видеоигре.

Бывают ситуации, когда ребёнок ещё маленький и вы никогда не расставались, но обстоятельства складываются так, что значимый взрослый – мама или папа – вынужден уехать на несколько дней.

В командировку, например. Или предстоит лечь в больницу.

Что делать и как мягко подготовить ребёнка к подобной ситуации?⬇️

⚡Заранее рассказывайте, что скоро уедете

Никаких внезапных исчезновений! Даже если ребёнку 2 года и кажется, что он “всё равно ничего не понимает”, пожалуйста, говорите с ним о предстоящем временном расставании. Желательно неоднократно. Бережно, с любовью и пониманием его чувств.

⚡Тренируйтесь

Оставляйте ребёнка на несколько часов / полдня – с теми взрослыми, которые будут присматривать за ним во время вашего отъезда.

У взрослых будет время привыкнуть к новым обязанностям по уходу за крохой, а ребёнок поймёт, что разлука с мамой/папой – это не навсегда. Так он гораздо легче переживёт ваш отъезд, чем в том случае, если вы вместе 24/7, а потом резко исчезаете на целую неделю.

⚡Регулярно звоните

Забудьте про вред гаджетов, у вас особый случай: звоните родным по видеосвязи и просите показать вас ребёнку. Или пусть они положат телефон рядом с ним, включив громкую связь – так вы можете петь малышу колыбельные на ночь.

⚡Купите отрывной календарь

Уберите все листочки после даты вашего приезда, повесьте календарь на стену и предложите сыну/дочери отрывать по одному листочку каждый день, пока вы будете в отъезде. Это поможет визуализировать срок ожидания.

Вариант: можно закрашивать по одной клеточке в тетради – каждый день, пока вас нет рядом.

⚡Оставьте сюрпризы и подарочки

Пусть близкие, которые остались с ребёнком, передают ему от вас какие-то приятные мелочи каждый день: конфету, хлопушку, мыльные пузыри. Так малыш будет знать, что папа/мама о нём не забыл (-а) и он всегда в вашем сердце.

Вариант: для детей постарше можно придумать целый квест – чтобы они сами находили ваши подарочки в определённых местах.

⚡Используйте сказкотерапию

Сочините сказку, например, о птенчике, который сидел в гнезде, а мама-птица полетела раздобыть мошек на обед и долго-долго не возвращалась. Птенец волновался и плакал, но потом мама-птица вернулась и обняла крепко-крепко своими крыльями, рассказала, где была и как сильно его любит…

И, кстати, про объятия. Они очень нужны сейчас! Отсюда вытекает следующий пункт…

⚡Заобнимайте

Заполните время перед отъездом обнимашками, заботой, любовью и качественным времяпрепровождением с вами. Напитайте ребёнка по максимуму.

Авторский текст проекта pro_roditelstvo

А как надолго вы разлучались со своим ребёнком? Сколько месяцев или лет ему было? Или в вашей жизни ещё не было таких ситуаций?

Дарим подарки за интервью!

Нам важно создавать тексты и продукты не просто так. А чтобы они помогали вам решать задачи и проблемы, облегчили жизнь многих мам и пап, бабушек и дедушек.

Поэтому приглашаем вас на небольшое интервью – чтобы вы поделились своим мнением, опытом, экспертностью 💖

🎁 А в конце подарим вам полезный подарок – вы сможете выбрать любой обучающий продукт, наиболее актуальный для вас сейчас, и получить его совершенно бесплатно:

▪Первый шаг в большой мир: как помочь ребёнку адаптироваться в детском саду
▪Дети и гаджеты: давать нельзя отобрать
▪Старшие и младшие: краткий путеводитель для родителей
▪Пора в школу: как детям и родителям себя подготовить
▪Эмоциональный интеллект – залог успеха в современном мире
▪Мама: как выжить и остаться бодрой, весёлой, красивой?
▪Обман и воровство у детей
▪Мама в отношениях
▪Сколько времени достаточно проводить с детьми?
▪Раздражение вместо заботы
▪Расскажи, что я чувствую: инструменты по работе с детскими эмоциями для психологов и родителей
▪Отравленное детство: буллинг и способы справиться с ним
▪Трансформация сказкой. Как улучшить жизнь ребёнка
▪Переход от детства к взрослости. Как понять подростка и помочь ему справиться

Если вы готовы уделить нам 20-30 минут, пожалуйста, оставьте свои контакты в этой форме 💖

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfsLXU3Z9ZpXutylQZMNj_plmUtGyI72-WVHcRWYZPxNtAIBw/viewform

Ребёнок ходит в детский сад уже несколько месяцев. Адаптация должна идти к завершению, но улучшений не видно. А ещё “интереснее”, когда малыш в саду уже два года, и вдруг – истерики с полным отказом.

⭐Савелию 3 года. Как только начал посещать детский сад – постоянно болеет. У мамы больше нет сил. От отчаяния опускаются руки... Но нужно работать, а сына оставить не с кем.
⭐Кате 5 лет. Воспитатели жалуются, что она кусает и бьёт детей в группе. Никакие разговоры и наказания не увенчались успехом. Отношения со всеми родителями, мягко говоря, натянутые. Это так сложно эмоционально…
⭐Макару 4. Он без возражений и слёз ходит в сад. Но там он практически ничего не ест… Материнское сердце разрывается, и непонятно, что с этим сделать.

🥲Это лишь малая часть сложностей, которые волнуют родителей. Но к сожалению, у взрослых не всегда хватает знаний и ресурса, чтобы решить самостоятельно все детские проблемы. А ведь они сами собой не улетучиваются…

Мамам и папам важно понимать, что:

➡️ постоянные сопли/бронхиты/ангины могут быть сигналом непереносимости детского сада и желанием находиться рядом с родителями

➡️ драки и плохое поведение может говорить о том, что в группе с ребёнком никто не дружит

➡️ “голодовки” могут быть не просто капризами

Чтобы решить проблемы в детском саду, помочь ребёнку мягко адаптироваться и умерить свою тревожность – посмотрите вебинар нашего психолога Елены Сопилиди “Первый шаг в большой мир”.

▪Почему ребёнок не хочет идти в детский сад?
▪Что делать со слезами, частыми простудами, драками и собственным страхом?
▪Как научить ребёнка достойно справляться с трудностями?
▪Что делать, если воспитатель/няня не нравится ребёнку?
▪А если его обижают другие дети? Или с ним никто не дружит?
▪А если он каждое утро плачет и не заходит в группу?

Ответы на эти и другие вопросы вы получите на вебинаре.

💖Ссылку на запись вы найдёте в конце сообщения (вебинар “Первый шаг в большой мир” будет первым на сайте) 👇

Там несколько форматов: видео, аудио и подробная презентация. Елена рассмотрела самые главные проблемы глубоко и со всех сторон, а в конце в рубрике “вопрос-ответ” есть разбор ситуаций и рекомендации эксперта.

Вы сможете снизить свою родительскую тревогу: “Как он (-а) там? Поел (-а)? А вдруг обижают? А вдруг плачет?”, а также сделать посещение детского сада для ребёнка комфортным и безопасным.

Многие трудности ребёнка решаются грамотными действиями родителей. Нужно лишь знать, что и как делать❣️

http://roditelstvopro.ru/shop?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message&utm_term=pro_roditelstvo&erid=2VtzqvB4dFa

Реклама
ИП Галимзянов Данил Агзамович
ИНН 165714068910
erid 2VtzqvB4dFa

Каждую осень в детсадовском чате все получают примерно следующее сообщение:

– Уважаемые родители, до среды приносим поделки “Золотая осень”. Просьба принять активное участие!

Одни мамы/папы вздыхают, ведь они совсем не настроены на “самодеятельность”... а у других уже припасены разноцветные листья.

Вне всяких сомнений, совместное творчество – классная штука, которая сближает и хорошо влияет на развитие ребёнка.

У нас сегодня – рассказ одной мамы, которая легко превращает прогулки на улице в “приключения натуралистов”.

А после подкинем вам идеи интересных осенних поделок, которые вы можете сделать с детьми в ближайшие выходные ⬇️

Когда мы с дочерью гуляем, я никогда не беру с собой игрушки. Максимум – мячик, мыльные пузыри, мелки или совочки для песочницы.

Во-первых, мне не нравится таскать сумку с игрушками.
Во-вторых, собирать их по всей площадке.

😊С детства я учила Полину взаимодействовать с другими детишками: спрашивать разрешения, когда хочется взять чужую машинку, вместе строить замки, общаться.