Разговор с психологом | Екатерина Самардина
158 subscribers
212 photos
35 videos
3 files
80 links
Я работаю с внутренним состоянием, именно оно формирует нашу реальность.

Лектории, трансформационные игры, сессии - про цели, отношения, род и любовь к себе.

Пространство, где можно остановиться, услышать себя и найти ответы.
Запись @samardina_ekaterina
Download Telegram
Жду в МАХ Люблю вас❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Игры — это несерьёзно»
Так думают многие…
пока не проходят свою первую трансформационную игру.

🎲 Если вы когда-нибудь играли в настольные игры, то механика вам знакома — вы кидаете кубики, делаете ход, и вам выпадают карточки, задания или пропуск хода.

Но на трансформационную игру вы приходите с конкретным жизненным вопросом:
про отношения, деньги, усталость, работу или поиск себя.
И каждое движение на игровом поле становится зеркалом, отражающим ваш запрос.

🌱Во время игры начинаете видеть:
— какие сценарии повторяются
— где вы теряете энергию
— что на самом деле мешает двигаться дальше
— какой следующий шаг самый правильный

А самое главное - вы узнаете реален ли ваш запрос или, как в кривом зеркале, реальность искажается.

🌱После игры участники уходят с:
• планом достижения целей;
• методичкой по саморефлексии;
• описанием родового пути по дате рождения;
• особенным артефакт, чтобы помнить о своем желании.

И часто говорят одну фразу:
«Я не ожидал(а), что игра может быть настолько глубокой»

Запись: анкета предзаписи или @samardina_ekaterina

об игре
Отзывы

Знаете какая важная составляющая трансформационной игры?
Ставьте ❤️ — расскажу и поделитесь своими мыслями в комментариях, мне интересно, догадываетесь про что я)

И, да, помню, что обещала рассказать про забавную рекомендацию мне от одной участницы игры — скоро расскажу☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Дорогие, просто не могу не поделиться книгой, которую недавно открыла для себя🍊

Сидит в нас, людях, такой человечек, который всё любит усложнять!
Сидит и думает сам себе: «Какой же я крутой!»
Но жизнь намного легче:
*счастье в простом
*знание — на уровне вытянутой руки, в том, что нам известно с пеленок.
Для этого не нужно улетать на другую планету!!!

Я сама себя вспоминаю, когда была готова ехать в Индию или Тибет, зачитывалась эзотерической литературой и все сокрушалась:
«Где же оно — просветление»
И только сейчас, наслаждаясь просто днем и совершая простые действия (база):
🔸потянуться после пробуждения, 🔸приготовить завтрак,
🔸пожелать хорошего дня сыну,
🔸улыбнуться солнцу …
Я испытываю полноту жизни

Так… про что я?)
Про книгу: очень просто, очень с юмором, очень откровенно и очень глубоко
6
Весна🌸

Какой же кайф💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8
Ой, ребята, мимими🥹
Какой же классный видео отзыв прилетел после последней игры.

Всех жду на игру 18.04.2026
И я такую классную тему придумала на лекцию перед игрой 💗

Рассказать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Весна!
Как много в этом слове —
И хочется всей грудью жить,
И все мечты свои исполнить,
И верить, и надеяться, любить.
Не замирать на полуслове,
И сердце на засов не запирать,
А вдруг открыть глаза и вспомнить,
Что всё во мне и всё есть благодать!


[Навеяло🤍]
❤‍🔥10
Как пространство влияет на внутреннее состояние?

Это связь очевидна, правда же?

Вспомните, как:
🩵на вершине горы пространство расширяется, и дыхание становится глубже
🩵ощутив шелковистость травы, хочется остановиться и пройтись босиком;
🩵в залах исторического особняка охватывает благоговение и торжественность;
🩵в арках храма всё внутри затихает.

Но
- в каждом ли храме удастся услышать тишину?
- получится ли насладиться природой, если рядом громко веселится компания?

Ведь правда, все очень зависит от того, какие люди наполняют это пространство, что они транслируют и какую атмосферу создают?

Именно они задают «тон» месту — делают его лёгким для дыхания или, наоборот, заставляют невольно съёжиться и поскорее уйти.

С трансформациями также,

выбирая пространство для изменений — будь то:
- трансформационная игра,
- индивидуальная сессия,
- групповая работа,
- духовная практика —

важно понимать, кто его наполняет.

Ставьте ❤️
— если хотите узнать, как понять мне туда или нет

Ниже — отзывы тех, кто был в моём пространстве. Благодарю за доверие! 🤍


Следующая встреча: разговор с психологом и трансформационная игра 18.04.2026

Я в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2
💡 Как понять, «ваше» ли это пространство/специалист/выбор?

Чувствуйте:

🩵Если импульс есть — идите, там ваше расширение.
🩵Если уговариваете, зачем надо идти — то сейчас это не то пространство.
🩵Если импульс есть, но вы отговариваете себя идти —ох, знайте, это проделки вашего Эго. Значит, вам точно туда!

Импульс — это то, что отзывается где-то в районе сердца: мурашки, тепло, расширение, может быть сдавливание

Следуйте за своим внутренним навигатором вам туда, где есть интерес, азарт, радость, страсть

Импульс души легче слышать, когда находишься в контакте с собой — именно об этом следующая встреча разговор с психологом 18.04.2026
(офлайн или онлайн)


Если вам откликается пространство, которое я создаю, то я вас очень жду🩵

Я в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32
Итак… рассказываю о следующей теме разговора с психологом

Эта тема интересовала меня с детства, я постоянно слышала о ней, о важности этой темы, я много работала с этой темой, внедряла разные практики в свою жизнь… мне казалось, что вот-вот я ее достигла, но что-то или кто-то происходил и опять напоминал мне о недостаточности…

О чём же я?
Я говорю про ЛЮБОВЬ [к себе]

Обещаю, что на лекции я не буду мотивировать вас, что надо любить себя.
🗯️Во-первых, вы и так это знаете
🗯️Во-вторых, помню, как меня бесили эти «мотиваторы», говорящие о важности любви к себе, но они не говорили самого важного:
«Как понять, есть ли у меня любовь к себе?»
«По каким критериям оценить её уровень?»
«Что делать, если чувствую — мне не хватает этой любви?»


18.04.2026 в Мастерской декора (офлайн или онлайн) я проведу особую встречу на эту тему.

Что будет:
🤍результаты моего личного исследования темы любви к себе;
🤍чёткие критерии — как понять, на каком этапе вы сейчас;
🤍простые и понятные шаги, которые помогут двигаться вперёд;
🤍практические упражнения

Это не просто лекция, а живой диалог с элементами практики.
Вы не просто получите теорию — вы получите возможность встретиться с самым важным человеком в своей жизни

Если вы готовы к этой встрече, то я вас приглашаю.
Для записи
@samardina_ekaterina

Ставьте ❤️ — если любите себя

Поделитесь в комментариях, как вы проявляете любовь к себе?

Я в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥1
Признайтесь, кто еще меня не узнал?😁
🔥7
Любовь к себе — это не про ванну с пеной и аффирмации.
Это про выбор.
Про границы.
Про деньги.
Про отношения.
Про разводы.
Про одиночество.
Про усталость быть сильной.
Про право жить свою жизнь, а не ту, которую ждут другие.

📍18 апреля в 14:00 я проведу встречу, где мы будем говорить про любовь к себе
не как красивую идею,
а как фундамент жизни.
Без мотивации.
Без «просто полюби себя».
А честно и по-взрослому:
— как понять, есть ли у вас опора на себя
— где вы себя предаете
— и что с этим делать дальше

Если вы уже многое изменили,
но всё ещё не чувствуете устойчивости внутри —
эта встреча для вас.

Запись на встречу онлайн или @samardina_ekaterina

Вы можете присоединиться онлайн или офлайн
🔥5