#Z 深度工作远比大多数人所了解的更要强大，加入能集中精力的少数人群，这是一个能让你脱胎换骨的转变。 *

RT @parabolco: Using the same questions during a retrospective can get boring 😏 Parabol now has 40+ retro templates to choose from! 🎉 These include futurespectives, pre-mortems, and even wild-card design thinking/planning activities 🤯 Less meeting prep, more inspiration & team time 👏
— jimmylv.eth (🐣, 🐣) 吕立青 2𐃏22 🇨🇳 (@Jimmy_JingLv) Mar 17, 2022

#Z 如果相关神经元周围汇集了更多的髓磷脂，相应的大脑回路便能够更轻松有效的运转，也就意味着你在某方面的技能会越强。 *

#Z 高度集中注意力是一种需要训练的技能，即使你知道如何去做，也知道它对你有帮助，只是缺乏动力。但这样的说辞暗示着，只要你获得足够的动力，就可以瞬间转变散漫的工作生活方式。其实不然，专注是非常困难的，增强“心智力量”需要一定时间的练习。 [*](((M0_A5tEaq))) *

#Z 社交网络大行其道的原因之一，就是打破了努力创作有实际价值作品和吸引人们注意力之间的正相关关系。相反它用浅薄的集体主义式交换，取代了永恒的资本主义交换：如果你注意我说了什么,我就会注意你说了什么,不管这话语有无价值。 [*](((i3P5kW_g4))) *

#Z [[敏捷]]软件开发采取的是Scrun项目管理方法避免了很多即时消息，取而代之的是更有规律、高度结构化、极端高效的会议。减少了管理所花费的时间，可以用来深度思考团队所面对的问题，从而提高整体的产出价值。 [*](((gNbGQxHDS))) *

#Z 固定日程生产力是一种简单却影响广泛的超习惯，这个习惯应该是你要进行深度工作努力方向的首选行为。 *

✨ Aha! I’m on the https://t.co/ryhiQJxXuI And we just finished the all-company virtual retreat last week. S.P.A. 18 @Parabol https://t.co/toErvpXUuo https://t.co/s3waJEsSMM
— jimmylv.eth (🐣, 🐣) 吕立青 2𐃏22 🇨🇳 (@Jimmy_JingLv) Mar 19, 2022

#Z 确认好的关键活动可以用来审查、认真思考你当前使用的网络工具，是否对你平常顺利参与这项活动有着实质的积极影响、实质的消极影响还是无影响。然后决断只有你认为一种工具会带来实质的积极影响并且这些积极影响大于消极影响后，才继续使用这种工具。 *

#Z 最小阻力原则;最小阻力原则指的是如果各种行为对于底线的影响没有得到明确的反馈，我们就会倾向于采用当下最简单易行的行为。 *

#Z 工具的复杂性在于，不可能由于这个工具的某些好处，就让人投入金钱时间和注意力，因为工具库中的任何一种工具都有其用途，但与此同时它也有消极作用，所以必须有十分清醒的出发点，去考量是否使用某种特定的工具。 *

#Z 知识工作者工作日大部分时间都用于关注浮浅工作，即使要求他们完成某项需要更加专注的任务，也会不断查看收件箱，这种习惯使得浮浅的事物占据了他们注意力的中心。 *

“如果你不为你发布的东西感到一点点尴尬，那就说明你太晚了。”

#Z 有些时候需要反复修改日程表中的计划，但要记住，你的目标不^^是竭尽全力维持既定的计划，而是在时间的推进中掌握工作的主动权^^，即便决定一遍再变。 *

一个大学毕业生总是想「我需要一份工作」，别人也是这么对他说的，好像变成某个组织的成员是一件多么重要的事情。更直接的表达方式应该是「你需要去做一些人们需要的东西」。即使不加入公司，你也能做到。公司不过是一群人在一起工作，共同做出某种人们需要的东西。真正重要的是做出人们需要的东西，而不是加入某个公司。

#Z 在电脑旁边放一个笔记本在上面记录，下一次能够使用网络的时间，直到那个时间前，无论面对何种用户，都不要去接触任何与网络有关的东西。其实可以结合单核工作法，用手机App [[Forest]]来种树，避免自己去玩手机，那更进一步的是，电脑上的网络环境也应该被摒弃，所以说如果我在学习，我就应该用iPad来学习，彻底隔绝电脑和手机的影响。 *

Z:: [[Roam Research]] 的双向引用可以调和「单文档」的弊端，让每个 Block 都可以自由复用。 *