КАК НАУЧИТЬСЯ ХОРОШО СПАТЬ? 😴

☝️ Мы действительно сможем хорошо спать по ночам, и утром вставать отдохнувшими, если мы сможем значительно уменьшить нашу зависимость от внешних стимуляторов в течение дня.

То, что вам надо сделать сейчас, это просто отмечать, что происходит. Каждый день коротко записывайте ответ на один из трёх вопросов:

💻Сколько времени я сегодня провёл перед компьютером? (нам нужно точное, а не приблизительное количество часов и минут)

📺Сколько новостей я сегодня читал, смотрел или слушал (по телевизору, радио, в газетах, журналах, интернете). И опять, нас интересует точное количество минут.

📞Сколько времени я разговаривал сегодня по телефону, и какой процент от этого был действительно необходим?

❗️Повторим, полчаса перед сном – это самое подходящее время, чтобы окинуть взглядом нашу жизнь.

Вы должны вкладывать себя в это, если вы действительно хотите иметь прекрасно функционирующее, ясное и чистое сознание.

Посмотрите, насколько подскачет ваш успех ☝️ в кармическом менеджменте, когда вы начнёте хорошо спать,😴 поскольку начали регулировать количество стимуляторов вашего сознания в течение дня.

Отрывок из книги "Кармический менеджмент", Майкл Роуч

#мудроевечернеенапоминание

Делитесь со всеми, кто плохо высыпается и хотел бы спать лучше 😉

Всем приятной практики! 🙏

⭐️ Как создать кармические семена, чтобы всегда быть креативным?
⠀
1. 💎 Будьте счастливы тем, что другие производят креативные вещи. Это особое хорошее семя, которое способствует появлению инновационных мыслей у вас в голове именно тогда, когда они вам нужны. Например, когда босс потребовал, чтобы вы представили новый продукт к пятнице или в какой-то другой ситуации.
⠀
2. 💎 Обращайте внимание на креативность других людей. Не ограничивайте это усиленное наблюдение только лишь за, например, коллегами. Теперь вы участвуете в кампании по наблюдению творческого потенциала везде, где он может проявиться - от ребенка, показывающего вам новый милый рисунок дерева, до нового космического корабля, разработанного соседней страной.
⠀
3. 💎 Обратите внимание на сообщения в СМИ, где отмечается творческий успех других людей. Каждый раз, когда вы встречает восхитительную новую идею, сделайте заметку о ней на своем телефоне. Вначале этот список не будет длинным. Но если вы будете работать над тем, чтобы замечать инновации, вскоре вы получите огромные списки. Когда вы будете ложиться спать, вытащите список и просто оцените его.
⠀
4. 💎 Чаще радуйтесь своим креативным идеям и проектам, которые у вас уже получились особенно хорошо.
⠀
5. 💎 Избегайте действий, которые в корне уничтожают нашу креативность.
⠀
💡 Как именно сделать свой ум креативным, как использовать весь свой потенциал, Геше Майкл Роуч уже скоро поделится на новом глубоком тренинге “Путь инноватора: глубинные причины креативности”.
⠀
P.S. ☝🏻 А также, поддерживайте состояние ясного ума и хорошо высыпайтесь. (Об этом мы писали в предыдущих публикациях) 😉

🤯 Что убивает нашу креативность и творчество?
⠀
Сегодня вы узнаете, что уничтожает нашу креативность. Какие действия, слова и мысли (особенно!) мешают нам быть в потоке креативности. Итак ⬇️
⠀
1. 🔹 Зависть. Один из лучших способов убить свою собственную креативность — это не радоваться, когда другие люди успешны в креативности.
⠀
2. 🔹 Эгоизм. Вы не можете быть креативным, если вы беспокоитесь слишком много о себе. Нужно уметь отпускать себя. Вы должны уметь отпускать то, что вы хотите в данный момент и отдавать себя тому, что нужно другим людям в данный момент.
⠀
3. 🔹 Создание множества отвлекающих факторов. Т.е. создавать такую жизнь, чтобы отвлекаться на необходимость зарабатывать дополнительные деньги, чтобы удовлетворить дополнительные потребности, которые вы создали в своей жизни. Упрощать жизнь и загружать себя лишними потребностями, физическими потребностями — это еще один способ убить вашу креативность.
⠀
Как вам? Неожиданно?.. 😉 Как раз повод честно понаблюдать за тем, о чем мы думаем, когда совершаем какие-либо поступки.
⠀
🙏 Если было полезно, дайте знать нам в комментариях и поделитесь информацией с друзьями.

📈 Лучшее упражнение для развития бизнес-интуиции и креативности ⬇️
⠀
Друзья, замечали, что есть бизнесмены, у которых, кажется, что "нюх" на то, что сейчас нужно клиентам? Они прям "угадывают" тенденции и идут впереди всех трендов.
⠀
Хотите обрести такой навык и поддерживать креативное состояние ума?
⠀
💡 Откроем один маленький секрет: намного проще создавать новое, если мы придумываем инновации с какой-то важной целью. Если эта цель откликается нам в самом сердце и вдохновляет на действия.
⠀
🟢 День Круга — одно из лучших упражнений для креативного состояния ума. Это уникальный день, который вы посвящаете себе, своим мыслям и творчеству.
⠀
Виталий Тарангул, официальный представитель и организатор тренингов Геше Майкла Роуча в Украине, также говорит, что именно эта регулярная практика помогает ему принимать лучшие бизнес-решения и развивать бизнес-интуицию 😉
⠀
Как именно проводить такой день, вы узнаете на ближайшем тренинге Майкла Роуча "Путь инноватора: глубинные причины креативности".
⠀
Этому будет посвящен отдельный кармический инструмент и участники разберут все нюансы "Дня Круга" на практических занятиях с преподавателями.
⠀
👉🏻 Чтобы узнать больше о тренинге и оставить заявку на предзапись, переходите по ссылке ниже.
⠀
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

⭐️ Новая рубрика от наших экспертов
⠀
Друзья, ура! Запускаем рубрику с подкастами. Сегодня первая проба нового формата. Эксперты Виталий или Виктория Тарангул будут отвечать на ваши вопросы и делиться полезными знаниями.

Первый подкаст у нас вводно-мотивационный: 😉

Никогда не соглашайтесь на меньшее!..
⠀
👉🏻 Если вам нравится идея, получать полезные голосовые сообщения от наших экспертов, дайте знать в комментариях.

✨ Медитация любящей доброты
⠀
Друзья, представляем вам новую медитацию от Виктории Тарангул. Это практика нацеленная на развитие всеобъемлющей любви, сочувствия, сострадания и дружелюбия по отношению к себе, другим людям и ко всему живому на земле и во Вселенной.
⠀
Возьмите эту медитацию в свою регулярную практику, и вы увидите, как начнет раскрываться ваше сердце и меняться состояние.
⠀
Желаем всем приятной практики развития любящей доброты❤️
⠀
https://youtu.be/t0qat0NenHM
⠀
#мудроевечернеенапоминание

⭐️ Что делать, если идеи есть, а реализовать не удается?

Друзья, благодарим за отклик о подкастах! 🙏 Нам это очень важно и ценно.

Сегодня в коротком аудиоподкасте Виталий Тарангул отвечает на вопрос:

💎 Что делать, если есть много идей, но появляется ступор с реализацией?

Вы узнаете, что мешает нам реализовывать идеи и, какие 3 важные составляющие нужны для успешного воплощения наших идей в жизнь.

Слушайте подкаст и оставляйте вопросы для следующих выпусков ⬇️

📣 А уже 5 сентября у нас стартует грандиозный тренинг Геше Майкла Роуча "Путь инноватора: глубинные причины креативности".

С помощью инструментов Тренинга, вы сможете генерировать новые идеи, видеть альтернативные возможности, развить бизнес-интуицию и выйти из креативного выгорания.

Чтобы узнать больше о Тренинге и оставить заявку на предзапись, переходите по кнопке ниже.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

⭐️ Как генерировать классные идеи в нужный момент?
⠀
"Я полагаю, что высококреативный человек должен постоянно хранить и постоянно подвергать свой ум новым идеям, новым концепциям. И это неотъемлемая часть моей жизни. У меня есть 2 или 3 часа в день, когда я изучаю новые вещи, или открываю свой ум для новых вещей.
⠀
И я верю, что это дает вам по способность быть креативным по запросу, когда вы захотите". Майкл Роуч
⠀
Как вам идея Майкла Роуча? Откликается?
⠀
P.S. Благодарим за ваши реакции и вопросы под подкастом Виталия. Мы всё видим и читаем 😉 Ставьте реакции на вопросы других и пишите свои, чтобы мы видели, какие темы наиболее актуальны вам.

Оставляйте вопросы здесь https://t.me/roach_dwi/552

⭐️ [Подкаст №2] Мне нужна мотивация извне. Что делать?
⠀
Друзья, сегодня у нас супервопрос от вас: Мне нужна мотивация извне. Если она исчезает, то смысл теряю в идее. Что делать?
⠀
Скорее всего, многие себя здесь узнали. Не так ли?..
⠀
В подкасте Виталия Тарангул вы услышите, что делать в такой ситуации? Почему опираться на внешние мотивы - это не эффективно? И получите заряд вдохновения на перемены 💪
⠀
Приятного прослушивания!
⠀
—-
🟢 А уже 23 августа пройдет закрытый вебинар Геше Майкла Роуча, где поймете как одолеть “качели креативности” и открыть в себе поток идей, способных изменить мир.
⠀
На вебинаре вы узнаете:
⠀
🔹что поможет вам превратить проблему в инновационное решение и получить выгоду;
🔹 как определить глубинные причины творчества, что поможет быть креативным в любое желаемое время;
🔹 что великим людям помогает изобретать новые идеи и становиться известными.
⠀
🔔 Когда? Среда, 23 августа, 19:00 по Киеву
⠀
🎁 Суперценность для вас
⠀
Чтобы вы уже могли настроиться на перемены и применять новые идеи для развития способности мыслить креативно, мы подготовили для вас ценный чек-лист от Виталия Тарангул и Майкла Роуча, который вы получите сразу после регистрации на вебинар.
⠀
Переходите по ссылке ниже, регистрируйтесь и применяйте идеи чек-листа уже сегодня.
⠀
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

⭐️ Как достичь 4 желанных целей одновременно?
⠀
Друзья, а вы знаете, для чего нам семена креативности? Это не только о творчестве... Здесь гораздо глубже и интереснее.
⠀
Креативность — это всегда о мышлении. Когда наши идеи интересны, привлекательны, несут пользу себе и окружающим. Семена креативности закрывают сразу 4 важных цели.
⠀
☀️ “Это создает финансовый успех.
☀️ Прекрасную жизнь.
☀️ Гармоничную семейную жизнь.
☀️ И самое лучшее — это удовольствие.
⠀
Если есть метод, который вы могли бы использовать, чтобы быть креативными всегда, и если кто-то сможет научить вас этому — это самая крутая вещь в мире”. Геше Майкл Роуч
⠀
🔔 Уже 23 августа, в 19:00 по Киеву, на вебинаре с Геше Майклом и Виталием Тарангул, мы прикоснемся к процессу создания семян креативности👇🏻
⠀
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
⠀
Прийти на вебинар и узнать о этих семенах — это уже один из шагов к вашим целям. Воспользуйтесь им 😉

⭐️ Подкаст 3. Есть идеи, но не хватает энергии и смелости для их реализации. Одолевает страх, что всё равно не получится. Что делать?
⠀
Друзья, благодарим за такой крутой вопрос! 🙏 Виталий записал для вас очень интересный ответ, где вы узнаете, о чем мы чаще всего забываем, когда к нам пришла в голову идея?.. Что блокирует реализацию уже прямо сразу?..
⠀
Также, вы узнаете, на какие 2 вещи еще стоит обратить внимание, и что на самом деле означает чувство страха.
⠀
Приятного прослушивания! 💎
⠀
—-
🔔 А мы напоминаем, что уже завтра, в 19:00 по Киеву, у нас пройдет вебинар Майкла Роуча и Виталия Тарангул: Как создавать и реализовывать идеи, которые приносят выгоду?
⠀
Если вы еще не успели зарегистрироваться, переходите по ссылке ниже и успейте получить ценный чек-лист “Как сеять семена креативности и стать инноватором?”⬇️
⠀
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

⭐️ Подкаст 4. Что делать, когда избыток информации? Как правильно соединить, что выбрать и с чего начать действовать, чтобы реализовать идеи?

Друзья, сегодня в подкасте вы узнаете, какие составляющие помогут вам правильно выбрать путь для реализации своих идей. Приятного прослушивания и новых инсайтов 💪

🔔 А уже в 19:00 по Киеву мы с вами встречаемся на вебинаре Геше Майкла Роуча и Виталия Тарангул, где продолжим углубляться в тему, как же создавать и реализовывать идеи, которые приносят выгоду.

Если вы еще не с нами, присоединяйтесь по ссылке ниже и до встречи вечером ⬇️

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

⭐️ Как открыть и реализовать поток идей? Запись вебинара Майкла Роуча
⠀
Друзья, вчера прошел очень мощный вебинар Геше Майкла Роуча и Виталия Тарангул, где мы нырнули в глубинные причины креативного мышления.
⠀
Геше Майкл раскрыл идею, как же мы можем создавать такие кармические причины, которые будут раскрываться в нашей реальности:
⠀
🟢 финансовым успехом,
🟢 гармоничной семьей,
🟢 удовольствием от жизни.
⠀
Это очень глубокие идеи, с которыми стоит познакомиться и скорее начать применять.
⠀
Так как многие из вас отмечали в опросе, что нет возможности быть онлайн, мы подготовили запись с доступом на 48 часов. Переходите к просмотру по ссылке ниже и записывайте инсайты 😉
⠀
СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ
⠀
🔔 А еще отличная новость! Уже открыты продажи самого инновационного тренинга Майкла Роуча
⠀
Путь инноватора: глубинные причины креативности
⠀
Этот тренинг очень уникальный по своей сути. Здесь точно и глубоко показано, как работает наша реальность, как на уровне мысли мы создаем все вещи и ситуации.
⠀
Геше Майкл дает такие кармические инструменты, которые помогают вам:
⠀
🔹 выйти из круга повторяющихся неприятных ситуаций,
🔹 видеть правильные варианты развития события,
🔹 чувствовать, что нужно миру и какой ваш талант наиболее востребован,
🔹 создавать и реализовывать самые смелые идеи.
⠀
Чтобы узнать больше о тренинге и оставить заявку на участие, переходите по ссылке ⬇️

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

🟢 Как создать мощный сосредоточенный ум?

👉🏻 Если вы будете осторожны и не будете прерывать сосредоточенность, внимание других людей, вы сеете семена в своем сознании для своего собственного фокуса.

👉🏻 Если вы хотите посеять семена в своем сознании для очень мощного ментального фокуса, тогда просто будьте внимательны к сосредоточенности других. Не прерывайте других людей, когда они пытаются сфокусироваться на чем-то.

Геше Майкл Роуч, цитата из вебинара "Как создавать и реализовывать идеи, которые приносят выгоду"

✨ ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА

Сегодня предлагаем вспомнить ситуации, когда вас кто-то отвлекал. Подумайте о этих ситуациях. Поймите, что всё происходит из ваших семян.

Найдите ситуации, где вы ранее отвлекали, прерывали фокус других людей. Выразите разумное сожаление и пообещайте себе так больше не делать хотя бы один день.

Подумайте, как вы можете помочь другим быть сосредоточенными и сфокусированными. И постарайтесь это сделать в ближайшее время.

И, конечно же, порадуйтесь потом своим хорошим поступкам.

Всем отличной практики ⭐️

P.S. Доступ к записи вебинара мы еще немного продлили. Успейте посмотреть в ближайшее время 😉

#мудроевечернеенапоминание

Присоединяйтесь прямо сейчас к открытой live-медитации Виктории Таранул в Instagram https://www.instagram.com/viktoria_tarangul/

#мудроевечернеенапоминание 

💎 А лучшие 12 кармических инструментов для реализации своего творческого потенциала мы разберем на Тренинге Майкла Роуча "Путь инноватора: глубинные причины креативности".

💫 Стартуем уже 5 сентября.

⭐️ Жизнь похожа на замкнутый круг. Кажется, что всё бессмысленно... Как быть?
⠀
Друзья, сегодня разбираем еще один классный вопрос от вас.
⠀
Что делать, если и знания есть, и понимание, а кажется, будто все - замкнутый круг?
⠀
Виталий Тарангул поделился очень мудрой идеей:
⠀
"... Если вы чувствуете, что ваша жизнь похожа на замкнутый круг, то вы очень много живете в уме, в голове, в знаниях."
⠀
Как привнести в жизнь разнообразие, яркость и интерес — вы узнаете в подкасте Виталия. Включайте звук, ловите новые инсайты и вдохновение к переменам.
⠀
Всем приятного прослушивания! 💎
⠀
Если вам откликается то, что сказал Виталий, поддержите нас в комментариях ⬇️
⠀
—-
🔔 А мы напоминаем, что уже 5 сентября стартует тренинг Майкла Роуча "Путь инноватора: глубинные причины креативности". Если вы тоже хотите идти в глубину понимания реальности и развития креативности, переходите по ссылке ниже и бронируйте места по лучшей стоимости.
⠀
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

💎 "Я помогла успешному развитию бизнеса моего мужа,
💎 в моем бизнесе внесла много нововведений,
💎 это привело к увеличению оборотов и прибыли".
⠀
Пишет участница прошлого тренинга Майкла Роуча "Путь инноватора: глубинные причины креативности". Эти знания помогли ей не только в бизнесе, а и в семье.
⠀
Почему это работает? На этом Тренинге Геше Майкл уделяет много внимания тому, как мы создаем свой мир. Это не просто "4 шага" и снова "ручка". Геше Майкл эти и другие кармические инструменты раскрывает очень глубоко.
⠀
👉🏻 Здесь вы найдете усиленную Кофе-медитацию. Именно ту версию, которая поможет вам лучше генерировать новые идеи и воплощать задуманное в реальность.
⠀
👉🏻 Именно на этом уровне дается глубокая медитация "Танец Льва", которая благодаря глубине и многогранности, помогает нам выйти за границы привычной реальности.
⠀
👉🏻 Погрузившись в природу мыслей, вы узнаете, что наши мысли — это тоже семена, которые возникают из наших прошлых действий. И, чтобы выйти в новую лучшую реальность, нам нужно перестать проживать одни и те же мысли/слова/действия.
⠀
Как это сделать и применить в своей жизни? Вы разбираете на практиках вместе с преподавателями DCIG.
⠀
И, когда вы начинаете эти знания применять, действительно жизнь меняется во многих направлениях.
⠀
Смотрите, как еще изменилась жизнь у участницы прошлого Тренинга DCI-9 Ирины Бежевец (предприниматель, студентка Седонского Колледжа Международного Менеджмента Майкла Роуча, преподаватель DCIG).
⠀
✨ "Эта мудрость безусловно помогла мне в воспитании детей. В результате старшая дочь очень быстро нашла свое предназначение и успешно развивается в нем. Сын реализуется также благодаря развитой креативности в успешной компании работая моушн-дизайнером. Младшая дочь очень хорошо рисует и пишет стихи на английском языке".
⠀
Если вы тоже хотите кардинальных перемен, ждем вас 5 сентября на Тренинге Майкла Роуча "Путь инноватора: глубинные причины креативности".
⠀
🟢 Друзья, а вы уже были на Тренингах Майкла Роуча? Поделитесь впечатлениями ⬇️

⭐️ Не удается реализовать все идеи. Быстро перегораю. Как быть?
⠀
Разбираем еще один классный вопрос от вас. Кто узнал себя в этом вопросе? Поставьте 🔥
⠀
Если вы не доводите до конца свои идеи, этому есть несколько причин. Среди видимых причин часто нам мешает несфокусированный ум, который распыляется на множество задач и перепрыгивает на другое.
⠀
Однако есть еще неочевидная кармическая причина, которая приводит к тому, что наши действия не приносят желаемого результата.
⠀
💎 Что это за причина?
💎 Как ослабить прошлые семена?
💎 И какая практика подойдет лучше всего?
⠀
Вы узнаете в подкасте Виталия Тарангул. Переходите к прослушиванию и применяйте новые идеи уже сегодня.
⠀
—-
🔔 Если вы еще не успели забронировать место на Тренинг Майкла Роуча "Путь инноватора: глубинные причины креативности", переходите по ссылке ниже и наполните свою жизнь новыми идеями и яркими результатами.

ЗАБРОНИРОВАТЬ УЧАСТИЕ

💎 Не позволяйте говорить вам, что это невозможно
⠀
Сейчас мы расскажем вам семейную историю Геше Майкла Роуча.
⠀
Его деда звали Джордж Эрли. Он был владельцем успешной компании в Детройте, США, производящей станки. Однажды к деду Эрли подошел эксцентричный бизнесмен, живший в том же городе. У этого бизнесмена была идея произвести новый товар под названием «автомобиль» по новой системе под названием «массовое производство».
⠀
Он считал, что это позволит компании сделать автомобили намного дешевле – настолько дешевыми, что почти каждая семья в стране сможет его купить. Дед Эрли решил, что у этого человека безумные идеи, и отказался инвестировать даже пенни в этот новый проект.
⠀
☝🏻 Однако... Этого человека звали Генри Форд, и он добился успеха в создании одной из крупнейших в мире компаний. Он отказался разочаровываться словами деда Эрли – он отказался позволять людям говорить ему «это невозможно».
⠀
⭐️ Это еще один признак Истинного новатора. Когда у вас появляется новая идея - когда у вас есть мечта, которую никто не разделяет, - используйте ее. Если у вас за спиной есть 4 шага, вы добьетесь успеха.
⠀
Просто терпеливо и неуклонно сейте семена. Неважно, насколько невозможным кажется ваше творческое видение. Все остальное во вселенной должно будет подвинуться, когда ваши семена начнут раскрываться.
⠀
А как правильно создавать эти кармические семена? Как за ними особым образом ухаживать? Как верить своим идеям и находить лучшие варианты?
⠀
Мы начнем разбирать уже 5 сентября на тренинге "Путь инноватора: глубинные причины креативности". Присоединяйтесь, если еще не с нами 💎