“Basic Ph”: модель подолання стресу та пошуку внутрішньої стабільності 🌿
Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP!
У цьому відео ми поговоримо про доступні складові моделі подолання стресу і дізнаємося, як використовувати цю модель у житті.
Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
Переглянути відео: https://youtu.be/sJFNnyoATJo
Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
UA Mental Help 🌿
Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP!
У цьому відео ми поговоримо про доступні складові моделі подолання стресу і дізнаємося, як використовувати цю модель у житті.
Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
Переглянути відео: https://youtu.be/sJFNnyoATJo
Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
UA Mental Help 🌿
YouTube
Фактори стресостійкості. Модель подолання стресу та пошуку внутрішньої стабільності. Basic Ph
Фактори стресостійкості. Модель подолання стресу та пошуку внутрішньої стабільності. Basic Ph
У цьому відео ми у доступній та зрозумілій формі розглянемо складові "Basic Ph" та надаємо прості інструкції, як використовувати цю модель для подолання стресу…
У цьому відео ми у доступній та зрозумілій формі розглянемо складові "Basic Ph" та надаємо прості інструкції, як використовувати цю модель для подолання стресу…
Ресурс. Звідки його брати під час повномасштабної війни? 🌿
Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP!
У цьому відео поговоримо про:
✔️ Як зрозуміти, що саме дає тобі ресурс?
✔️ Ваші особисті 33 джерела ресурсу
✔️ Стаємо стійкішими до стресу
Переглянути відео: https://youtu.be/mnV7hmNtebM
Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
UA Mental Help 🌿
Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP!
У цьому відео поговоримо про:
✔️ Як зрозуміти, що саме дає тобі ресурс?
✔️ Ваші особисті 33 джерела ресурсу
✔️ Стаємо стійкішими до стресу
Переглянути відео: https://youtu.be/mnV7hmNtebM
Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
UA Mental Help 🌿
YouTube
Ресурс. Звідки його брати під час повномасштабної війни?
У цьому відео ми докладніше поговоримо про:
🌿 значення ресурсів для нашої психіки та їх вплив на наше емоційний стан;
🌿 33 джерела ресурсів, які можуть допомогти вам у складний період;
🌿 ефективні шляхи нарощення стійкості до стресу та накопичення резервів…
🌿 значення ресурсів для нашої психіки та їх вплив на наше емоційний стан;
🌿 33 джерела ресурсів, які можуть допомогти вам у складний період;
🌿 ефективні шляхи нарощення стійкості до стресу та накопичення резервів…
Чи всі ресурсні активності ви використовуєте? 🌿
Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP!
У цьому відео поговоримо про шість джерел ресурсу, якими варто користуватися.
Переглянути відео: https://youtu.be/5OCmyfl9SCU
Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
UA Mental Help 🌿
Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP!
У цьому відео поговоримо про шість джерел ресурсу, якими варто користуватися.
Переглянути відео: https://youtu.be/5OCmyfl9SCU
Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
UA Mental Help 🌿
YouTube
Чи всі ресурсні активності ви використовуєте? Шість джерел ресурсу
У цьому відео ми розглянемо шість джерел ресурсу, які допоможуть вам в повсякденному житті та стресових ситуаціях.
Серію відеороликів створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
Серію відеороликів створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.