🔥 Каждый сильный прокат начинается с работы в зале!
На тренировках ребята отрабатывают элементы, прокручивают вращения, учатся правильно входить в прыжки и держать корпус. Развивают выносливость, силу, баланс и координацию.
Это системная работа — через повторения, контроль, внимание к деталям. Мы не просто учим элементы, а закладываем технику, которая потом переносится на лёд и даёт результат.
‼️ Открыт набор в Академию фигурного катания «Красная Машина»
Сильный тренерский штаб, не менее 4 тренеров на льду, от 12 часов льда и зала в неделю, работа с современным оборудованием и постановка программ.
Приглашаем спортсменов с 4 лет — от 3-го юношеского разряда до мастеров спорта.
📍 Арена «Красная Машина Молодежка»
📞 Полина: +7 (909) 641-16-70
📞 Алексей: +7 (963) 711-02-54
На тренировках ребята отрабатывают элементы, прокручивают вращения, учатся правильно входить в прыжки и держать корпус. Развивают выносливость, силу, баланс и координацию.
Это системная работа — через повторения, контроль, внимание к деталям. Мы не просто учим элементы, а закладываем технику, которая потом переносится на лёд и даёт результат.
‼️ Открыт набор в Академию фигурного катания «Красная Машина»
Сильный тренерский штаб, не менее 4 тренеров на льду, от 12 часов льда и зала в неделю, работа с современным оборудованием и постановка программ.
Приглашаем спортсменов с 4 лет — от 3-го юношеского разряда до мастеров спорта.
📍 Арена «Красная Машина Молодежка»
📞 Полина: +7 (909) 641-16-70
📞 Алексей: +7 (963) 711-02-54
❤2🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Учимся чувствовать музыку с первых шагов 🏝️🤍
Смотрим, как Александра Оленина отрабатывает свою программу ⛸
#краснаямашина #фигурноекатание
Смотрим, как Александра Оленина отрабатывает свою программу ⛸
#краснаямашина #фигурноекатание
❤7🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Собираем технику в зале 🔥
Используем лонж, спиннеры и баланс-платформы, чтобы отработать правильную механику движения и закрепить её до автоматизма.
Почему это важно:
— вращение на льду теряется не в моменте, а в базе
— стабильная ось даёт больше оборотов без лишнего усилия
— работа вне льда ускоряет прогресс на льду
— через повторения тело «запоминает» правильное положение
Это та работа, по которой на льду сразу видно результат. Ребята за свои старания точно получают высшие баллы!
#краснаямашина #фигурноекатание
Используем лонж, спиннеры и баланс-платформы, чтобы отработать правильную механику движения и закрепить её до автоматизма.
Почему это важно:
— вращение на льду теряется не в моменте, а в базе
— стабильная ось даёт больше оборотов без лишнего усилия
— работа вне льда ускоряет прогресс на льду
— через повторения тело «запоминает» правильное положение
Это та работа, по которой на льду сразу видно результат. Ребята за свои старания точно получают высшие баллы!
#краснаямашина #фигурноекатание
❤3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Абракадабра тут не поможет. Лёд требует труда.
Делимся атмосферой с тренировок на льду арены «Молодёжка».
Воспитанники Академии «Красная машина» вместе с тренерами отрабатывают базу: скольжение, заходы, вращения и прыжки.
Наставники сразу дают корректировки, и дальше снова: повтор, повтор, повтор.
🪄Наша «магия» — в этом процессе!
#краснаямашина #фигурноекатание
Делимся атмосферой с тренировок на льду арены «Молодёжка».
Воспитанники Академии «Красная машина» вместе с тренерами отрабатывают базу: скольжение, заходы, вращения и прыжки.
Наставники сразу дают корректировки, и дальше снова: повтор, повтор, повтор.
🪄Наша «магия» — в этом процессе!
#краснаямашина #фигурноекатание
🔥5❤3👀1