Добрый день, у нас в течении 7 дней разворачивается спектакль, который по уровню сапиентности службы поддержки под силу только Яндексу. Вернуть товар, проданный нам с нарушением Российского законодательства товар оказалось весьма затруднительно. Выводы: Никогда и никому не посоветуем иметь дело с яндексом. Обходите стороной! желательно по длиннейшему периметру, чтобы не зацепило.

29.02.24 Первый опыт сотруднчества с искусственным интеллектом текст и видеоряд в основном от AI, легкая редакция от нас. Результат, ненавязчиво забавный. Смотреть ниже..
https://www.youtube.com/watch?v=1ipqdssAhaQ

Поздравляем всех хорошо и не очень хорошо спящих с всемирным днём сна.

Видео от Boris

AI vs SmartCricket: https://cloud.mail.ru/public/DCXX/qF69x3w5V

Cокращение использования социальных сетей, похоже, не улучшает нашу самооценку, эмоциональное благополучие или сон. Последнее исследование добавляет к растущему числу доказательств того, что такие сайты, как Facebook и TikTok, оказывают ограниченное влияние на психическое здоровье. "
Рост популярности социальных сетей сопровождался ростом диагностирования таких состояний, как депрессия и тревожность, особенно среди детей младшего возраста и подростков. В результате некоторые исследователи утверждают, что эти сайты представляют серьезную угрозу психическому здоровью. "NewScientist17.10.2024 Michael Marshall

У нас на Кубани проходит большая компания борьбы с инсультом. К сожалению, организаторы исключили фактор риска апноэ сна из программы профилактики. Как минимум странно. Унас есть действенный способ профилактики. см. здесь..

Вспомнилась поездка в Сочи с сомнологическим уклоном.

Добрый день, тематическое стихотворение от А.С. Баканова:
Сон - он волшебник, добрый малый!
Обнимет - и проблем не стало.
Своим дыханием, как расчёской
Испортит до утра причёску.
Сон ночью будет приставать,
Приляжет рядом на кровать.
За талию обнимет нежно,
Мурлыча песенку неспешно
О том, что завтра утром будет.
Что, уходя, тебя разбудит
Коснувшись солнечным лучом.
И он здесь вовсе ни при чём,
Ведь, утром надобно вставать,
Чтобы не обижать кровать,
Ей нужно отдохнуть слегка.
Ты почему не спишь пока!
Наверно, что-нибудь тревожит?
Ты засыпай, а сон поможет
И выход отыскать, и вход,
А, может, и наоборот…
Но, засыпай, с утра поймёшь,
Что во сне правда, а что ложь.
Почувствуй сна прикосновение
И вспомни чудные мгновения
Прошедших дней, минувших лет.
Во снах других, уверен, нет!

15-16 ноября 2024 года прошла XIV Всероссийская научно-практическая конференция «Актуальные проблемы сомнологии». Конференция проходит уже 26 лет – с 1998 года. В этом году она впервые прошла в новом здании Сеченовского Университета,

Котрафакт, конрабанда, что это?

Обратилась пациентка, которая приобрела СРАР на Озоне, естественно по приемлемой для неё цене, однако, мы не нашли РУ этого прибора, опубликован только сертификат предыдущей модели. Есть 2 вопроса:1- в заголовке 2. Что делать с этой волной поставок? Кто бы ответил.

«Влияние сеансов криостимуляции на сон и самочувствие здоровых молодых людей»: Ученые выяснили, что сильный холод может улучшить качество сна.

«Регулярные сеансы криостимуляции улучшают качество сна и настроение — к такому выводу после проведения эксперимента пришли ученые из Университета Монреаля и Университета Пуатье. В проведенном исследования приняли участие здоровые 23-летние добровольцы, во время эксперимента они ежедневно проходили пятиминутные сеансы криостимуляции при температуре -90 градусов. После воздействия экстремального холода на добровольцев, ученые измеряли их мозговую активность с помощью специальных датчиков и анализировали изменения в качестве и структуре сна. Оказалось, что экстремальные температуры после нескольких сеансов способны увеличить продолжительность фазы сна, ответственной за восстановление организма.
Команда ученых подчеркнула, что участницы эксперимента почувствовали эффект криостимуляции быстрее мужчин — их сон улучшился уже с 3 сеанса. Кроме того, у них снизился уровень тревожности»

Подпишись на ПУЛ N3

© Copyright New Scientist Ltd
Занялись креатином
Креатин — одно из наиболее широко изученных веществ, повышающих производительность, в мире. Когда-то его считали просто добавкой для бодибилдинга, но его популярность среди публики росла рука об руку с интересом со стороны ученых.
Обычно добавку связывают с улучшением силы и мышечной массы, но данные свидетельствуют о том, что на самом деле она играет роль во всем: от роста у детей и подростков до здоровья мозга.

Вот, решили публиковать видео, из последнего..