о медитации (продолжение)
итак перестройка привычек ума…
например одним из моих недавних ярких открытий из поля медитации стало понимание того что дает ощущение контроля над жизнью. я всегда думал что это мои бесчисленные графики планы и туду листы. но ответ по задумке вселенной слегка на другой стороне изнанки. и пришел он во время ежедневной медитации где я стал «рисовать» доступность всего времени мира для себя и ощущать эту невозможную «роскошь». по сути я ежедневно строил и создавал свое новое ощущение о том что все успею и всему свое время. и мозг сам закрепил это в привычку спустя месяц.
здесь важно понять: я по-прежнему многое не успеваю, у меня нет локи-власти повеливать линией времени но я до возмутительного неприличия спокоен по этому поводу так как ощущаю вот это тонкое «еще успеем/придет и этому время».
вот и ритм.ноль намедитирован простым вопросом «куда дальше» и намерением создать «важное со смыслом в глазах». и здесь интересно даже не само видение идеи а то как и где оно собралось. и чуть позже я даже получил некое научное объяснение почему все случилось именно в тот/а не другой/ момент.
об этом расскажу чуть позже.
p.s. графики/планы я все равно люблю. а вот медитировать не всегда.
федор.
итак перестройка привычек ума…
например одним из моих недавних ярких открытий из поля медитации стало понимание того что дает ощущение контроля над жизнью. я всегда думал что это мои бесчисленные графики планы и туду листы. но ответ по задумке вселенной слегка на другой стороне изнанки. и пришел он во время ежедневной медитации где я стал «рисовать» доступность всего времени мира для себя и ощущать эту невозможную «роскошь». по сути я ежедневно строил и создавал свое новое ощущение о том что все успею и всему свое время. и мозг сам закрепил это в привычку спустя месяц.
здесь важно понять: я по-прежнему многое не успеваю, у меня нет локи-власти повеливать линией времени но я до возмутительного неприличия спокоен по этому поводу так как ощущаю вот это тонкое «еще успеем/придет и этому время».
вот и ритм.ноль намедитирован простым вопросом «куда дальше» и намерением создать «важное со смыслом в глазах». и здесь интересно даже не само видение идеи а то как и где оно собралось. и чуть позже я даже получил некое научное объяснение почему все случилось именно в тот/а не другой/ момент.
об этом расскажу чуть позже.
p.s. графики/планы я все равно люблю. а вот медитировать не всегда.
федор.
❤7👍1
❤4🥴1
место быть.
один год пролетел с открытия уникального пространства на мясницкой: одна из самых достойных мультиформатных площадок города с уклоном в практики саморазвития и модный «селф-кар и бьюти-рутины».
ксения барановская настоящий герой нашего города: попробуй сделать из «сложнейшего» подвала на несколько тысяч м2 центр притяжения стильной и продвинутой аудитории где время превращается в п о л ь з у. у ксении это получилось и здесь в каждом уголке ее душа и самоотдача.
вчера в «место быть» был классный саунд-хилинг с коллективом «резонанс». а сегодня и вовсе их полный концерт в 18.00 (забегайте: это 100% стоит воскресного вечера и заряда на неделю).
ждем коллаб с «место быть» и на втором ритме.
p.s. про масло для массажа с запахом морской соли в их спа я даже писать не буду. маст хэв.
федор.
один год пролетел с открытия уникального пространства на мясницкой: одна из самых достойных мультиформатных площадок города с уклоном в практики саморазвития и модный «селф-кар и бьюти-рутины».
ксения барановская настоящий герой нашего города: попробуй сделать из «сложнейшего» подвала на несколько тысяч м2 центр притяжения стильной и продвинутой аудитории где время превращается в п о л ь з у. у ксении это получилось и здесь в каждом уголке ее душа и самоотдача.
вчера в «место быть» был классный саунд-хилинг с коллективом «резонанс». а сегодня и вовсе их полный концерт в 18.00 (забегайте: это 100% стоит воскресного вечера и заряда на неделю).
ждем коллаб с «место быть» и на втором ритме.
p.s. про масло для массажа с запахом морской соли в их спа я даже писать не буду. маст хэв.
федор.
❤9🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
попросим разрешения у abelle выложить эту красоту. у наташи получился невероятный микс.
❤5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
в кадре эксклюзив инсайд - всем тем самым первым, кто следит здесь за ритм.ноль
❤10🔥4
посмотрели прогноз погоды. самое время выложить прекрасный теплый эмбиент микс с ритм.ноль от юры нилса. а также полную видеозапись погружения.
SoundCloud:
https://on.soundcloud.com/4ywOFvc2CHtL2P9qw2
YouTube:
https://youtu.be/hr6l8_vcNTA
SoundCloud:
https://on.soundcloud.com/4ywOFvc2CHtL2P9qw2
YouTube:
https://youtu.be/hr6l8_vcNTA
❤2❤🔥1