ритм.ноль
436 subscribers
70 photos
27 videos
14 links
12-и часовой марафон-медитация с живым эмбиент звучанием от техно-музыкантов🌪️
здесь инсайды, анонсы и новости от команды ритм.ноль, а также лайфы и репорты от создателя проекта.
Download Telegram
долгожданные аудио и видео записи выступления бориса spy.der и несколько слов от себя о легенде…

я сейчас назову год из серии «так долго не живут». и это 1992 год, и это клуб «jump» - тот самый «крабик» у моста на Лужниках, где с олимпиады-80 стоял звук dynacord. а борис там крутил еще «катушки» до перехода клуба на винил. теперь представьте себе вот этот гигантский временной разлом до наших дней и какая может быть наслушанность у человека и какой мощной селекцией музыки или «силой звука» может обладать такой музыкант.

мне кажется гений по-настоящему творческих людей заключается даже не в проявлении самого таланта а в способности не сворачивать с пути и жить вот этой творческой материей не смотря на смены эпох в буквальном смысле. и самое главное доктор спайдер важен для всех нас тем что он «хранитель». и нет не коллекции. он хранитель «физического» ощущения от носителя музыки. он перебирал руками тысячи пластинок. и теперь как медиум может на кончиках пальцев передать нам «очарование» музыки как радости от редкой находки. потерянное ощущение что музыка может значить для твоего дня гораздо больше чем новые боты на ногах ☀️

федор.
🙏3💯21🔥1
Audio
6🔥1
ритм.ноль буквально «намедитирован».

расскажу как.

когда ритм жизненной гонки все дальше уводил от ответа «куда вообще» сложилось так что я запрыгнул в челлендж по медитации: 40 дней по 11 минут медитация «10 тел»: без особой задачи скорее в бесконечном поиске смыслов.

порвало меня на множество кусочков в первый же день (кто знает эту медитацию поймет). но что особенно поразило - это реакция мозга на статику (11 минут сидеть в позе с поднятыми руками). мозг требовал срочно прекратить бессмысленное занятие. а потом включилась жесткая боль в плечах - и все стало похоже на изощренную пытку. в этот момент мозг запустил шквал сигналов опасности - чуть ли не до угрозы жизни дошло. вся сила эмоциональной бури в рамках всего лишь нескольких минут: страх, гнев, раздражение, бессилие, злость, жалость... ничего не напоминает?

и вот этот путь от «не смогу» до «могу» можно пройти в практике медитации и перемены в жизни после - вопрос времени. по сути будут построены новые нейронные связи. мозг обучится новому когда проходишь дальше прежних ограничений. затем последует бодрая цепная реакция всего организма и психики на волшебное - «я могу».

помню как где-то на 15-й день медитации стала затихать боль в плечах: руки по-прежнему были подняты в позе но мозг уже «понимал» что сигналить бесполезно. я сидел в медитации и уже сам формировал новую реальность для своей головы теперь вне рамок привычной реакции мозга: «вечные» 11 минут стали для меня обычной нормой. не чудо ли? но чудо еще ждало впереди когда я «понял» (ткнули лицом буквально таки) что многие ситуации в моей жизни - это теже самые 11 минут и их можно также «просидеть» сформировав новое отношение/взгляд/привычку.

сейчас спустя года и марафоны-медитации/аскезы на 400 дней все еще более ясно: в основе любого нашего движения вперед лежит глубокая перестройка привычек ума. и это серьезная работа над собой но она находится буквально перед нашим носом (даже визуально) и точно стоит потраченного времени.

продолжу эту мысль чуть позже.

федор.
❤‍🔥64🔥2
делимся совершенно бесподобным эмбиент миксом с ритм.ноль от Electric Blue, очень резонирует с энергией этих дней.

оля как и полагается мастеру ритма за пределами «квадрата» собрала четкий вдумчивый саунд для своей сессии.

кстати мы смотрим реакции здесь и на миксах чтобы понимать ваше мнение и работать с музыкантами и дальше. это важно.

https://on.soundcloud.com/FTsmnd5a1cBxRqnx1E
4🥰3🔥1
Audio
4🔥1🥰1
о медитации (продолжение)

итак перестройка привычек ума…

например одним из моих недавних ярких открытий из поля медитации стало понимание того что дает ощущение контроля над жизнью. я всегда думал что это мои бесчисленные графики планы и туду листы. но ответ по задумке вселенной слегка на другой стороне изнанки. и пришел он во время ежедневной медитации где я стал «рисовать» доступность всего времени мира для себя и ощущать эту невозможную «роскошь». по сути я ежедневно строил и создавал свое новое ощущение о том что все успею и всему свое время. и мозг сам закрепил это в привычку спустя месяц.

здесь важно понять: я по-прежнему многое не успеваю, у меня нет локи-власти повеливать линией времени но я до возмутительного неприличия спокоен по этому поводу так как ощущаю вот это тонкое «еще успеем/придет и этому время».

вот и ритм.ноль намедитирован простым вопросом «куда дальше» и намерением создать «важное со смыслом в глазах». и здесь интересно даже не само видение идеи а то как и где оно собралось. и чуть позже я даже получил некое научное объяснение почему все случилось именно в тот/а не другой/ момент.

об этом расскажу чуть позже.

p.s. графики/планы я все равно люблю. а вот медитировать не всегда.

федор.
7👍1
где разместить плейлист ритм.ноль
Anonymous Poll
16%
spotify
16%
apple music
69%
yandex музыка
4🥴1
🌀с к о р о н о в ы е д а т ы🌀
❤‍🔥1611😍10🔥5
место быть.

один год пролетел с открытия уникального пространства на мясницкой: одна из самых достойных мультиформатных площадок города с уклоном в практики саморазвития и модный «селф-кар и бьюти-рутины».

ксения барановская настоящий герой нашего города: попробуй сделать из «сложнейшего» подвала на несколько тысяч м2 центр притяжения стильной и продвинутой аудитории где время превращается в п о л ь з у. у ксении это получилось и здесь в каждом уголке ее душа и самоотдача.

вчера в «место быть» был классный саунд-хилинг с коллективом «резонанс». а сегодня и вовсе их полный концерт в 18.00 (забегайте: это 100% стоит воскресного вечера и заряда на неделю).

ждем коллаб с «место быть» и на втором ритме.

p.s. про масло для массажа с запахом морской соли в их спа я даже писать не буду. маст хэв.

федор.
9🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
попросим разрешения у abelle выложить эту красоту. у наташи получился невероятный микс.
6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
в кадре эксклюзив инсайд - всем тем самым первым, кто следит здесь за ритм.ноль
11🔥4
посмотрели прогноз погоды. самое время выложить прекрасный теплый эмбиент микс с ритм.ноль от юры нилса. а также полную видеозапись погружения.

SoundCloud:
https://on.soundcloud.com/4ywOFvc2CHtL2P9qw2

YouTube:
https://youtu.be/hr6l8_vcNTA
3❤‍🔥1