پست اینستاگرامی سام درخشانی، بازیگر سینما و تلویزیون، در رابطه با زلزله اخیر

🆔 @Rishsefida

آیا در ساعات گذشته تلگرام شما دچار اختلال و قطعی شده است؟
anonymous poll

بله – 264
👍👍👍👍👍👍👍 64%

خیر – 150
👍👍👍👍 36%

👥 414 people voted so far.

باسلام با توجه به برطرف شدن مشکل تاسیساتی کلیه سانس های استخر نشاط امروز چهارشنبه دایر می باشد.

#تربیت_بدنی
#استخر
🆔 @Rishsefida

🍚🍗👨‍🍳 برنامه غذایی هفته بعد
(هفته ۲۷ آبان تا ۳ آذر🍁)

🚨رزرو غذا فراموش نشه...
🗣 #نشر_دهید

👨‍💻👩‍💻دسترسی سریع:
self.shahroodut.ac.ir
172.16.2.24

🆔 @Rishsefida

#عکس_روز
📸عکس ارسالی از آرمان امیرنیا
📌عبور نزدیک دو هواپیما از آسمان پردیس

عکس های خود را برای ما بفرستید
🆔 @Rishgraphadmin

به ما بپیوندید
🆔 @Rishgraph

👈توجه👉 ✔ 👈توجه👉

1️⃣:مهلت ثبت نام مسابقات پانتومیم به درخواست دانشجویان تا 4 آذر تمدید شد🗓

2️⃣:شروع مسابقات از 4 آذر

3️⃣:هزینه ثبت نام هرتیم 10 هزار تومان(هرنفر 5 هزار تومان)

↩️↩️:به ازای ثبت نام هرتیم از طرف تیم های دیگر از تخفیف در ثبت نام برخوردار شوید↪️↪️

4️⃣:جایزه🎁 مسابقات تیم اول🥇
مبلغ 200 هزار تومان 💸 میباشد

5️⃣:مسابقات در تالار اقاقیا برگزار می شود
6️⃣:برای ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید

🆔: @Fzhamidreza2
یا با شماره های زیر تماس بگیرید
09337928140
09124178802

کلاس مربیگری درجه 3 هندبال
هزینه کلاس برای دانشجویان دانشگاه صنعتی شاهرود با 50درصد تخفیف 50هزار تومان میباشد
جهت دریافت اطلاعات بیشتر باشماره ی
۰۹۳۶۴۰۸۶۰۵۸
تماس بگیرید

🆔 @Rishsefida

📬📬📬
لابد تلفنچی پرسیده بود حالتان چطور است دکتر؟ و جواب " خیلی خوب هستیمِ " ما برای اینست که در حال مرگ هم نمی خواهیم ناتوان جلوه کنیم، و اسم اینکار خود را از تنگ و تا نینداختن می گذاریم.
پدیده ای که فقط در نوع بشر دیده می شود.


#ژوزه_ساراماگو
#کوری

#پست_ساعت_صفر
🕛

🆔 @Rishsefida

خواهر که باشی مجبوری بعد از از دست دادن پدر و مادر، برادرت را اینگونه بغل کنی ، هم برایش پدر باشی هم مادر...
#کرمانشآه

🆔 @Rishsefida

دلا چه دیده فروبسته‌ای؟
سپیده دمید...
سری برآر که خوش
عالمی‌ست عالمِ صبح
#صبح_بخیر
#طالب_آملی
🆔 @Rishsefida

⚽️ سید بندی تیم های حاضر در جام جهانی
🔹ایران در سید سه این رقابتها قرار می گیرد.
🔹 ۱۰ آذر مراسم قرعه‌کشی برگزار می شود.
#ورزشی

🆔 @Rishsefida

بچه‌ها اینا اسمش پتوی نجاته، تا ۹۰ درصد گرمای بدن رو حفظ میکنه، هم روز و هم شب.
گویا قیمتی هم نداره میتونه تو لیستاتون برای کمک باشه 🙏🏻
🆔 @Rishsefida

پیام آقای آجودانی مسئول خرید تعاونی دانشگاه مبنی بر جمع آوری کمک های غیر نقدی دانشجویان برای زلزله زدگان و ارسال رایگان به کرمانشاه
با تشکر از ایشان🌺
#کرمانشآه
🆔 @Rishsefida

شهادت پیامبر گرامی اسلام (ص) و امام حسن مجتبی (ع) تسلیت باد🏴🏴🏴

🆔 @Rishsefida

▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
به کانال نمازخانه خوابگاه بصیرت بپیوندید
@namazkhane_hadi

دوره داوری درجه 3 بسکتبال #آقایان
۸ تا ۱۰ آذر ماه ۹۶
🔴آخرین فرصت جهت واریز وجه ۱ آذرماه🔴
#هیئت_بسکتبال_شهرستان_شاهرود
@hb_shahrood

✅ دانشجوی خوب، پُلی برای کسب درآمد
دانشجوی خوب، امکان آپلود جزواتتان رابرای شمادانشجویان عزیزفراهم کرده است.
دوستان خود رابا فوروارداین پیام بادانشجوی خوب آشنا کنید.
#کسب_درآمد_با_دانشجوی_خوب
@d88b_ir

من نه آنم که دگر
گوش به تزویر کنم !

#حافظ
🆔 @Rishsefida

📬📬📬
خوبى چت همین است؛هر وقت بخواهى چیزى میگویى و هر وقت نمیخواهى نمیگویى و بدون خداحافظى گم مى شوى. میتوانى با بغض بخندى و هیچکس نفهمد دارى گریه میکنى،مى توانى جواب حرفى را که دوست ندارى ندهى،دست هایت را زیر چانه بزنى و خیره شوى به مانیتور و بگویى سرم شلوغ است ، میتوانى پشت کامپیوتر بنشینى و خاموش شوى و در یک لحظه اسمت لاى اسم آدمها گم شود و هیچ کس نگرانت نشود...


هیچ کس نگرانت نشود...

#نسیم_مرعشی
#پاییز_فصل_آخر_سال_است

#پست_ساعت_صفر
🕛

🆔 @Rishsefida

فردا غذا چی درست کنم؟🤔😍😋

🆔 @Rishsefida

#دستور_پخت ماکارونی

🔷مواد لازم برای 3الی 4 نفر

300 گرم ماکارونی
70 گرم سویا
1 عدد فلفل دلمه ای
3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
1 عدد پیاز
1 عدد سیب زمینی
1 قاشق مربا خوری سرخالی پودر آویشن
سس گوجه فرنگی تند در صورت تمایل
پودر فلفل سیاه به مقدار لازم
نمک و زرچوبه به مقدار لازم

🔷مراحل تهیه ماکارونی

ابتدا بذارین سویا برای مدت 30 دقیقه توی آب ولرم بمونه.
🔸 خیس کردن سویا
بعد پیاز رو خورد یا رنده کرده و با روغن سرخ میکنیم. وقتی پیاز خوب طلایی شد، زرچوبه رو میریزیم و سویا رو هم که آبکش کردیم و خوب آبشو گرفتیم اضافه میکنیم. (میتونیم آب سویا رو با فشار دادنشون توی دستمون خوب بگیریم)

🔸 اضافه کردن سویا به پیاز داغ
حالا سویا رو با پیاز حدود 10 دقیقه تفت میدیم تا کمی سرخ بشه و خامیش گرفته بشه. بعد آویشن رو اضافه کرده و باز حدود 10 دقیقه دیگه تفتشون میدیم.

🔸 تفت دادن سویا
در نهایت رب گوجه، فلفل دلمه ای، پودر فلفل سیاه و نمک رو اضافه کرده و مواد رو باز تفت میدیم تا مزه خامی رب گوجه گرفته بشه و فلفل دلمه ای هم نرم بشه. حالا مایع ماکارونی آماده اس.

🔸 تفت دادن رب گوجه و فلفل دلمه ای با سویا
بعد ماکارونی رو آبکش کرده و با مایه مخلوطش میکنیم. بهتره مخلوط کردن مایه با ماکارونی رو در دو مرحله انجام بدیم تا مواد یکدست مخلوط بشن. به این صورت که در هر مرحله در یک کاسه بزرگ نصف ماکارونی، نصف مایع ماکارونی و یک قاشق سس گوجه تند(در صورت تمایل) و نصف فنجون آب رو خوب با هم مخلوط کنیم.

🔸 مخلوط کردن مواد با هم
حالا درون یک قابلمه کمی روغن میریزیم و سیب زمینی ها رو حلقه کرده و کف قابلمه میچینیم و مواد مخلوط شده رو روی سیب زمینی ها ریخته و دم میذاریم تا ماکارونی خوب پخته و ته دیگ سیب زمینی هم برشته بشه.

🔸 دم گذاشتن ماکارونی
بعد از 30 الی 45 دقیقه ماکارونی دم کشیده و آماده سرو هستش.

نوش جان
#آشپزجو

🆔 @Rishsefida