Я пью вино витамины!👌🏻💊

Сегодня там, где только с VPN, 😂 рассказала, что я наконец-то забрала свою посылочку с витаминами!

Думаю, здесь тоже будет полезно, поэтому дублирую:

▫️Nature's Bounty Optimal Solutions - Extra Strength Hair, Skin & Nails

➡️ для здоровья кожи, волос и ногтей

▫️Doctor's Best - Hyaluronic Acid, Chondroitin Sulfate

➡️ для здоровья и гибкости суставов, а также качества кожи

▫️Lake Avenue Nutrition - Pqq

➡️ усиливает иммунитет, защищает ЦНС и сердечно-сосудистую систему

▫️Life Extension - Two Per Day

➡️ мультивитаминный комплекс

▫️Life Extension - D and K

➡️ для здоровья костей, поддерживает баланс кальция

Обязательно 👨🏻‍⚕️🩺проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы перед тем, как принимать витамины!

❕Необходимо знать, что конкретно вам нужно и в каком количестве. Это всегда индивидуально.

🗣«Как тебе повезло с фигурой!» - часто слышу и моментально развеиваю этот миф своими старыми фото.

На самом деле, я очень быстро поправляюсь, когда начинаю есть всякую гадость и перестаю тренироваться!

🏋🏼‍♀️Когда есть время, занимаюсь в зале. Когда не успеваю, то очень выручают домашние online тренировки с тренером или от FitStars.

Да и в целом, платформа очень полезная и крутая, даже рецепты есть!!! 🥗 Посмотрите тут сами, изучать можно долго.

Правда, искренне рекомендую! Можете воспользоваться скидкой -70% по промокоду «MAKEUP»

💪🏻🔝Окончание пляжного сезона - не повод забить на своё тело, согласитесь?

#Ad

Скоро составим целое меню «вкусной» косметики!

Компания Chelsie Lane совместно с Papa John’s создали лимитированную помаду, к запуску нового ассортимента в сети пиццерий.

Мраморную текстуру Chorizo Style Lipstic дополняет дымчатый острый аромат колбасы чоризо с нотками паприки.🍕🌶

Премьера состоялась на неделе моды в Мадриде. 🇪🇸 Пока, эта бьюти-новинка доступна только жителям Испании.

👌🏻😅 Не подойдёт тем, у кого аллергия на горчицу!

Бьюти-алфавит или что это за буквы и цифры на упаковке тонального средства?

🤯 2N1 | 1W2 | 2C3

▪️Первая цифра - номер оттенка от светлого к тёмному.✋🏻✋🏼✋🏽

▪️Буква - соответствуют оттенку подтона.

• N — нейтральный (neutral)
• W — теплый (warm)
• O — оливковый (olive)
• C — холодный (cold)

Например, C (холодный) - с розоватым оттенком подошел бы Белоснежке, а также всем тем, у кого тонкая и светлая кожа.

✍🏻📌Если вы не смогли определить свой тон, можно рассмотреть N (нейтральный) - он считается универсальным.

Идеальное спасение - аджастер. У меня даже есть отдельная статья.

▪️Третья цифра - интенсивность подтона.

Пример: С1 – слегка розоватый, С2 – более насыщенный розовый, С3 – явно выраженный розовый.

#Риша_лайфхаки
💬☺️Если хотите, могу разобрать эту тему более подробно в отдельной статье!

🫣Их часто путают..давайте разбираться!

Глубоко посаженные глаза VS Нависшее веко

На самом деле, это абсолютно разные формы глаз, как Север и Юг.

☝🏻👁 При глубокой посадке глаз, в первую очередь, мы имеем дело с рельефом.

▪️ Лобная кость надбровный дуги активно выступает вперёд.

▪️ А глаза на её фоне, словно утопают в глазых впадинах, резким переходом.

В новом видео, я как раз наглядно показала этот момент.

Для примера: Хайди Клум.


✌🏻👁 При нависшем веке, основную роль играет избыткок ткани.

▪️ Верхнее веко перекрывает подвижное или слегка нависает над ним.

На эту тему тоже есть ролик на канале.

Для примера: Белла Хадид и Энн Хэтэуэй.

⬇️⬇️⬇️

В одном случае - дело в анатомии разницы рельефа и его перепада.

В другом - в особенности строения век.

Если правильно подобрать продукты и знать, куда/что наносить - легко обманете природу с помощью макияжа.

👌🏻🤫Убеждалась в этом лично до того, как решилась на блефаропластику.